Sư Minh Niệm: Thương mình đúng cách chính là thương người
 |
| Sư Minh Niệm san sẻ về chủ đề ” Làm chủ bản thân, làm chủ tình yêu và niềm hạnh phúc “. Chương trình do ĐH FPT tại TP. Đà Nẵng tổ chức triển khai. |
Tác giả quyển “Thiền hiểu biết” mở đầu câu chuyện bằng các hướng dẫn người FPT làm một số động tác để tịnh tâm và duy trì trạng thái cân bằng cơ thể. Chia sẻ với người F, sư Minh Niệm nói về khái niệm tình yêu và hạnh phúc cũng như cách làm chủ bản thân.
” Tình yêu và niềm hạnh phúc, đó là một đề tài rất thiết yếu, không hề không có nó. Nó hoàn toàn có thể được xem là tiềm năng mà con người đến với cuộc sống. Có khi được xem là hơi thở của đời sống, nhưng năng lực hiểu biết và kinh nghiệm tay nghề của mỗi người rất ít. Tài năng hầu hết phục cho mưu sinh, mưu sinh cũng là Giao hàng cho đời sống, nhưng nó chỉ là một góc nhìn. Hạnh phúc là một đề tài khác. Nhiều người mưu sinh rất tốt, vẻ vang nhưng thất bại dài trong tình cảm, đặc biệt quan trọng tình yêu “, thiền sư trải lòng. Sư Minh Niệm cho rằng yếu tố của mỗi người là chưa chuẩn bị sẵn sàng được cho hành trang về tình yêu. Công việc, sự nghiệp rất giỏi nhưng lại không tương quan đến tình yêu. Tình yêu cần sự lắng nghe, tha thứ, sẻ chia, cảm thông, đồng cảm … Bản thân người đó lại không có nhiều năng lực đó, chỉ có quyết đoán, nguyên tắc, ham muốn, tức giận, thậm chí còn bao quanh năng lực kia là nguồn năng lượng xấu đi. Tất cả những thứ đó sẽ đi qua người kia. Dù rằng không ai muốn người thương của mình phải khổ, chính bới khi người ấy khổ thì mình cũng sẽ khổ. Thế nhưng, hầu hết những nỗi khổ của người ta thương lại do chính ta gây ra.
|
| Trong buổi chuyện trò, thiền sư cũng nhận được nhiều câu hỏi đến từ người FPT cũng như khách mời. |
Khi một con hổ bị trúng thương, nó ý thức bị thương không hề đi săn mồi. Con hổ rút về hang để trị liệu vết thương, nằm sâu kín để liếm vết thương. Vì bản thân hiểu rằng nếu đi săn mồi nó sẽ chết. Cũng giống như việc ra ý thức cái gì trước, cái gì sau, và cần sự kiềm chế, nhịn nhục. Nhưng con người khi ” bị thương ” thì thường thích lao vào người khác. Bản thân không ổn vô tình làm cho cuộc sống người kia cũng không ổn. ” Giá như mỗi người đều biết yêu quý và chịu nghĩa vụ và trách nhiệm bản thân mình trước. Đứng trên liên hệ tình bạn nhiều hơn. Tình bạn người ta tôn trọng, ít yên cầu, chịu nghĩa vụ và trách nhiệm cuộc sống của nhau. Mỗi người còn phải ghi nhận quản chế được nguồn năng lượng xấu đi ; sống với nguồn năng lượng tích cực, khơi dậy giá trị tích cực ; biểu lộ và sống với cái ưu điểm của mình. Thương mình đúng cách là đã biết thương người ; còn thương người không đúng cách thì thực ra là ta đang yêu dấu chiều chuộng bản thân mình “, thiền sư nói. Khép lại câu truyện, thiền sư Minh Niệm khuyên mỗi người hãy “ Đi chậm – Chú ý – Quan sát ”, giống như cái cách chiêm ngưỡng và thưởng thức tách cafe. Hạnh phúc thực ra nó chỉ một vị, còn điều kiện kèm theo niềm hạnh phúc nó hoàn toàn có thể khác nhau. Tách cafe nào không quan trọng, quan trọng hãy chiêm ngưỡng và thưởng thức nó một cách toàn vẹn thì hoàn toàn có thể cảm nhận được mùi vị ngon nhất. Sư Minh Niệm cùng dành khoảng chừng 20 phút để lần lượt giải đáp những câu hỏi của khách mời. Anh Nguyễn Quốc Quân, FPT School, đặt yếu tố về đỉnh điểm của tình yêu và làm thế nào để đạt được niềm hạnh phúc. Thiền sư chứng minh và khẳng định bản thân cũng phải trải qua tiến trình khó khăn vất vả về nhu yếu con người. Nhưng nếu chỉ tận hưởng và sống với phần con, cá thể không hề tăng trưởng, không hề chạm đến số lượng giới hạn của đỉnh điểm. Một khi hạn chế được phần con và xúc cảm xấu đi, nguồn năng lượng khổng lồ sẽ được phát huy cho việc làm và sự phát minh sáng tạo, dù trên trong thực tiễn vẫn rung động trước vạn vật, vạn vật thiên nhiên, con người.
Anh Trần Xuân Mới cũng chia sẻ về quan niệm hạnh và giá trị của mỗi cá nhân mang lại cho xã hội. Đồng quan điểm, sư Minh Niệm, cho biết các giá trị bản thân gửi đến những người có mặt không gói trọng một phạm trù hay giáo điều nào đó. Đơn giản là giúp tất cả hiểu ra những giá trị của bản thân thông qua nhiều lĩnh vực khá nhau. Một khi mọi người chia sẻ năng lượng tích cực, từ đó thay đổi cách nhìn nhận về cuộc sống xung quanh. Nhưng điều quan trọng là có phương pháp rèn luyện đúng
Liên quan đến một câu hỏi cách xử lý tổn thương trong quá khứ, sư Minh Niệm cho rằng cần có thời hạn để tăng trưởng và nhìn nhận bản thân. Tức là người bị tổn thương phải học cách tăng cấp tầm nhận thức và dung tích trái tim. Không nên mãi gieo lên câu nói của quá khứ về sự tổn thương, bởi nếu liên tục thì mọi thứ sẽ sâu nặng hơn. Thay vào đó hãy chọn cách im re và không ở bên đối tượng người dùng đó một thời hạn, để tâm lý và chăm nom vết thương. Khi thời hạn đi qua, trái tim từ từ mở ra, dung tích lớn ra. Mọi người do đó cũng cảm thấy nhẹ nhàng. ” Tổn thương với người nào thì tự quay về chỗ đó để liên kết. Nhưng trước khi liên kết phải kìm chế cảm hứng, có tình thương hoặc ít ra ta phải có niềm tin trở lại. Cố gắng tìm cách thao tác chung, tâm sự, giải bày, khuyến mãi quà, viếng thăm … để dung tích trái tim lớn hơn. Lời nói dành cho đối tượng người tiêu dùng cũng nhẹ nhàng, cởi mở, gợi lại tình thương để cùng nhìn về quá khứ. Khi đó hai bên từ từ nhận ra giá trị tốt đẹp để mở lời xin lỗi nhau “, sư nói.
 |
| Cán bộ, giảng viên và sinh viên chụp hình lưu niệm với sư thầy Minh Niệm. |
Anh Phan Hoàng Trung, một vị khách mời, cho rằng những san sẻ của sư Minh Niệm bộc lộ được cái tổng quan và có chiều sâu về tình yêu và niềm hạnh phúc. Trong đó giá trị cốt lõi và bài học kinh nghiệm quan trọng nhất chính là làm thế nào mỗi người phải biết cách làm chủ bản thân, khắc chế những quan điểm xấu đi và lan tỏa tình yêu thương. ” Rất tiếc thời hạn không có nhiều để được lắng nghe thêm những san sẻ của thầy Minh Niệm. Dù sao cách truyền đạt của thầy cũng mang đến cho mỗi cá thể nhiều bài học kinh nghiệm về giá trị đời sống “, anh san sẻ. Trước đó, ngày 9/10, Sư Minh Niệm đã san sẻ về ” Nghệ thuật sống niềm hạnh phúc ” cho người F phía Nam. Buổi trò chuyện kín chỗ hội trường FPT Tân Thuận ( TP TP HCM ) khiến Ban tổ chức triển khai phải kê thêm ghế để 160 người hoàn toàn có thể cùng tham gia. Sư Minh Niệm chứng minh và khẳng định : “ Hạnh phúc đích thực phải đến từ chính bản thân mình. Chúng ta mải miết tìm kiếm điều kiện kèm theo niềm hạnh phúc mà quên mất rằng sẽ chẳng thể có được điều đó khi tâm còn chưa an ”. Điều kiện bên ngoài cũng quan trọng, nhưng chỉ là yếu tố phụ. Tâm còn xao động, ắt sẽ không có niềm hạnh phúc. Hai ngày 24-25 / 10, thiền sư sáng lập dòng “ Thiền hiểu biết ” cũng đã giao lưu tại ĐH FPT và tòa nhà FPT 17 Duy Tân. Theo sư Minh Niệm, để đi đến thành công xuất sắc, tiên phong phải biết thành công xuất sắc đó hướng đến tiêu chuẩn nào : Cuộc sống hay việc làm. Thành công phải đánh đổi cái giá, và giá đắt nhất chính là đánh mất chính mình. Trong tâm niệm đánh mất chính mình nghĩa là không còn cảm nhận được niềm hạnh phúc nữa … Hạnh phúc chẳng qua là một điều như mong muốn. Bạn muốn điều xảy ra với bạn thì là niềm hạnh phúc. Cái quan trọng ở đây là bạn muốn hay chống. Khi con người bớt muốn một chút ít, bớt chống một chút ít sẽ đạt được niềm hạnh phúc từ bên trong. Năm năm nay, 32 người FPT, gồm những chỉ huy tập đoàn lớn, công ty thành viên cũng tham gia khóa thiền trong 4 ngày ( từ 16 đến 19/6 ). Thiền sư Minh Niệm – sáng lập dòng “ Thiền hiểu biết ” – là người chỉ đường cho người FPT đến với thiền định. Thiền sư san sẻ với mọi người về cách sống để mỗi ngày của cuộc sống ngắn ngủi trôi qua trong sự an định của tâm hồn.
|
Thầy Minh Niệm xuất gia từ năm 17 tuổi, từng thọ giáo thiền sư Thích Nhất Hạnh tại Pháp và thiền sư Tejaniya tại Mỹ. Với những trải nghiệm lớn lao trong thiền định, thầy đang là điểm tựa tinh thần cho rất nhiều thiền sinh trên thế giới. Thầy cũng là người sáng lập dòng thiền hiểu biết (Understanding Meditation), kết hợp giữa tư tưởng Phật giáo Đại thừa và Thiền nguyên thủy Vipassana. Xem thêm: Phật pháp vô biên : 14 lời Phật dạy Thầy Thích Minh Niệm còn là tác giả của 1 số ít cuốn sách được phần đông fan hâm mộ Nước Ta tiếp đón, yêu quý như ” Hiểu về trái tim “, ” Nhìn vào Bên Trong – Bất động trước mọi dịch chuyển “, ” Dìu con vào đời “, ” Sánh bước bên đời “, ” Làm như chơi “. Xuất bản lần tiên phong vào năm 2011, cuốn ” Hiểu Về Trái Tim ” lập kỷ lục cuốn sách có số lượng in lần đầu lớn nhất, được bầu chọn là cuốn sách được thương mến nhất năm 2013 ( do Fahasa tổ chức triển khai ) và nhiều lần là cháy khách nhất nước. Sách cũng đã từng được bán bản quyền cho nhà xuất bản Brain Works Asia Nhật Bản và bán trên Amazon với tên tiếng Anh là Understanding the Heart – The Art of Living in Happiness ”. |
>> Sư Minh Niệm truyền cảm hứng cho sinh viên FPT miền Trung
Việt Nguyễn
Source: https://thevesta.vn
Category: Phật Pháp
