Điểm danh những hiện tượng kì bí chỉ xuất hiện trong giấc ngủ, bạn trải qua bao nhiêu lần rồi?

Giấc ngủ của con người vẫn là điều mà các nhà khoa học miệt mài nghiên cứu nhằm lí giải tường tận hoạt động của cơ thể trong trạng thái nghỉ ngơi.

Bạn đã trải qua hết những hiện tượng kỳ lạ dưới đây trong khi còn đang ” say giấc nồng ” chưa ?

1. Cảm giác hụt chân như thể bị rơi từ trên cao xuống

Đôi khi, bạn bỗng tỉnh dậy khỏi giấc ngủ và khung hình có phần giật nảy một chút ít, như thể bạn vừa ngã từ trên cao xuống. Mọi cảm xúc chân thức đến mức khiến bạn hoàn hồn dù vẫn hơi ngái ngủ .

Khoa học cho rằng hiện tượng kỳ lạ này thường xảy ra trong quy trình ngủ, khi nhịp tim và hơi thở chậm xuống ở mức rất thấp. Bộ não ” tưởng rằng ” khung hình đang chết dần, bèn phát tín hiệu để nỗ lực thức tỉnh cơ bắp dậy. Đó chính là lí do khiến bạn ngỡ như mình đã bị ngã trong mơ .

2. Bóng đè

Bóng đè là một trong những hiện tượng kỳ lạ khiến nhiều người sợ hãi nhất bởi những niềm tin tâm linh Open cạnh bên đó. Bạn chợt tỉnh giấc vào giữa giấc ngủ nhưng không hề động đậy. Cơ thể bạn bị kìm chặt xuống giường. Bạn thấy khó thở như thể ai đó đang ngồi lên lồng ngực mình. Ảo giác Open, bạn thấy bóng đen ở góc phòng và sự sợ hãi cứ thế tăng dần .

Các nhà khoa học lý giải rằng hiện tượng kỳ lạ bóng đè thường xảy ra khi bộ não của con người vẫn đang tỉnh táo dù cả khung hình chìm trong trạng thái ngủ. Khi não bộ gửi những tín hiệu cử động xuống chân tay thì những bộ phận ấy vẫn chưa thoát giấc nồng. Đó chính là lí do vì sao bạn lờ mờ tỉnh dậy nhưng không hề cử động khung hình và cảm xúc như mình bị tê liệt. Sự sợ hãi khiến bạn khó thở, sinh ra ảo giác .
Khoảng 7 % dân số quốc tế cho biết đã từng trải qua thực trạng bóng đè. Nhiều nghiên cứu và điều tra có rằng hiện tượng kỳ lạ này có tương quan đến tư thế nằm ngửa khi ngủ .

3. Giấc mơ xuất hiện trong giấc mơ

Vẫn chưa có giải thuật đúng mực cho hiện tượng kỳ lạ mộng trong mộng. Đã khi nào bạn trải qua chưa nhỉ ? Cái cảm xúc giật mình mơ mắt ra mới biết mình vừa mơ, nhưng kì thực sự tỉnh giấc đó cũng là một cơn mơ khác. Đây là hiện tượng kỳ lạ rất mê hoặc và cũng khá thông dụng .

4. Mộng du

Người mộng du thường bất thần rời giường, chuyển dời quanh nhà hoặc thậm chí còn là làm những việc làm thường ngày trong trạng thái hai mắt nhắm nghiền. Sau khi tỉnh dậy vào buổi sáng, họ không hề nhớ những gì mình đang làm đêm qua. Nếu không phát hiện và đưa họ về giường, rất hoàn toàn có thể họ sẽ gặp phải những nguy khốn tới tính mạng con người .

Hiện tượng mộng du có chính sách hoạt động giải trí ngược lại với bóng đè, nghĩa là não bộ vẫn ngủ còn cơ bắp thì đã tỉnh giấc. Trên quốc tế, có khoảng chừng 4,6 % – 10,3 % dân số mắc chứng mộng du với tỷ suất cao nhất nằm ở trẻ nhỏ. Hiện, những nhà khoa học vẫn chưa rõ nguyên do và giải pháp điều trị căn bệnh này .

5. Ngưng thở trong lúc ngủ

Một số người thường gặp phải hiện tượng kỳ lạ ngừng thở bất ngờ đột ngột trong giấc mơ, để rồi chợt tỉnh dậy mà không hiểu vì sao. Khi điều này tiếp tục xảy ra, chất lượng giấc ngủ của bạn sẽ giảm xuống khi não liên tục thiếu oxi ngay cả trong lúc nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, sự ngưng thở trong lúc ngủ hoàn toàn có thể gây áp lực đè nén lên động mạch và gây ra những yếu tố về tim .

Những người mắc chứng béo phì, có thói quen hút thuốc hoặc là người già sẽ có rủi ro tiềm ẩn mắc hiện tượng kỳ lạ này cao hơn người thông thường. Trong khi ngủ, những cơ ở yết hầu được thư giãn giải trí nhưng sự ” nghỉ ngơi quá đà ” này sẽ khiến đường thở bị ùn tắc trong thời điểm tạm thời .

6. Liên tục mơ thấy những giấc mộng giống nhau

Bạn liên tục mơ thấy một giấc mộng trong nhiều đêm liền. Vẫn là khung cảnh đó, con người đó, vật phẩm đó, trường hợp đó. Tại sao lại như vậy ?

Các nhà nghiên cứu về tâm lý học cho rằng bộ não chỉ đang sử dụng những giấc mơ như thứ công cụ nhằm mục đích nhắc nhở con người về điều mà ta đã bỏ quên trong đời sống. Chúng sẽ được lặp đi lặp lại đến khi nào việc đó được xử lý ổn thỏa ở hiện thực, và tâm lý ta không còn chú ý tới nó nữa .

7. Nói mớ trong cơn mơ

Bạn nằm cạnh một người và thấy họ liên tục nói những điều không đầu không cuối trong cơn mơ. Một lúc sau, họ tỉnh dậy và tuyệt nhiên chẳng nhớ gì về những gì đã nói. Một vài trong số những người mắc tật nói mớ vô cùng sợ hãi giấc ngủ vì lo ngại mình sẽ vô tình để lộ bí hiểm .

Đàn ông, trẻ nhỏ hoặc những người bị suy nhược khung hình rất dễ mắc chứng này do không kiềm chế được sự stress họ gặp phải trong đời sống. Tinh thần của họ đang cố chống lại những gì bản thân không chấp thuận đồng ý trong trong thực tiễn .

8. Đột nhiên nhận thấy “mặt trời chân lí chói qua tim” trong khi ngủ

Bạn biết không, đôi khi người ta có thể giác ngộ ra rất nhiều chân lí chỉ thông qua việc ngủ thôi đấy. Điều này xảy ra do bạn luôn trăn trở những vấn đề trong đầu, luôn nghĩ về nó ngay cả khi cơ thể trong trạng thái nghỉ ngơi. Trong giấc mơ, não bộ sẽ nhận thức đó là điều vô cùng quan trọng và tiếp tục nghiên cứu tìm ra giải pháp thích hợp.

Dmitri Mendeleev, nhà hóa học và nhà ý tưởng nổi tiếng người Nga, đã nhìn thấy bảng những nguyên tố định kỳ trong chính giấc mơ của mình. Đôi khi tiềm thức của con người biết câu vấn đáp cho yếu tố mặc dầu chưa thật sự nhận thức được. Tiềm thức sẽ hoạt động giải trí tích cực hơn, cũng như cho ta cái nhìn thâm thúy hơn khi ngủ .
Tổng hợp
Ảnh : Internet

Source: https://thevesta.vn
Category: Tâm Linh