10+ nguyên nhân khiến da xỉn màu thiếu sức sống và cách khắc phục

Tình trạng da xỉn màu thường khiến cho tổng thể gương mặt bạn lúc nào cũng trông có vẻ mệt mỏi và thiếu sức sống, khiến lớp makeup của bạn kém mềm mịn.

Lâu dần, làn da kém sắc khiến cho bạn trở nên tự ti trong công việc và giao tiếp hằng ngày.

Vậy, nguyên nhân nào khiến da mặt bị xỉn màu? Liệu có cách nào khắc phục triệt để được không?

Cùng đọc ngay bài viết này của DHC Việt Nam để tìm ra nguyên nhân cũng như biện pháp giải quyết tình trạng da xỉn màu, kém sắc này nhé!

1. 11 nguyên do gây da xỉn màu thiếu sức sống

Rất hoàn toàn có thể những tác nhân từ bên ngoài môi trường tự nhiên, hoặc những sai lầm đáng tiếc trong quy trình chăm nom da dưới đây chính là nguyên do khiến da bị xỉn màu .

1.1. Không tẩy tế bào chết

Mỗi ngày khung hình sẽ đào thải ra hàng tỷ tế bào cũ và tích tụ ở mặt phẳng da chứ không hề tự động hóa mất đi .Lớp tế bào chết đó chính là một trong những nguyên do lớn khiến da xỉn màu, kém tươi tắn và ngày một sần sùi .

Lớp tế bào chết tích tụ khiến da sạm đen, sần sùiNgoài ra, lượng tế bào chết trên da cũng sẽ ngăn cản việc da hấp thụ dưỡng chất từ loại sản phẩm dưỡng da .Dù bạn chăm nom da đều đặn mỗi ngày, nhưng dưỡng chất trong những mẫu sản phẩm này khó mà thấm sâu hết vào bên trong để nuôi dưỡng làn da do bị lớp tế bào chết ngăn cản .Nếu bạn không tẩy tế bào chết sẽ khiến cho da trở nên xỉn màu, sần sùi .

Do đó, bạn cần thường xuyên tẩy tế bào chết định kỳ bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Chỉ cần tẩy da chết đúng cách, bạn có thể cảm nhận được làn da sáng và mềm mịn hơn. 

>> Xem thêm: Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết vật lý nhẹ dịu cho da

1.2. Không chống nắng, bảo vệ da

Tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời là nguyên do chính khiến vận tốc da xỉn màu diễn ra nhanh hơn .Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ kích thích hắc sắc tố melanin tăng trưởng .Đây là sắc tố giúp bảo vệ da trước tia cực tím nhưng đồng thời cũng sẽ gây sạm nám khiến làn da xỉn màu đi .

Ánh nắng mặt trời khiến da bị tổn thương, dễ bị thâm sạmTia UVA bí mật tác động ảnh hưởng sâu vào da gây hư tổn, tăng nhanh quy trình lão hóa .Trong khi đó tia UVB lại thường Open nhiều nhất vào buổi trưa, gây ra thực trạng da bị cháy nắng, đen sạm đi nhanh gọn .Ngoài ra, chúng còn hoàn toàn có thể phá vỡ lớp collagen trên da, khiến da bị lão hóa, sớm Open nám, nếp nhăn, …Tuy nhiên, việc không che chắn da cẩn trọng khi ra ngoài là 1 trong những sai lầm đáng tiếc thông dụng nhất khiến da xỉn màu, nhợt nhạt .

1.3. Da thiếu ẩm, da mất nước

Việc da thiếu ẩm tưởng chừng như không liên quan đến da xỉn màu nhưng thực chất đây cũng là 1 nguyên nhân gây ảnh hưởng rất nhiều đến màu sắc của làn da, khiến da xỉn màu, thiếu sức sống.

Khi da không được cấp ẩm đầy đủ, mất nước trầm trọng sẽ dẫn đến các tế bào không đủ khỏe để bảo vệ da, khiến da dễ bị tổn thương nghiêm trọng bởi các tác nhân xấu.

Thiếu nước khiến da bị xỉn màu, không có độ căng bóngKhông chỉ với da khô, ngay cả khi bạn sở hữu làn da dầu nhờn thì việc dưỡng ẩm vẫn rất thiết yếu. Làn da được cấp ẩm vừa đủ sẽ khỏe mạnh và có năng lực đề kháng tốt hơn .trái lại, làn da thiếu ẩm sẽ phải tiết thêm dầu để cân đối lại khiến cho thực trạng bóng nhờn ngày càng nghiêm trọng, da đổ nhiều dầu cũng khiến cho làn da bị xỉn màu đi .

1.4. Da không đủ lượng khoáng chất, vitamin

Chế độ siêu thị nhà hàng hằng ngày cũng tác động ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và làn da của bạn, khiến da không được phân phối đủ khoáng chất, vitamin thiết yếu .Nếu liên tục sử dụng những thực phẩm tính năng nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ, … sẽ dễ dẫn đến bị mắc những bệnh lý khiến da xỉn màu .Hơn nữa, nếu trong một khoảng chừng thời hạn dài bạn không nạp đủ những vitamin nhóm B, C, E, axit béo, khoáng chất kẽm, … vào khung hình sẽ khiến cho da dẻ bị xỉn màu, không căng mịn, nhanh bị lão hóa .

1.5. Chăm sóc da không đúng cách

Các thói quen chăm nom da không đúng cách như không làm sạch da trước khi ngủ, lười thoa kem dưỡng, lạm dụng tẩy da chết, … đều nhanh khiến cho da bị sạm đen và yếu đi .Khi sức đề kháng của da bị giảm, những tác nhân từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn thuận tiện tiến công và gây hại cho làn da .Hơn nữa, nếu không làm sạch da trước khi ngủ, lớp trang điểm cùng bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da khiến lỗ chân lông bị bít tắc, da ngày một xấu đi và còn bị nổi mụn nữa đấy .

Chăm sóc da không đúng cách khiến da ngày một yếu đi, trở nên kém tươi sángBên cạnh đó, thói quen không dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm không đúng cách cũng khiến da bị sạm đen .Làn da không được dưỡng ẩm sẽ dẫn đến thực trạng khô ráp, tế bào da chết Open nhiều hơn .

1.6. Lạm dụng mỹ phẩm

Dù là mỹ phẩm trang điểm hay dưỡng da, việc lạm dụng chúng, sử dụng quá nhiều hay dùng trong 1 thời hạn dài đều gây nên thực trạng tổn thương da, da xỉn màu .Lạm dụng mỹ phẩm trang điểm sẽ khiến những độc tố tích tụ trên da, kích thích sự hình thành những hắc sắc tố khiến da sạm đen .Còn lạm dụng mỹ phẩm dưỡng da sẽ tạo gánh nặng cho da, khiến da bị quá tải. Thực tế làn da bạn chỉ hấp thụ được một lượng dưỡng chất nhất định. Còn những dưỡng chất dư thừa quá nhiều nằm lại trên mặt phẳng da sẽ gây ùn tắc lỗ chân lông, lâu ngày hình thành nên mụn .

Lạm dụng mỹ phẩm sẽ tạo gánh nặng cho daVi khuẩn gây mụn sẽ tàn phá lớp màng bảo vệ da khiến da càng dễ bị tổn thương trước ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và trở nên sạm đen, không đều màu .

1.7. Sinh hoạt không điều độ, thức khuya, thiếu ngủ

Thức quá khuya dùng máy tính, điện thoại thông minh, ngủ không đủ giấc khiến cho khung hình rơi vào trạng thái stress, mất tập trung chuyên sâu .Hơn nữa, khoảng chừng thời hạn đêm hôm là lúc để cho khung hình và làn da được nghỉ ngơi, những tế bào da được hồi sinh và tái tạo lại .Do đó, việc thiếu ngủ sẽ làm cho da yếu đi, dễ bị kích ứng, viêm nhiễm, tăng độ nhạy cảm và đẩy nhanh quy trình lão hóa da .Đồng thời, hoạt động và sinh hoạt không điều độ, thức khuya, thiếu ngủ làm cho những độc tố trong khung hình không được vô hiệu ra ngoài, ngày một tích tụ dưới da dẫn đến hiện tượng kỳ lạ Open những vết sạm nám, da xỉn màu .

1.8. Stress stress, áp lực đè nén lê dài trong đời sống

Những stress áp lực đè nén trong việc làm và đời sống hằng ngày dễ khiến bạn stress, thiếu ngủ .Stress khiến bạn ăn ngủ không ngon, nội tiết tố đổi khác, ảnh hưởng tác động đến việc hình thành sắc tố trên da .

Căng thẳng lê dài khiến da ngày một xuống sắcThời điểm đó, lượng hormone cortisol tăng cao, cản trở sự di dời của máu lưu thông đến da, máu trong khung hình phải dồn đi nuôi những cơ quan quan trọng như tim, não …Điều này khiến bạn trông luôn căng thẳng mệt mỏi, da tái nhợt, xỉn màu, kém hồng hào hơn và thiếu sức sống .

>> Xem thêm: 8 bước chăm sóc da không đều màu hiệu quả đúng cách

1.9. Môi trường sống ô nhiễm

Ô nhiễm thiên nhiên và môi trường không chỉ tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, chúng còn tác động ảnh hưởng đến da khiến da xỉn màu .Trong không khí bị ô nhiễm chứa những bụi bẩn, tạp chất ô nhiễm siêu nhỏ mà mắt thường không hề thấy .Chúng hoàn toàn có thể hủy hoại những sợi link dưới da như collagen, elastin và kích thích sự hình thành hắc sắc tố trên da .Khi cấu trúc và tông màu da biến hóa, làn da bạn sẽ trông xỉn màu, thiếu đi sức sống .

Môi trường sống bị ô nhiễm, nhiều khói bụi hoàn toàn có thể khiến da sạm đen

1.10. Sự đổi khác hormone

Khi khung hình bước vào 1 số ít tiến trình đặc biệt quan trọng như đến kì kinh nguyệt, tuổi dậy thì, mang thai, nội tiết tố trong khung hình có sự biến hóa, dẫn đến một số ít hiện tượng kỳ lạ rõ ràng trên da .Sự biến hóa nội tiết tố dẫn đến mất cân đối hormone trong khung hình, từ đó nồng độ estrogen giảm và testosterone tăng lên khiến da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông giãn to .Tình trạng này làm cho da đen sạm đi, Open những mảng tối màu trên da và hoàn toàn có thể nổi mụn .

1.11. Da bị lão hóa

Làn da không được chăm nom khá đầy đủ chính là nguyên do khiến lão hóa da Open sớm và diễn ra nhanh gọn .Bạn hoàn toàn có thể nhận ra thực trạng lão hóa da qua một số ít tín hiệu trên mặt như : da khô ráp, kém mềm mịn, nếp nhăn Open nhiều hơn, da không đều màu, …

Lão hóa khiến da ngày một xỉn màu, kém sắcTrong đó, da xỉn màu, sạm màu tối được xem là tín hiệu tiên phong và Open sớm của thực trạng lão hóa .

2. Một số cách khắc phục da xỉn màu giúp da sáng màu trở lại

Dựa trên những nguyên do gây da xỉn màu, tất cả chúng ta sẽ có được giải pháp để điều trị, cải tổ làn da này đúng cách, bảo đảm an toàn .Khắc phục làn da xỉn màu, nhanh gọn lấy lại làn da căng bóng, sáng mịn không khó với những mẹo nhỏ dưới đây !

2.1. Tẩy tế bào chết định kỳ

Bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết định kỳ tối đa 2 lần/tuần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học để kích thích da sản sinh tế bào mới, loại bỏ tế bào cũ gây sạm da.

Chỉ cần tẩy da chết đúng cách, bạn liền hoàn toàn có thể cảm nhận được làn da mềm mịn, sáng sủa hơn, những mẫu sản phẩm dưỡng da ở những bước chăm nom da phía sau cũng phát huy được tính năng .

Tẩy da chết để kích thích sản sinh tế bào mới cho da mặt thêm hồng hào

2.2. Làm sạch da

Áp dụng 2 bước làm sạch da cơ bản – double cleansing:

• tẩy trang
• rửa mặt

để vô hiệu được phần nào lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn cũng như bã nhờn bám trên mặt phẳng da suốt một ngày dài .Bạn hoàn toàn có thể chọn loại tẩy trang dầu hoặc dạng nước tương thích với làn da. Bên cạnh đó, những mẫu sản phẩm rửa mặt có độ pH dưới 7 và không chứa xà phòng sẽ bảo đảm an toàn cho làn da của bạn .

2.3. Massage da mặt, thư giãn tinh thần

Dành ra cho mình một khoảng chừng thời hạn ngắn để thư giãn giải trí ý thức sẽ giúp bạn cân đối lại lượng hormone cortisol để da bớt sạm màu .

Massage da mặt cũng là một cách để tăng tuần hoàn máu giúp da hồng hào hơn.

Những căng thẳng mệt mỏi áp lực đè nén trong việc làm và đời sống hằng ngày dễ khiến bạn căng thẳng mệt mỏi, thiếu ngủ. Khi đó, lượng hormone cortisol tăng cao, máu trong khung hình phải dồn đi nuôi những cơ quan quan trọng như tim, não …Điều này khiến da xỉn màu và trở nên xanh tái, kém hồng hào hơn .Khi cảm thấy quá căng thẳng mệt mỏi, bạn nên nghỉ ngơi thư giãn giải trí để cân đối lại lượng hormone cortisol .

• Nếu có điều kiện, bạn nên đắp một miếng mặt nạ giấy. Đồng thời bạn kết hợp massage để tăng tuần hoàn máu cho da hồng hào.

2.4. Bổ sung serum, kem dưỡng ẩm, cấp ẩm cho da

Để khắc phục tình trạng da tối màu, bạn cần uống đủ nước mỗi ngày và đừng quên dưỡng ẩm đầy đủ cho da nhé!

Các loại sản phẩm chăm nom da sau bước làm sạch da là không hề thiếu .Nước cân đối, serum, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng trắng cung ứng những thành phần dưỡng ẩm, làm mờ những vùng da không đều màu và nuôi dưỡng da thêm mềm mịn và mượt mà, khỏe mạnh .

Bổ sung những mẫu sản phẩm dưỡng trắng da nâng cao để cải tổ màu daKhông chỉ với da khô, ngay cả khi bạn sở hữu làn da dầu nhờn thì việc dưỡng ẩm vẫn rất thiết yếu .Làn da được cấp ẩm rất đầy đủ sẽ khỏe mạnh và có năng lực đề kháng tốt hơn. Ngược lại, làn da thiếu ẩm sẽ phải tiết thêm dầu để cân đối khiến cho thực trạng bóng nhờn ngày càng nghiêm trọng .

2.5. Bổ sung khá đầy đủ vitamin, khoáng chất

Chế độ siêu thị nhà hàng hằng ngày tác động ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và làn da của bạn .Vitamin và khoáng chất góp một phần vai trò quan trọng trong việc thôi thúc quy trình trao đổi chất, thanh lọc của làn da, giúp sức đề kháng của da được nâng cao, cải tổ da xỉn màu .Bổ sung rất đầy đủ những chất này sẽ giúp tái tạo cho làn da trở nên rạng rỡ, tươi tắn hơn mỗi ngày .Một số vitamin và khoáng chất giúp dưỡng trắng da mịn màng từ bên trong đó là : vitamin A, vitamin C, vitamin nhóm B, kẽm, axit béo, axit lactic, …

2.6. Thoa kem chống nắng, che chắn cẩn trọng khi ra ngoài

Thoa kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao, quang phổ rộng trước khi ra ngoài sẽ bảo vệ da không bị tia UV tấn công.

Hơn nữa, bạn cũng nên che chắn cho da cẩn trọng để tránh cho da bị cháy nắng, đỏ rát, giảm được thực trạng da xỉn màu .Bạn nên tập thói quen chống nắng thật tích cực mỗi ngày bằng nhiều giải pháp như :

• Hạn chế ra đường vào buổi trưa hoặc những khung giờ cao điểm nắng nóng.
• Mang áo khoác và mũ, váy chống nắng để che chắn. Điều đó hạn chế tác động của tia cực tím, giảm tình trạng da xỉn màu.
• Ăn uống bổ sung đầy đủ nước và các vitamin cần thiết cho da. Mục đích là để tăng sức đề kháng, chống lại những tác động từ môi trường. 
• Nếu lỡ ra nắng và da bị đỏ hoặc bỏng rát, bạn nên rửa sạch lại vùng da đó với nước mát để hạn chế tác hại của tia UV. 

Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ da không bị đen sạm

2.7. Sinh hoạt điều độ

Duy trì chính sách ăn, ngủ, nghỉ đúng giờ, không nên thức quá khuya, đi ngủ trước 11 h và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để bảo vệ được thời hạn cho da nghỉ ngơi và tái tạo .

Nhờ đó mà làn da ngày một sáng khỏe hơn, giảm tình trạng bị sạm đen.

Những stress áp lực đè nén trong việc làm và đời sống hằng ngày dễ khiến bạn căng thẳng mệt mỏi, thiếu ngủ. Khi đó, lượng hormone cortisol tăng cao, máu trong khung hình phải dồn đi nuôi những cơ quan quan trọng như tim, não …

Điều này khiến da xỉn màu và trở nên xanh tái, kém hồng hào hơn. 

Ngoài ra, chính sách nhà hàng hằng ngày cũng tác động ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và làn da của bạn. Nếu liên tục sử dụng những thực phẩm chức nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ, … dễ sinh ra những bệnh lý khiến da xỉn màu .Lượng vitamin và khoáng chất sẽ thôi thúc quy trình trao đổi chất và thanh lọc khung hình. Bổ sung vừa đủ những chất này sẽ giúp tái tạo cho làn da trở nên rạng rỡ, tươi tắn hơn mỗi ngày .

2.8. Thăm khám bác sĩ trình độ

Khi tình trạng da bị xỉn màu nặng và diễn ra nhanh, gặp thêm nhiều vấn đề khác trên da như da khô mẩn đỏ, mụn viêm nặng,… bạn hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và điều trị an toàn nhé.

Thăm khám bác sĩ nếu thực trạng da có nhiều đổi khác xấu

Tổng kết

Trên đây là 11 nguyên nhân khiến cho da xỉn màu, làm cho gương mặt bạn trông kém sắc.

Ngoài việc sử dụng loại sản phẩm chăm nom da bảo vệ chất lượng thì bạn cũng cần chú ý quan tâm chăm nom da từ bên trong trải qua chính sách nhà hàng siêu thị, hoạt động và sinh hoạt khoa học .Mong rằng san sẻ trên đây đã giúp ích cho bạn trong việc dưỡng da mỗi ngày .

Chúc bạn luôn có được một làn da căng bóng, đều màu, rạng ngời sức sống và đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ DHC Việt Nam nhé!

Source: https://thevesta.vn
Category: Làm Đẹp