Thứ tự chăm sóc da: 11 bước cho các mẹo chăm sóc da buổi sáng, ban đêm

Chăm sóc da mặt đúng cách sẽ giúp chị em sở hữu làn da khỏe mạnh, tươi sáng và chống lão hóa. Trong đó, thứ tự sử dụng các sản phẩm dưỡng da đóng vai trò quan trọng, bởi nó sẽ quyết định hiệu quả chăm sóc da.

1. Các bước chăm sóc da vào buổi sáng

Chăm sóc da vào buổi sáng sẽ giúp bảo vệ da không bị tổn thương bởi các tác động bên ngoài như: bụi bẩn, ánh nắng mặt trời… Do đó, có sản phẩm được ưu tiên sử dụng sẽ là kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Cụ thể, thứ tự các bước chăm sóc da vào buổi sáng như sau:

• Kem dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm cho da và có thể ở dạng kem, gel hoặc dầu dưỡng.
• Kem chống nắng. Cần thiết để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.

Bước 1: Sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt được sử dụng để vô hiệu bụi bẩn tích tụ qua đêm. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng sữa rửa mặt dạng dầu hoặc dạng kem. Các chuyên viên khuyên bạn nên ưu tiên sử dụng sữa rửa mặt dạng dầu nhằm mục đích hòa tan dầu do da tiết ra .Cách rửa mặt đúng cách :

• Làm ướt da mặt
• Lấy một lượng vừa đủ kem/ dầu rửa mặt và thoa đều lên da
• Massage và rửa sạch lại mặt
• Lau khô lại bằng khăn sạch

Bước 2: Sữa rửa mặt dạng nước

Các loại sữa rửa mặt này đa phần chứa chất hoạt động giải trí mặt phẳng cho phép nước rửa sạch bụi bẩn và mồ hôi. Chúng cũng hoàn toàn có thể loại bỏ dầu .Cách sử dụng sữa rửa mặt dạng nước cũng rất đơn thuần : Massage sữa rửa mặt lên vùng da ướt. Sau đó rửa sạch và lau khô lại bằng khăn sạch .

Bước 3: Toner

Toner được thiết kế để bổ sung dưỡng chất cho da thông qua quá trình hydrat hóa và loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt.

Sản phẩm được sử dụng ngay sau bước rửa mặt. Bạn chấm trực tiếp toner lên da hoặc thấm vào miếng bông và xoa khắp mặt .

Bước 4: Serum chống oxy hóa

Serum chứa thành phần chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ da khỏi bị tổn thương do các gốc tự do gây ra. Vitamin C và E là chất chống oxy hóa phổ biến được sử dụng để cải thiện kết cấu và độ săn chắc cho da. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dùng vài giọt serum xoa đều lên mặt và cổ.

Bước 5: Điều trị

Chị em có mụn đầu đen, mụn bọc sẽ sử dụng các sản phẩm chống viêm để điều trị.

Bước 6: Kem dưỡng mắt

Vùng da quanh mắt rất mỏng dính và nhạy cảm. Đồng thời vị trí này rất dễ bị lão hóa như : bọng mắt, nếp nhăn, thâm, … nên việc sử dụng kem dưỡng mắt vô cùng thiết yếu. Một loại kem mắt chất lượng hoàn toàn có thể cải tổ thực trạng trên và làm sáng mịn, săn chắc vùng da mắt .Với các kem dưỡng mắt, bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ kem và chấm lên vùng mắt bằng ngón đeo nhẫn .

Bước 7: Làm dịu da mặt bằng tinh dầu

Sản phẩm chăm sóc da có cấu tạo càng nhẹ thì càng nên bôi sớm. Các loại dầu dễ hấp thụ có trọng lượng nhẹ nên sẽ được dùng trước kem dưỡng ẩm. Sản phẩm này đặc biệt hiệu quả với trường hợp thuộc da khô. Bạn sẽ nhỏ một vài giọt dầu lên đầu ngón tay, xoa nhẹ chúng trước khi thoa lên mặt.

Bước 8: Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm sẽ giúp cấp ẩm và làm mềm mịn làn da. Mỗi loại kem dưỡng ẩm sẽ có những hiệu suất cao khác nhau trên các loại da khác nhau. Do đó, bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm tương thích với mình .

• Các loại kem đặc phù hợp hơn với da thường hoặc da hỗn hợp
• Kem dưỡng ẩm dạng lỏng và gel được khuyên dùng cho các loại da dầu

Cách sử dụng : Chị em lấy một lượng kem dưỡng ẩm to hơn hạt đậu. Thoa kem lên vùng má trước, sau đó mới thoa lên phần còn lại của khuôn mặt .

Bước 9: Dầu chăm sóc da mặt có kết cấu nặng hơn

Sản phẩm chứa dầu cần một thời hạn để thẩm thấu vào trong da. Sản phẩm này tương thích với trường hợp da khô. Chúng sẽ được vận dụng sau bước dùng kem dưỡng ẩm để khóa lại các bước dưỡng da trước đó .

Bước 10: Kem chống nắng

Kem chống nắng là bước cuối cùng quan trọng trong thói quen chăm sóc da buổi sáng của nữ giới. Nó không chỉ có thể giảm nguy cơ ung thư da mà còn có thể chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Khi sử dụng, bạn nên thoa đều kem chống nắng đều mặt và massage. Nên sử dụng loại sản phẩm này khoảng chừng 30 phút trước khi ra ngoài để kem có thời hạn thẩm thấu. Nữ giới không được sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc da lên trên kem chống nắng sẽ làm giảm hiệu suất cao chống nắng .

Bước 11: Kem nền hoặc trang điểm

Kem nền sẽ giúp bạn chiếm hữu một làn da đều màu và mịn màng ngay lập tức nhưng nó chỉ có đặc thù trong thời điểm tạm thời. Theo đó, khi sử dụng kem nền thì bạn nên dùng cọ hoặc bông mút để trang điểm. Bắt đầu đánh từ TT của khuôn mặt và tán đều ra bên ngoài để kem nền phát huy công dụng tốt nhất .

XEM THÊM: Thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

2. Các bước chăm sóc da vào ban đêm

Ban đêm là thời gian da được tái tạo và phục sinh. Nếu như các mẫu sản phẩm chăm sóc da vào ban ngày có cấu trúc nhẹ thì đêm hôm lớp chăm sóc này sẽ dày hơn. Các bước chăm sóc da đêm hôm như sau :

Bước 1: Tẩy trang dạng dầu

Tẩy trang dạng dầu sẽ giúp phá vỡ các thành phần nhờn có trong lớp trang điểm. Bạn hoàn toàn có thể dùng bông tẩy trang để lau đi bụi bẩn, cặn nhờn .

Bước 2: Sữa rửa mặt dạng nước

Sữa rửa mặt được cho phép vô hiệu những lớp trang điểm và bụi bẩn trên da còn sót lại sau khi tẩy trang .

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là một bước giúp giúp loại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ đất sét giúp hút dầu còn sót lại. Những loại mặt nạ này tốt nhất được áp dụng vào ban đêm giúp da hấp thụ các sản phẩm khác tốt nhất.

Cách sử dụng : 2 loại sản phẩm trên nên vận dụng từ 1 – 2 lần / tuần .

Bước 4: Toner dưỡng ẩm

Sử dụng toner để kết thúc quy trình làm sạch da mặt vào đêm hôm và chuẩn bị sẵn sàng sang các bước dưỡng da .

Bước 5: Axit chăm sóc da

Các loại sản phẩm axit chăm sóc da được sử dụng phổ cập là Alpha Hydroxy Acids ( AHAs ) và Beta Hydroxy Acids ( BHAs ). Liệu pháp chăm sóc da này hoàn toàn có thể giúp tẩy tế bào chết, ngăn ngừa mụn và dưỡng ẩm .

Bước 6: Serum và tinh chất

Serum chứa các thành phần dưỡng da (vitamin E), chất chống oxy hóa (chiết xuất trà xanh). Trường hợp, bạn dễ bị lên mụn hãy chuyển sang sử dụng retinol hoặc vitamin C.

Bước 7: Điều trị

Trong bước này, các loại sản phẩm chống viêm được vận dụng cho mụn bọc .

Bước 8: Mặt nạ dưỡng ẩm

Mặt nạ dưỡng ẩm đem lại nhiều lợi ích cho da khô và tránh làm lỗ chân lông bị tắc. Dựa vào mục đích sử dụng, bạn nên lựa chọn các mặt nạ phù hợp.

Bước 9: Kem dưỡng mắt

Kem dưỡng mắt đêm hôm giúp cải tổ các yếu tố tương quan đến quầng thâm mắt, nếp nhăn, … Ở bước này, bạn lấy một lượng kem nhỏ thoa lên vùng mắt và chấm đều .

Bước 10: Dầu chăm sóc da mặt

Dầu chăm sóc da mặt vào đêm hôm tương thích với làn da khô, dễ bị mất nước. Buổi tối là thời gian tốt nhất để thoa lớp dầu dày hơn để đem lại làn da căng bóng .

Bước 11: Kem dưỡng da

Kem dưỡng da đêm hôm, mặt nạ ngủ là bước sau cuối trong quy trình chăm sóc da mặt vào đêm hôm. Những loại kem dưỡng ẩm này giúp hồi sinh tế bào, giúp da khỏe mạnh, trắng sáng .

Trên đây là 11 bước chăm sóc da mặt vào ban ngày và ban đêm, có thể các bước chăm sóc da ở trên không phù hợp với tất cả mọi người. Do đó, bạn không cần quá lo lắng khi không áp dụng đầy đủ các bước trên. Thay vào đó, chị em nên tập trung tìm ra các phương pháp chăm sóc da phù hợp với mình và duy trì nó một cách thường xuyên nhất.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn

Nguồn tham khảo: healthline.com

Source: https://thevesta.vn
Category: Làm Đẹp