Những lời Phật dạy về sức khỏe – nghe để thân khỏe tâm an
Khi còn trẻ, ít ai nghĩ đến sức khỏe của mình. Người ta thường tự mãn về thân thể cường tráng, tuổi xuân vời vợi. Nhưng, đời người được mấy năm thanh xuân, hay chỉ như bóng câu qua hành lang cửa số, thoáng chốc thôi là sinh mệnh đã quay trở lại với đất rồi .
Sức khỏe là điều không thể đợi được, bởi khi đã mất đi sức khỏe rồi, nhiều tiền cũng không mua lại được. Thấu suốt điều này, đức Phật dạy chúng ta những lời dạy sâu sắc về việc làm thế nào để có sức khỏe, về ý nghĩa của sức khỏe đối với mỗi con người.
Cuộc đời này là cõi vô thường, có đó rồi mất đó. Lời Phật dạy về sức khỏe chỉ ra rằng, trên cõi đời này, không có gì quan trọng cho chính bạn hơn là con người bạn. Người có sức khỏe có một trăm một nghìn ước muốn, nhưng người không có sức khỏe thì chỉ có một ước muốn duy nhất là sức khỏe mà thôi.
Sức khỏe và bệnh tật là những thưởng thức thường thì của kiếp sống con người. Theo lời Phật dạy về sức khỏe, thì sức khỏe và bệnh tật có nguyên tắc duyên khởi, nhưng không trọn vẹn có nghĩa là định mệnh, như vậy thì làm thế nào tất cả chúng ta đoạn tận được khổ đau ? Ví dụ một người nào đó mắc bệnh hiểm nghèo, lại cho rằng do kiếp trước người ấy không tu tập thân thể ý thức, thì ý niệm này lại đi sai quy chiếu Phật Giáo. Phật cho rằng chúng sanh bị giam giữ trong nghiệp luân hồi, nhưng chính tất cả chúng ta với ý thức của mình trọn vẹn hoàn toàn có thể biến hóa nghiệp hoặc làm nghiệp biến mất. Chúng ta có quyền lựa chọn cho mình một tương lai tươi đẹp hay u tối, do chính những gì tất cả chúng ta làm trong thời điểm ngày hôm nay .
Sức khỏe con người xem lời Phật dạy chính là sự hòa hợp từ nhiều khía cạnh: sự hòa hợp trong chính con người mình, sự hòa hợp giữa cá nhân và cộng đồng. Quan tâm đến sức khỏe chính là quan tâm đến nhiều khía cạnh thân thể và tinh thần, có như vậy thì mới đảm bảo có được sức khỏe thân thể tốt nhất, trong trạng thái tinh thần minh mẫn nhất.
Chính vì vậy, lời Phật dạy sức khỏe quan niệm rằng bệnh tật xảy đến là do sự mất hòa hợp trong toàn bộ sự sống tổng thể của con người, và do đó, điều trị bệnh phải kết hợp giữa thân và tâm, chứ không phải chỉ phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc men. Nghĩa là, trị liệu không phải là cứu cánh, mà là phương diện để con người nhìn nhận rõ hơn giá trị sức khỏe cũng như sự an lạc trong tâm hồn.
Sức khỏe tất cả chúng ta diễn biến thế nào, một phần là do duyên nghiệp đã khởi tạo từ kiếp trước. Điều này đúng nhưng chưa đủ theo ý niệm của đạo Phật. Tuổi già và bệnh tật là điều tất yếu trong cuộc sống, vậy tất cả chúng ta không nên chối bỏ, mà hãy thản nhiên đồng ý, và ngay từ thời điểm ngày hôm nay, biết cách tạo duyên lành cho bản thân để có được sức khỏe tốt nhất cho mình .
Nhiều người, cứ nỗ lực kiếm tiền trong suốt cuộc sống còn tráng kiện. Ăn không dám ăn, mặc không dám mặc, không dám bỏ tiền đi du lịch. Đến khi tuổi già sức yếu, răng đã không còn để ăn món ngon, chân đã hết khỏe để đi đây đó, ngồi trên một đống tiền mới thấy phí hoài thanh xuân. Sức khỏe là điều không hề đợi được, vì thế hãy sống một cuộc sống có ý nghĩa, theo cách riêng của mình .
Trời có ngày mưa gió, người có phúc có họa, trong đời ngoài chuyện sinh tử thì sức khỏe là điều đáng quý nhất. Tĩnh tâm, tu dưỡng, thực hành thực tế Phật pháp chính là phương pháp giữ sức khỏe tinh thần tốt nhất, học được cách buông bỏ và tùy duyên thì sẽ được niềm hạnh phúc đời đời. Chẳng phải tất cả chúng ta đều mong cầu sức khỏe để cốt là có được đời sống niềm hạnh phúc hay sao ?
Lời Phật dạy về sức khỏe cho rằng: đời người còn sống là thắng lợi, khỏe mạnh là giàu có, bình thản là an vui. Sức khỏe không tự trời rơi xuống, tự mỗi người cần phải chán chiếu thực hành, nỗ lực đạt được, tất yếu sẽ bình tâm mà đón nhận những giông bão của kiếp người.
Source: https://thevesta.vn
Category: Sức Khỏe
