Đánh thức khả năng tâm linh của bạn qua 8 bài tập đơn giản – Na Na

Nhiều người tin rằng những kỹ thuật đơn giản có thể giúp khai phá tâm trí để cảm nhận về thế giới tâm linh. 

1. Chơi trò chơi tìm kiếm

Chơi những game show trốn tìm là một bài tập thuận tiện để lan rộng ra tâm lý của bạn. Trò chơi khá đơn thuần, bạn hoàn toàn có thể nhờ một người nào đó giấu quần áo hay một vật phẩm quen thuộc với bạn ở một nơi nào đó trong nhà. Sau đó, bạn hãy thử dùng ‘ giác quan thứ 6 ‘ cảm nhận để tìm ra nơi giấu món đồ đó. Hãy tưởng tượng rằng tâm lý bạn đang được liên kết bằng một nguồn năng lượng vô hình dung với vật phẩm ấy và triển khai tìm kiếm .

2. Nắm giữ quả cầu năng lượng

Cảm nhận và nắm giữ một quả cầu nguồn năng lượng trong tay là một cách tuyệt vời để khai thác những khả năng của bạn. Bạn hãy đưa tay ra phía trước mặt mình. Tưởng tượng rằng có một quả cầu nguồn năng lượng vô hình dung đang nằm giữa hai bàn tay bạn. Cho đến khi bạn có vẻ như đã cảm thấy có một thứ gì đó thực sự sống sót giữa hai tay, vận động và di chuyển bàn tay của bạn từ ngoài vào trong, từ trái qua phải ( giống như bạn nắm một quả bóng và chuyển dời nó qua lại vậy ). Thực hiện hành động này vài lần. Điều quan trọng nhất của hành vi này là liệu bạn có thực sự cảm thấy có một quả cầu nguồn năng lượng sống sót vô hình dung giữa hai tay của mình hay không. Nếu bạn cảm nhận được, thì bạn đã bước một bước tiến quan trọng trong quy trình khai mở tâm lý mình rồi đấy .

3. Thực hành tìm hiểu chủ nhân của một đồ vật nào đó

Thực hành tìm hiểu một người nào đó thông qua một đồ vật là một cách hữu hiệu để đánh thức khả năng tâm linh của bạn. Nếu có thể hãy thực hành điều này với người mà bạn không quen biết. Bạn hãy lấy một đồ vật mà rất quan trọng hay cực kì quen thuộc với người đó. Giữ nó trong tay của bạn, nhắm mắt lại và tự hỏi mình những câu hỏi về người sở hữu món đồ đó, cố gắng sử dụng sức mạnh của đồ vật đang cầm trong tay để tìm câu trả lời.

Sau đó, bật mý những phát hiện của mình với người đó để xem bạn có đúng mực hay không. Bạn càng thực hành thực tế nhiều, khả năng phán đoán của bạn càng đúng chuẩn .

4. Thiền hằng ngày

Tiến hành thiền định hàng ngày là một phần quan trọng trong việc tiếp cận những phần tiềm ẩn trong tâm lý của bạn. Thiền sẽ được cho phép bạn bước vào trong một trạng thái tự do, nâng cao khả năng cảm nhận cũng như khung hình bạn sẽ có nhiều nguồn năng lượng hơn. Bạn sẽ khởi đầu cảm thấy được liên kết nhiều hơn với ý thức của chính mình và với nguồn năng lượng của người khác .

6. Làm một cuốn sách biểu tượng

Một cách thuận tiện để khai thác mặt tâm linh của bạn là ngồi xuống với bút và giấy. Hãy tự hỏi chính mình những câu hỏi như : tôi là ai, tôi là gì trong quốc tế này, kia là gì, đám mây kia có hình thù gì … Bất cứ câu hỏi nào cũng được miễn là sau đó bạn hoàn toàn có thể ghi và vẽ lại những hình tượng, hình ảnh Open trong tâm lý bạn ra giấy .

Ngoài ra, hãy vẽ ra những biểu tượng đến với bạn trong những giấc mơ, hay những hình ảnh xuất hiện thường xuyên trong cuộc sống của bạn. Theo dõi các biểu tượng theo những chủ đề như thiên nhiên, con người, giấc mơ… Chúng sẽ giúp ích bạn rất nhiều trọng việc phát triển khả năng tưởng tượng cũng như thấu hiểu bản thân mình.

6. Khám phá hào quang của bạn

Chú ý đến hào quang của mình và tò mò những cảm xúc đi cùng với nó là rất quan trọng để triển khai khả năng tâm linh của bạn. Hãy để lòng bàn tay của bạn cảm nhận được nguồn năng lượng xung quanh khung hình. Di chuyển bàn tay của bạn vào khoảng chừng không xung quanh khung hình và xem nếu bạn hoàn toàn có thể cảm thấy bất kể cảm xúc nào không. Bạn hoàn toàn có thể cảm thấy hơi nóng, hoặc ngứa ran, hoặc những cảm xúc khác. Nếu cảm nhận được điều này, tức là bạn đang cảm thấy sự hiện hữu của hào quang, dòng nguồn năng lượng của con người mình .

7. Tưởng tượng

Các bài tập trực quan sẽ giúp phát triển khả năng tâm linh của bạn, cụ thể là khả năng thấu thị. Đối với bài tập này, bạn hãy đặt vài bông hoa ở trước mắt của bạn, sau đó nhắm mắt lại rồi tưởng tượng lại những hình ảnh bông hoa đó trong đầu của mình sao cho càng chi tiết và sống động càng tốt. Thực hành tưởng tượng lần lượt từng bông hoa một.

8. Kết nối với trái đất

Bạn cũng hoàn toàn có thể lan rộng ra khả năng tâm linh của mình bằng cách liên kết với Trái đất bằng đôi chân mình. Hãy tưởng tượng có một dòng nguồn năng lượng chạy từ đỉnh đầu theo cột sống xuống chân của bạn và truyền xuống mặt đất. Hãy để ý thức thật an yên, thư giãn giải trí, tận thưởng cảm xúc được liên kết với cả hành tinh và thiên hà to lớn .Những bài tập này hoàn toàn có thể khiến bạn hơi mất thời hạn một chút ít, nhưng nhiều người tin rằng chúng hoàn toàn có thể giúp bạn lan rộng ra tâm lý của mình và kích hoạt vào bất kể khả năng tâm linh mà bạn hoàn toàn có thể có .Nguồn : littlethings

Source: https://thevesta.vn
Category: Tâm Linh