4 KIỂU HÌNH THỨC VÀ THỰC HÀNH TÂM LINH
Mục lục
Tâm linh và tôn giáo?
Thực hành tâm linh và niềm tin vào một thế lực lớn hơn của tất cả chúng ta là một phần trong hành trình dài tâm linh của cá thể mỗi người. Khi tất cả chúng ta lớn lên từ thời thơ ấu đến khi trưởng thành, định nghĩa của tất cả chúng ta về tâm linh hoàn toàn có thể đổi khác do kinh nghiệm tay nghề cá thể của mỗi tất cả chúng ta. Khi bạn nghĩ đến thuật ngữ “ Tâm linh ”. Thuật ngữ này là một khái niệm khá rộng. Tâm Linh có tác động ảnh hưởng rất lớn so với một cá thể. Vì vậy tất cả chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh và biến hóa thuật ngữ ấy theo niềm tin cá thể. Nói một cách nôm na, khi tất cả chúng ta coi mình là người tin vào sự hiện hữu sống sót của tâm linh. Khi ấy tất cả chúng ta đang thừa nhận một quyền lực lớn hơn. Hoặc một thứ gì đó to lớn hơn tất cả chúng ta.
Trải nghiệm chung mà mọi người hay nhắc đến gọi là hơn cả một trải nghiệm thông thường. Hay trải nghiệm thiêng liêng và sự tin tưởng. Tâm linh là một cảm giác bình yên và hợp nhất với tất cả. Về cơ bản, nó là một lối sống buông bỏ thế giới vật chất.
Bạn đang đọc: 4 KIỂU HÌNH THỨC VÀ THỰC HÀNH TÂM LINH
Tâm linh là khác nhau với mỗi người
Định nghĩa cá thể của riêng bạn về những gì thuộc về tâm linh. Nó hoàn toàn có thể sẽ biến hóa khi bạn lớn lên cả về tuổi tác và trí tuệ. Khi bạn trải qua những thăng trầm của cuộc sống, bạn sẽ gặp nhiều kiểu hình thức tâm linh khác nhau. Điều đó hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng đến cách bạn định nghĩa thuật ngữ. Đúng là nhiều người vẫn theo đạo và theo tâm linh. Họ vẫn có niềm tin vào Chúa. Họ lại chọn cách thực hành thực tế niềm tin của mình mà không có nơi thờ tự. Như nhà thời thánh, nhà thời thánh Hồi giáo hay giáo đường Do Thái. Niềm tin vào một sức mạnh cao hơn không có nghĩa là bạn cần phải thực hành thực tế niềm tin ấy theo cách truyền thống lịch sử. Những người khác tìm thấy liên kết của họ với quốc tế trong một thưởng thức cá thể. Và trọn vẹn khác trải qua thẩm mỹ và nghệ thuật hoặc trải qua vạn vật thiên nhiên. Định nghĩa của bạn về tâm linh là do bạn lựa chọn khi bạn liên tục hành trình dài tâm linh của mình.
Có bao nhiêu hình thức tâm linh?
Có nhiều hình thức tâm linh hoặc tôn giáo. Tâm linh là một thưởng thức cá thể. Việc tất cả chúng ta lựa chọn mô hình nào mà tất cả chúng ta theo đuổi cũng nhờ vào vào tính cách. 4 kiểu hình thức tâm linh khác nhau :
Tâm Linh Huyền Học
Tâm linh Huyền Học là về trực giác và linh hồn. Nếu bạn theo con đường tâm linh này, bạn có niềm tin vào mọi thứ được liên kết với nhau. Một sự hợp nhất, thống nhất của những thưởng thức. Tất cả điều bạn thưởng thức trên hành trình dài tâm linh của mình đều vượt qua quốc tế vật chất. Mọi người và mọi thứ là một, và hoàn toàn có thể được phối hợp với nhau. Những người giống hệt với loại tâm linh này tin vào nghiệp quả. Và rằng mọi thứ xảy ra đúng mực như nó cần xảy ra hoặc mọi thứ xảy ra đều có nguyên do. Mọi thứ trong đời sống của bạn đều hoàn toàn có thể được lý giải. Và đây là thứ liên kết và xen kẽ tổng thể những thưởng thức của bạn thành một. Mục đích là để tìm thấy sự bình yên bên trong và đạt được chánh niệm trọn vẹn trong đời sống niềm tin của bạn.
Tâm Linh Cá Nhân
Khi bạn theo loại hình thức tâm linh này, bạn tin rằng có một mạng lưới hệ thống so với quốc tế này. Rằng có một người có thẩm quyền và mọi thứ nên được cấu trúc hoặc tuân theo một quy luật nhất định. Nếu bạn có niềm tin tôn giáo thì đây hoàn toàn có thể là loại tâm linh mà bạn đang theo. Đôi khi, những ai tin vào loại hình thức tâm linh này hoàn toàn có thể hoặc cũng là những người theo tôn giáo chính thống. Khi bạn là một người theo tôn giáo chính thống. Điều đó có nghĩa là bạn không gật đầu bất kể tôn giáo hoặc niềm tin tôn giáo nào khác. Chỉ có tôn giáo của riêng bạn mới là chân lý. Thật không may, một tôn giáo theo chủ nghĩa chính thống thường gây ra sự ghét bỏ. Và hoàn toàn có thể là cốt lõi của xung đột và khủng bố tôn giáo.
Tâm Linh Tri Thức
Kiến thức là nền tảng của kiểu hình thức tâm linh này. Nếu bạn theo hình thức tâm linh này, có năng lực bạn thích học, đọc và xem video về những kim chỉ nan tâm linh. Thường thì quan điểm của bạn sẽ biến hóa khi bạn học hỏi và trưởng thành.
Tâm Linh Phụng Sự
Con đường đời sống tâm linh này khá là phổ cập. Đặc biệt với những người làm việc làm đem lại sự tương hỗ cho người khác. Họ tin rằng sự bình an trong tâm hồn sẽ có được khi giúp sức người khác. Họ không mong nhận lại điều gì khi đem những điều tốt đẹp đến cho người khác. Hành động vị tha đó đem đến cho bản thể tâm linh của họ còn nhiều điều hơn vậy.
3 Kiểu hình thức tâm linh phi tôn giáo khác
Yoga
Yoga là một môn tập luyện cổ xưa, ước tính có niên đại 5000 năm tuổi. Nó tương quan đến tâm lý và khung hình. Nó tương quan đến những tư thế khung hình chuyển dời với nhận thức. Và một loạt những kỹ thuật thở đi kèm. Mục đích là để mở và làm xoa dịu tâm lý trải qua hoạt động. Đó là một loại thiền định động học. Yoga giúp con người liên kết với chính mình. Những người từng phải vật lộn với chứng nghiện ngập, rối loạn ẩm thực ăn uống, những biến cố đau thương … Họ đã tìm thấy sự bình yên cho bản thân trải qua việc rèn luyện. Vì nó liên kết tâm linh, khung hình và niềm tin. Thậm chí, những người muốn thư giãn giải trí vào cuối ngày, mở màn buổi sáng của mình một cách tích cực và yên bình. Hoặc những người muốn hồi sinh sức khỏe thể chất sau quy trình rèn luyện cường độ cao. Họ sẽ tìm thấy quyền lợi to lớn trong yoga. Qua nhiều năm kể từ khi sinh ra, những yogi ( học viên nam ) và yoginis ( học viên nữ ) đã truyền lại kiến thức và kỹ năng can đảm và mạnh mẽ về bộ môn này. Kể từ đó nó đã tăng trưởng một loạt những mô hình yoga khác nhau. Và khuynh hướng toàn thế giới ngày càng lan rộng ra.
Kết nối với Thiên Nhiên
Thiên nhiên là một cách tâm linh tuyệt vời để tương hỗ phục sinh. Cho dù bộ não của bạn đang quay cuồng với tiếng ồn và stress của đời sống thành phố. Nếu bạn vừa trải qua một thời hạn căng thẳng mệt mỏi hoặc đau thương, hòa mình vào vạn vật thiên nhiên là một cách để hồi sinh. Bạn không cần phải là người thích mạo hiểm, đi cắm trại vào mỗi cuối tuần đi bộ đường dài xuyên núi và rừng. Bạn hoàn toàn có thể đơn thuần là nằm trên một bãi cỏ hấp thụ mùi đất. Hoặc nằm dài trên bãi biển ở đâu đó, làm trẻ hóa làn da của bạn với ánh nắng mặt trời và muối.
Hầu hết mọi người, dù thích mạo hiểm hay không. Họ đều thích ngắm cảnh khi đặt chỗ ở cho một chuyến du lịch hoặc ở nhà. Vì nó giúp kích thích thị giác trong khi tâm trí của bạn giải tỏa.
Tiếp xúc với vạn vật thiên nhiên không chỉ giúp giảm bớt những xúc cảm xấu đi như tức giận, căng thẳng mệt mỏi hoặc trầm cảm. Mà còn góp thêm phần vào sức khỏe thể chất sức khỏe thể chất của bạn. Một ví dụ điều này, những bệnh nhân được điều trị ở nơi có hành lang cửa số nhìn ra vạn vật thiên nhiên sẽ hồi sinh nhanh hơn những trường hợp không có.
Thiền định
Nhiều người bị hoảng sợ bởi quy trình yên lặng của tâm lý. Bởi họ đã quen tham gia vào những cuộc trò chuyện liên tục. Và đôi lúc chuyện trò rôm rả trong tâm lý của chính họ. Một số thậm chí còn còn lo ngại vì “ việc đi vào bên trong ” nhắc họ quá nhiều về những gì họ đang cố gắng nỗ lực lảng tránh. Thiền là một kỹ năng và kiến thức tâm linh mà người ta học được trải qua thực hành thực tế. Cần có thời hạn và thực hành thực tế kiên trì để có được sự tự do với việc không thay đổi tâm lý của bạn. Không phải toàn bộ những kiểu thiền đều theo khuôn mẫu là chặn mọi thứ lại để khiến cho tâm lý yên bình. “ Giám sát mở ” là lúc mà bạn tập trung chuyên sâu sự quan tâm vào mọi thứ xung quanh mình. Nghe tổng thể những âm thanh và ngửi toàn bộ những mùi hương mà không phản ứng.
Thiền Định Chánh Niệm
Đó là tập trung chuyên sâu quan tâm hay Thiền Định Chánh Niệm. Đó là nơi bạn tập trung chuyên sâu sự quan tâm vào một đối tượng người dùng duy nhất của bản thân trong nội tại. Cho dù đó là hoạt động của hơi thở của bạn hay cảm xúc của mặt đất bên dưới bạn. Vấn đề là phải lưu tâm và hiện hữu trong khoảnh khắc đó và để tâm lý yên bình. Hãy giải tỏa những tâm lý và nếu tâm lý lạc lối thì hãy bình yên đưa mình trở lại khoảnh khắc đó mà không phản ứng khắc nghiệt. Mặc dù có nhiều mô hình thiền định khác nhau. Nhưng thực sự, không có chiêu thức nào sai cả. Bạn hoàn toàn có thể nằm trên giường yên tĩnh với đôi mắt nhắm nghiền. Hoặc bạn hoàn toàn có thể ra ngoài vạn vật thiên nhiên ngồi trong tư thế kiết già. Nhưng về cơ bản, thiền chỉ là ở trong khoảnh khắc hiện tại và không hơn không kém.
Kết luận về các kiểu hình thức và thực hành tâm linh khác nhau
Tâm linh còn to lớn hơn cả quốc tế vật chất hay hữu hình mà tất cả chúng ta đang sống. Nó tương quan đến mỗi cá thể trong tất cả chúng ta. Đó là thưởng thức cá thể được đúc rút từ thưởng thức của chính mình trong đời sống. Tâm linh mang lại một mạng lưới hệ thống để thuận tiện hiểu được cấu trúc dựa trên niềm tin của riêng mỗi người. Nó giúp một người hiểu tổng thể những góc nhìn của đời sống. Và nhìn nhận cao sự biến hóa khi tất cả chúng ta trưởng thành và tăng trưởng sự hiểu biết về tâm linh của tất cả chúng ta. Sự hiện hữu tâm linh hoàn toàn có thể có ý nghĩa khác nhau so với những người khác nhau. Một số người theo tôn giáo trong góc nhìn của đời sống. Thực hành tôn giáo phân phối một giải pháp hữu hình trong đó tất cả chúng ta tích cực ca tụng mạng lưới hệ thống niềm tin của mình, bất kể nó hoàn toàn có thể là gì. Nhưng so với một số ít người, tâm linh không phải là tôn giáo mà theo hướng nghiêng về tự nhiên hơn. Họ thích liên kết với bản thân mình và với vạn vật thiên nhiên. Nguồn : https://www.qhhtofficial.com/self-discovery/types-of-spirituality/ Người dịch : Phấn Trần Bài viết và dịch thuộc quyền sở hữu của Cộng Đồng Reiki Nước Ta. Vui lòng không repost ( tự ý copy không ghi nguồn ). Bạn hoàn toàn có thể share trực tiếp nếu bạn muốn lan tỏa. Xin cảm ơn bạn ! ________________________
Tự hào là đơn vị đầu tiên phổ cập kiến thức chuẩn quốc tế về Việt Nam tới tất cả cộng đồng những người thực hành và quan tâm tới Reiki
Tham gia group Thảo luận về Reiki tại đây : https://www.facebook.com/groups/783522672447896/ Fanpage : https://www.facebook.com/ReikiVietNamOfficial Đăng ký học Reiki tại đây.
Source: https://thevesta.vn
Category: Tâm Linh
