Tìm hiểu tác dụng của kỷ tử với da mặt

Hạt câu kỷ tử hay còn gọi là kỷ tử. Đây là một loại trái cây có kích cỡ nhỏ màu đỏ, rất mọng nước và có vị ngọt. Kỷ tử là một vị thuốc bổ trong Đông y với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe thể chất. Ngày nay, kỷ tử được sử dụng với nhiều hình thức khác nhau từ kỷ tử sấy khô, kỷ tử dưới dạng siro, kỷ tử tươi, …Kỷ tử được xem là vị thuốc quý trong Đông y có nhiều hiệu quả tốt cho sức khỏe thể chất. Nhiều điều tra và nghiên cứu cho thấy kỷ tử có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giải độc gan, đặc biệt quan trọng là làm đẹp da. Tuy nhiên cũng còn nhiều người vướng mắc hiệu quả của hạt kỷ tử đỏ là gì ? Tác dụng của kỷ tử với da mặt thế nào ? Để giúp bạn biết rõ hơn về loại hạt này tất cả chúng ta sẽ cùng khám phá chi tiết cụ thể ngay sau đây .Nếu bạn đang cảm thấy lo ngại về làn da sạm nám, khô ráp thì hoàn toàn có thể sử dụng hạt kỷ tử. Kỷ tử được biết đến là có tác dụng trị nám da bởi chúng chứa rất nhiều vitamin C, axit amin và beta-carotene. Đây là những hợp chất có tác dụng cải tổ những hắc sắc tố da, từ đó giúp da mặt trở nên trắng sáng, mịn màng .

Các nguyên cứu đã chứng minh được kỷ tử có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao giúp tăng cường hệ miễn dịch, giải độc gan, bổ thận và làm đẹp da.

Tác dụng của kỷ tử với da mặt – Ảnh minh họa: InternetNgoài ăn trực tiếp, bạn hoàn toàn có thể nghiền nhỏ một vài hạt kỷ tử và trộn cùng sữa chua. Sau đó đắp hỗn này lên mặt trong khoảng chừng 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện cách này mỗi ngày sẽ đem lại hiệu quả mỹ mãn nhất cho làn da của bạn . Kỷ tử có tác dụng trị nám da bởi chúng chứa rất nhiều vitamin C – Ảnh minh họa: InternetNgoài ra, nếu mặt bạn đang bị nổi mụn thì bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm sóc da từ bên ngoài, bạn hoàn toàn có thể uống thêm trà câu kỷ tử để tương hỗ trị mụn từ bên trong. Cách pha trà kỷ tử cũng khá đơn thuần, bạn chỉ cần sẵn sàng chuẩn bị những nguyên vật liệu gồm : 15 g quả kỷ tử và nước đun sôi. Rửa sạch kỷ tử rồi cho vào bình đựng rót nước sôi vào. Để yên trong khoảng chừng 15 – 20 phút là hoàn toàn có thể rót ra ly và chiêm ngưỡng và thưởng thức .

Tác dụng của kỷ tử đối với sức khỏe

Tăng cường thị lực

Quả kỷ tử rất giàu zeaxanthin, đây là chất chống oxy hóa được biết đến là rất có lợi cho mắt. Ăn loại quả này liên tục như một giải pháp điều trị tự nhiên cho bệnh thoái hóa điểm vàng ở tuổi già. Zeaxanthin có trong quả kỷ tử giúp bảo vệ mắt khỏi ảnh hưởng tác động của tia cực tím và những gốc tự do .Zeaxanthin có trong quả kỷ tử giúp bảo vệ mắt khỏi tác động của tia cực tím – Ảnh minh họa: Internet

Thải độc gan

Theo dân gian, những loại quả mọng thường được sử dụng cùng với những loại thảo mộc như cam thảo hoặc nấm linh chi trong việc làm sạch gan. Trong đó, hạt kỷ tử có lợi cho gan và thận, tương hỗ phục sinh sức mạnh khung hình kèm theo năng lực đào thải độc tố rất tốt. Vào những ngày nực nội, bạn hoàn toàn có thể pha cho mình một bình trà kỷ tử để hạ hỏa và tăng cường sức khỏe thể chất .Cách pha trà kỷ tử thải độc gan cũng rất đơn thuần, bạn cần chuẩn bị sẵn sàng những nguyên vật liệu sau :

• Trà
• Mật ong
• Quả kỷ tử khô
• Táo tàu khô

• Nước đun sôi

  Xem thêm: 12 bí quyết giúp con gái Hàn Quốc có làn da đẹp hút mắt

Cách triển khai như sau :

• Bỏ trà vào bình đựng và lượt qua một nước để tráng trà
• Cho tổng thể nguyên vật liệu vào bình
• Đậy kín bình trà ngâm trong khoảng chừng 5 – 10 phút

Nếu muốn trà có vị ngọt tự nhiên bạn hoàn toàn có thể cho thêm chút mật ong. Sau đó rót ra ly và chiêm ngưỡng và thưởng thức .

Điều chỉnh huyết áp 

Quả kỷ tử chứa rất nhiều hợp chất polysacarit có đặc tính chống tăng huyết áp. Trên thực tiễn, đây là thành phần thường có trong những bài thuốc y học truyền thống giúp kiểm soát và điều chỉnh huyết áp không thay đổi và ngăn ngừa những bệnh tương quan đến huyết áp .Quả kỷ tử chứa rất nhiều hợp chất polysacarit có đặc tính chống tăng huyết áp – Ảnh minh họa: Internet

Câu kỷ tử giúp giảm cân

Kỷ tử tuy rất giàu chất dinh dưỡng những hàm lượng calo thấp. Nên nhưng ai đang có chính sách ăn kiêng, giảm cân thì không nên bỏ lỡ kỷ tử trong thực đơn. Bên cạnh đó, kỷ tử còn có hàm lượng chất xơ dồi dào, giúp giảm mỡ thừa mang lại cho bạn vòng eo thon gọn .

Giúp tóc nhanh dài

Kỷ tử rất giàu Vitamin A. Vitamin A là một trong những chất đóng vai trò quan trọng trong việc cải tổ thực trạng rụng tóc. Vitamin A có năng lực tăng cường lưu thông máu trên khung hình và da đầu, giúp kích thích tóc tăng trưởng và ngăn ngừa thực trạng gầy yếu .

>>> Xem thêm:

– Hạt kỷ tử có tác dụng gì đối với sức khỏe con người?

Kỷ tử rất giàu Vitamin A giúp tóc nhanh dài – Ảnh minh họa: InternetNgoài ra, như đã nói ở trên rằng kỷ tử rất giàu vitamin C, giúp tương hỗ hấp thu chất sắt, đây là yếu tố rất thiết yếu cho sự tăng trưởng của tóc .

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp bạn biết được tác dụng của kỷ tử với da mặt cũng như đối với sức khỏe. Có thể thấy kỷ tử mang lại rất nhiều công dụng không chỉ có lợi cho làm đẹp mà còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Mong rằng bài viết có thể giúp ích cho bạn.

Source: https://thevesta.vn
Category: Làm Đẹp