Giải Bài Tập Sinh Học 8 – Bài 54: Vệ sinh hệ thần kinh
Mục lục
Xem toàn bộ tài liệu Lớp 8: tại đây
Giải Bài Tập Sinh Học 8 – Bài 54 : Vệ sinh hệ thần kinh giúp HS giải bài tập, phân phối cho học viên những hiểu biết khoa học về đặc thù cấu trúc, mọi hoạt động giải trí sống của con người và những loại sinh vật trong tự nhiên :
Bạn đang đọc: Giải Bài Tập Sinh Học 8 – Bài 54: Vệ sinh hệ thần kinh
Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 54 trang 172: Hãy trao đổi theo nhóm các câu hỏi sau:
– Vì sao nói ngủ là nhu yếu sinh lí của khung hình, giấc ngủ ý nghĩa như thế nào so với sức khỏe thể chất của con người ?
– Muốn có giấc ngủ tốt cần những điều kiện kèm theo gì, nếu những yếu tố có tác động ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến giấc ngủ .
Trả lời:
– Ngủ là nhu yếu sinh lí của khung hình vì ngủ là một nhu yếu vô cùng thiết yếu với khung hình, hơn cả ăn
– Ý nghĩa của giấc ngủ là để cở thể nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động giải trí, phục sinh hoạt động giải trí của hệ thần kinh và những cơ quan khác, đặc biệt quan trọng là mắt, và cũng là thời hạn tốt để gan hoạt động giải trí đào thải chất độc ra khỏi khung hình .
– Muốn có giấc ngủ tốt cần có những điều kiện kèm theo :
+ Ngủ đúng và đủ giờ
+ Chỗ ngủ tự do, điều kiện kèm theo ánh sáng thích hợp
+ Không dùng những chất kích thích
+ Hạn chế sử dụng những thiết bị điện tử trước khi đi ngủ .
– Yếu tố tác động ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ là : ánh sáng, nhiệt độ, thức ăn hấp thụ trước khi ngủ .
Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 54 trang 172: Tại sao không nên làm việc quá sức? Thức quá khuya?
Trả lời:
– Không nên thao tác quá sức và thức quá khuya vì sẽ tác động ảnh hưởng đến năng lực phục sinh hoạt động giải trí của hệ thần kinh và hoạt động giải trí của những hệ cơ quan khác .
Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 54 trang 172: Hoàn thiện bảng 54
Trả lời:
| Loại chất | Tên chất | Tác hại |
| Chất kích thích | Rượu, Nước chè, cà phê |
– Hoạt động vỏ não bị rối loạn, trí nhớ kém. – Kích thích hệ thần kinh gây khó ngủ |
| Chất gây nghiện |
– Thuốc lá . – Ma túy |
– Cơ thể suy yếu, dễ mắc bệnh nguy khốn . – Giảm hoạt động giải trí của trí óc . – Suy giảm giống nòi |
| Chất làm suy giảm chức năng hệ thần kinh | Cocain | Tê liệt các đoạn dây thần kinh cảm giác, sử dụng liều cao có thể gây độc |
Bài 1 (trang 173 sgk Sinh học 8) : Nêu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ. Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì
Lời giải:
Giấc ngủ là tác dụng của một quy trình ức chế tự nhiên để bảo vệ và hồi sinh năng lực hoạt động giải trí của hệ thần kinh .
Muốn có giấc ngủ tốt cần phải :
– Tạo một phản xạ ( một động hình ) sẵn sàng chuẩn bị cho giấc ngủ .
– Tránh những yếu tố làm tác động ảnh hưởng tới giấc ngủ ( ăn no quá, dùng chất kích thích : cafe, chè, thuốc lá … ) trước khi ngủ .
– Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh tâm lý lo âu .
– Có một chính sách thao tác và nghỉ ngơi phải chăng .
Bài 1 (trang 173 sgk Sinh học 8) : Nêu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ. Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì
Lời giải:
Giấc ngủ là tác dụng của một quy trình ức chế tự nhiên để bảo vệ và phục sinh năng lực hoạt động giải trí của hệ thần kinh .
Muốn có giấc ngủ tốt cần phải :
– Tạo một phản xạ ( một động hình ) sẵn sàng chuẩn bị cho giấc ngủ .
– Tránh những yếu tố làm ảnh hưởng tới giấc ngủ (ăn no quá, dùng chất kích thích : cà phê, chè, thuốc lá …) trước khi ngủ.
Xem thêm: Vệ sinh công nghiệp trường học
– Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh tâm lý lo âu .
– Có một chính sách thao tác và nghỉ ngơi hợp lý .
Source: https://thevesta.vn
Category: Dịch Vụ
