Hành trình sống xanh bắt đầu từ đâu? | Prudential Việt Nam

Khi những tin tức về môi trường bị ô nhiễm, diện tích rừng bị thu hẹp, trái đất dần nóng lên, v.v. trên khắp các phương tiện truyền thông thì những lời kêu gọi “hãy sống xanh vì môi trường” xuất hiện ngày càng nhiều. Sau khi nghe những thông tin và lời kêu gọi nhiệt thành ấy, đâu đó trong bạn cũng đang mong muốn “sống xanh” hơn đúng không?

Nhưng “ sống xanh ” là gì ? “ Sống xanh ” sẽ giúp đời sống của chính bạn tốt hơn thế nào và tác động ảnh hưởng đến thiên nhiên và môi trường thế nào ? Chúng ta nên khởi đầu từ đâu và cần làm những gì ?
Hãy sát cánh cùng Prudential trên những bước đường tiên phong của hành trình dài “ sống xanh vì môi trường tự nhiên ” với những thông tin sau nhé !

Ăn thực phẩm “xanh”

Thực phẩm “xanh” là thực phẩm hữu cơ, tươi ngon tại nguồn giúp nuôi dưỡng cơ thể và cải thiện môi trường.

Kim chỉ nam của những người sử dụng thực phẩm “ xanh ” là : Hãy tiêu thụ thực phẩm hữu cơ theo khí hậu và thổ nhưỡng tại địa phương. Từ đó, bạn sẽ chiêm ngưỡng và thưởng thức được nguồn nguyên vật liệu tươi ngon và tốt nhất cho sức khoẻ. Ví dụ như bạn đang sinh sống trong khu vực chăn nuôi bò sữa thì hãy tận dụng nguồn sữa tươi tại nông trại thay vì dùng sữa đóng hộp. Vì, theo điều tra và nghiên cứu, sữa bò hữu cơ chăn nuôi tự nhiên chứa hàm lượng acid béo Omega-3 tốt cho sức khoẻ cao hơn sữa tươi chế biến đóng hộp đến 68 % .
Xét ở mức độ “ vĩ mô ”, việc sử dụng thực phẩm xanh mang đến nhiều quyền lợi khác cho thiên nhiên và môi trường và thôi thúc kinh tế tài chính địa phương. Ngoài ra, bạn còn giúp giảm thiểu hiệu ứng nhà kính sinh ra trong quy trình chế biến, đóng hộp và luân chuyển những thực phẩm từ những nơi khác .
Không chỉ vậy, bằng cách chọn thực phẩm tươi sống tại nguồn, bạn đang khuyến việc nuôi trồng tự nhiên từ những doanh nghiệp và sử dụng đất nông nghiệp hiệu suất cao .

Thời trang theo phong cách “xanh”

Giúp khung hình bớt nhiễm độc, tiết kiệm chi phí tài nguyên và giảm thiểu rác thải .
Nền công nghiệp dệt may cần một lượng lớn nguyên vật liệu, nguồn năng lượng và sức lao động, chưa kể đến việc dùng lượng lớn thuốc trừ sâu để trồng những nguyên vật liệu dệt ( bông, đay, gai, … ), những hoá chất sản xuất ra thuốc nhuộm và lượng nước dùng để nhuộm vải. Nguồn khí và nước thải ra từ những nhà máy sản xuất may mặc thường có tác động ảnh hưởng không nhỏ đến môi trường tự nhiên sống của dân cư và mạch nước ngầm tại đó. Do vậy, việc đi theo xu thế thời trang bảo vệ môi trường tự nhiên sẽ vừa giúp bạn tránh tiếp xúc với những hoá chất có hại, đồng thời tiết kiệm nguồn tài nguyên nêu trên .
Hãy chọn quần áo làm từ chất vải cotton tự nhiên vì chúng nhu yếu ít tài nguyên hơn những loại vải may mặc thời trang khác. Đối với việc giặt giũ hàng ngày, nếu được, bạn hãy chọn mua nước giặt hoặc bột giặt chiết xuất từ nguyên vật liệu giặt tẩy từ tự nhiên. Ngoài ra, việc phơi khô tự nhiên thay vì sấy cũng giúp bạn tiết kiệm chi phí tài nguyên điện đấy .
Hơn thế, hãy tâm lý về việc mua phục trang cũ ( second-hand ). Nếu thực trạng không nhu yếu bạn phải có một bộ quần áo mới, việc mua đồ cũ sẽ không chỉ giúp giảm thiểu lượng rác thải ra mà còn hoàn toàn có thể giúp bạn tiết kiệm ngân sách và chi phí nhiều hơn so với mua mới .

Làm đẹp theo xu hướng “xanh”

Giúp bạn luôn khỏe đẹp lại còn không giảm thiểu ô nhiễm thiên nhiên và môi trường .
Nhiều điều tra và nghiên cứu cho thấy, một phụ nữ hoàn toàn có thể hấp thụ hơn 2 kg hóa chất mỹ phẩm trong đời. Và cánh đàn ông nghiễm nhiên cũng “ chịu chung số phận ” .
image
Làn da của bạn ( bộ phận có diện tích quy hoạnh lớn nhất của khung hình ) hấp thụ đến 60 % trên tổng lượng hóa chất bạn sử dụng trên người, từ xà phòng, sữa tắm, dầu gội đến kem chống nắng. Tưởng tượng nếu bạn dùng hơn 10 loại mỹ phẩm mỗi ngày thì lượng hoá chất khung hình bạn đang đảm nhiệm là số lượng đáng quan ngại đúng không ?

Trong khi đó, nếu bạn chọn sản phẩm thuần tự nhiên như lá trà xanh, bồ kết, các loại lá thơm thay cho hóa mỹ phẩm hằng ngày, bạn sẽ giảm thiểu được lượng hóa chất có hại hấp thụ vào cơ thể và còn giúp giảm thiểu được chất độc hại thải ra môi trường trong quá trình khai thác nguyên liệu và sản xuất.

Đồ dùng “xanh” thân thiện với môi trường

Giúp tiết kiệm chi phí và giảm chất thải ra môi trường tự nhiên đất .
Bất kỳ món vật dụng nào đến tay bạn từ những đơn vị sản xuất, như đồ nội thất bên trong, đồ may mặc, những thức ăn đóng hộp và đồ uống đóng chai … đều đã trải qua một quy trình sản xuất đã gây không ít ảnh hưởng tác động xấu đến môi trường tự nhiên. Để giảm bớt những ảnh hưởng tác động đó, hãy chọn những món đồ thân thiện với vạn vật thiên nhiên được làm thủ công bằng tay không qua sản xuất đại trà phổ thông, hoặc vật phẩm làm từ những vật liệu dễ tái chế và dễ phân hủy như gỗ, thủy tinh thay cho nhựa .
Hành động đó chính là cách giúp bảo vệ nguồn nước sạch và hệ sinh thái của những loài. Việc làm này còn giúp giảm thiểu lượng rác thải ra thiên nhiên và môi trường .

Tiết kiệm và sử dụng nguồn năng lượng “xanh”

Giúp bạn tiết kiệm ngân sách và chi phí kinh tế tài chính và tài nguyên điện .

Nguồn điện bạn sử dụng cho những đồ vật hằng ngày được sản xuất trong những xí nghiệp sản xuất nhiệt điện hoặc thủy điện, và cả hai hình thức này đều gây ảnh hưởng tác động xấu đến hệ sinh thái .
Đối với nhiệt điện, để sản xuất ra điện cần đun nóng một lượng lớn nguyên vật liệu nước, than, hoặc nguyên vật liệu hóa thạch thải để tạo ra lượng nhiệt lớn sinh nhiệt, không riêng gì hao tốn tài nguyên mà còn thải ra một lượng lớn khí ô nhiễm cho môi trường tự nhiên xung quanh. Còn thủy điện được tạo nên từ những xí nghiệp sản xuất thủy điện lớn, quy trình kiến thiết xây dựng đập thủy điện sẽ chiếm một diện tích quy hoạnh rừng lớn và làm đổi khác dòng chảy của sông, thác, cả hai đều dẫn đến sự mất cân đối sinh thái xanh .
Hãy tham gia giờ Trái Đất ( Earth Hour ) mỗi ngày bằng cách tắt bớt đèn và thiết bị điện không thiết yếu để giảm ngân sách hoạt động và sinh hoạt hàng tháng, mà còn hạn chế nguồn điện cần sản xuất, giảm thiểu ảnh hưởng tác động đến thiên nhiên và môi trường .
Nếu thuận tiện, bạn hãy chọn cách “ tự cung tự túc tự cấp ” từ những nguồn nguồn năng lượng hoàn toàn có thể tự tái tạo. Tại Nước Ta, việc sử dụng nguồn năng lượng mặt trời để đun nóng nước tắm hoặc cung ứng điện năng sử dụng cho hộ mái ấm gia đình đang dần trở nên phổ cập. Một số địa phương còn sử dụng những dạng nguồn năng lượng xanh khác từ sức gió và sức nước trong sản xuất, trồng trọt và chăn nuôi .

Dùng nước hợp lý cũng là một cách “sống xanh”

Giúp tiết kiệm ngân sách và chi phí ngân sách và hạn chế lượng ô nhiễm thiên nhiên và môi trường nước .
Nước sạch đang được xem như một trong những nguồn tài nguyên quý giá nhất. Và, với xu thế ấm lên của Trái Đất, nguồn tài nguyên quan trọng này đang dần hết sạch. Các nhà khoa học dự báo rằng nếu không có giải pháp sử dụng nước hiệu suất cao, một số ít nơi trên quốc tế sẽ không có thời cơ dùng nước sạch trong tương lai gần. Nếu tổng thể tất cả chúng ta đều tiết kiệm ngân sách và chi phí nước trong hoạt động và sinh hoạt hằng ngày, mạng lưới hệ thống lọc nước của những thành phố sẽ giảm được hiệu suất thao tác và vẫn bảo vệ lượng nước đến mọi người .

Hơn thế, việc hạn chế dùng nước đóng chai cũng đồng nghĩa với việc bạn đang làm giảm hiệu ứng nhà kính vì nước đóng chai vốn được tạo nên từ quy trình sản xuất chai nhựa, vận chuyển và một lượng lớn rác nhựa thải ra môi trường. 

Di chuyển theo kiểu “sống xanh”

Giúp khung hình khỏe hơn và ngăn toàn cầu nóng lên
Việc chọn cách đi bộ hoặc chạy xe đạp điện hẳn nhiên được xem là cách tập thể dục khá tốt cho khung hình. Hơn thế, bạn đã làm giảm thiểu lượng CO2 và chất phóng xạ thải ra môi trường tự nhiên từ việc đốt cháy nguyên vật liệu cho những loại xe chạy bằng động cơ. Đó đồng nghĩa tương quan với việc bạn đang làm chậm lại quy trình nóng lên của toàn cầu và giảm thực trạng khai thác dầu mỏ .

Nếu cần di chuyển một quãng đường dài, hãy chọn các phương tiện công cộng để giảm tác động khí thải từ các phương tiện cá nhân.

Source: https://thevesta.vn
Category: Sức Khỏe