Cách vệ sinh cốc nguyệt san để phòng chống viêm nhiễm âm đạo | Cleanipedia

Hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san

Bên cạnh việc hướng dẫn 2 cách vệ sinh cốc nguyệt san vô cùng đơn thuần phía trên. Cleanipedia cũng sẽ bật mý đến bạn cách sử dụng cốc nguyệt san để những cô nàng lần đầu làm quen không cảm thấy kinh ngạc .Vào ngày “ bà dì ” ghé thăm, bạn hãy vào Tolet, ngồi xổm, nhún chân để dễ đưa cốc nguyệt san vào bên trong “ cô bé ” hơn. Bây giờ, bạn cần gấp cốc nguyệt san lại rồi đưa cốc vào bên trong “ cô bé ” là được. Bạn cần chú ý quan tâm hãy cho cốc vào từ từ, và vừa cho cốc vào vừa triển khai động tác kegel ( động tác ngắt dòng khi đang tiểu ) để đưa cốc nguyệt san vào thuận tiện hơn bạn nhé !

Sau khi cho cốc vào bên trong, bạn sẽ nghe được một tiếng bật nhẹ do miệng cốc được mở ra. Bạn có thể đi một vài vòng để điều chỉnh cốc cho đúng vị trí hoặc cầm đáy cốc để điều chỉnh cốc sao cho “khớp” nhất. Nếu chưa quen, bạn nên ngồi trước gương để nhìn thấy và dễ thao tác hơn.

Khi muốn lấy cốc nguyệt san ra, bạn cũng ngồi xổm, xiết cơ thật chặt để cốc tự trượt sâu xuống dưới. Cầm phần cuống và đáy cốc rồi nhẹ nhàng chuyển dời cốc sang trái và sang phải. Sau đó, bóp nhẹ đáy cốc để lấy cốc ra thuận tiện hơn. Và khi cốc đã đến cửa “ cô bé “, bạn chỉ cần lấy cốc theo hướng thẳng đứng, tránh cho cốc bị đổ là được .

Các cách vệ sinh cốc nguyệt san an toàn, hiệu quả

Hướng dẫn cách vệ sinh cốc nguyệt san mới mua

Khi mua cốc nguyệt san về, bạn không được sử dụng liền mà cần thực thi vệ sinh và khử trùng thật sạch trước để phòng ngừa bệnh viêm nhiễm âm đạo. Cách vệ sinh cốc nguyệt san lần đầu rất đơn thuần .

• Bạn chỉ cần đun sôi cốc nguyệt san trong nước khoảng chừng 15 phút để diệt khuẩn .
• Sau đó lấy ra để cho ráo nước là hoàn toàn có thể sử dụng được rồi .

Lưu ý : Khi đun sôi, bạn nên để cốc trong dụng cụ đánh trứng hoặc có vật gì đó kê ở bên dưới. Tránh để cốc tiếp xúc trực tiếp với đáy nồi vì sẽ làm cho cốc bị hỏng, biến dạng .

Cách vệ sinh cốc nguyệt san trong chu kỳ

Bạn sẽ cần phải thay cốc sau 6 – 12 tiếng / lần để đổ bỏ lượng máu và vệ sinh cốc trước khi tái sử dụng. Giai đoạn này, việc vệ sinh không đơn thuần chỉ là đun sôi như lần đầu mới mua về mà còn phải làm cẩn trọng hơn. Hãy thực thi theo những bước sau đây nhé :

• Lấy cốc từ bên trong âm đạo ra và đổ bỏ hàng loạt lượng máu đi .
• Xả thật sạch dưới vòi nước trực tiếp, lực chảy từ dòng nước sẽ giúp bạn vô hiệu những vết bẩn tồn dư bên trong cốc .
• Đổ nước vào bên trong cốc, úp ngược vào lòng bàn tay rồi bóp mạnh. Nước sẽ phun ra từ những lỗ thông khí. Hành động này giúp vô hiệu vết máu còn lại trong những lỗ thông khí .
• Nếu bạn cảm thấy chưa đủ thật sạch, hãy sẵn sàng chuẩn bị một chiếc bàn chải đánh răng mềm để dùng riêng cho việc vệ sinh cốc nguyệt san nhé .
• Để cốc khô ráo và tái sử dụng .

Hướng dẫn cách vệ sinh cốc nguyệt san sau chu kỳ

Cuối kỳ kinh nguyệt, bạn cần tổng vệ sinh cốc nguyệt san một lần nữa để tàn phá vi trùng và làm sạch chất bẩn tổng lực nhất trước khi đem cất cốc đi dữ gìn và bảo vệ. Hãy triển khai theo một trong hai cách dưới đây :

• Cho cốc vào dụng cụ đánh trứng và đem đun sôi trong nước khoảng chừng 15 phút giống như lần đầu khử trùng. Tiếp đến, bạn vớt ra và để cho ráo nước rồi cất vào túi đựng được bán kèm theo .
• Ngoài ra, để tiết kiệm ngân sách và chi phí thời hạn, bạn hoàn toàn có thể vệ sinh cốc nguyệt san bằng lò vi sóng. Đặt cốc nguyệt san vào bên trong cốc tiệt trùng được khuyến mãi kèm. Sau đó đổ đầy nước vào rồi cho vào lò vi sóng trong 2-3 phút để khử trùng. Cuối cùng, bạn lấy ra để cho ráo nước rồi đem dữ gìn và bảo vệ cẩn trọng là được .

Lưu ý : Khi đã sử dụng cốc nguyệt san, bạn nên chú ý quan tâm vệ sinh thật cẩn trọng để không mắc phải những bệnh phụ khoa cũng như không làm suy giảm tuổi thọ của loại sản phẩm. Bên cạnh đó, bàn tay là nơi chứa rất nhiều vi trùng mà mắt thường không nhìn thấy được, vì vậy trước khi sử dụng bạn nên rửa tay thật sạch bằng xà phòng diệt khuẩn nhé .

Cách vệ sinh cốc nguyệt san bằng viên tiệt trùng

Vấn đề vệ sinh sao cho cốc nguyệt san được tiệt trùng, thật sạch để bảo vệ “ cô bé ” không bị viêm nhiễm khi sử dụng cốc nguyệt san là một điều được rất nhiều chị em phái nữ chăm sóc. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng những viên tiệt trùng cốc nguyệt san để làm sạch cốc vào đầu và cuối mùa dâu của mình .Thông thường, một viên tiệt trùng hoàn toàn có thể pha với tận 5 lít nước. Do đó, mỗi lần dùng bạn chỉ cần bẻ nhỏ ¼ viên để sử dụng là được. Cách vệ sinh cốc nguyệt san bằng viên tiệt trùng đơn cử như sau :- Chuẩn bị ¼ viên tiệt trùng cốc nguyệt san và 1,25 lít nước, 1 chiếc thau sạch .

–  Rửa sạch cốc nguyệt san bằng nước sạch

– Cho nước vào thau, cho ¼ viên tiệt trùng vào. Đợi viên tiệt trùng sủi hết bọt, hòa tan với nước rồi ngâm cốc trong thau trong khoảng chừng 15 phút .- Dùng đũa hoặc kẹp sạch để gấp cốc ra khỏi thau, rửa lại bằng nước sạch là được .- Cuối cùng, lấy khăn mềm để lau cốc rồi cất vào hộp hoặc sử dụng .

Cách vệ sinh cốc nguyệt san bằng lò vi sóng

Bên cạnh tuyệt kỹ làm sạch cốc nguyệt san bằng viên tiệt trùng, bạn cũng hoàn toàn có thể vận dụng cách vệ sinh cốc nguyệt san bằng lò vi sóng nữa đấy. Cách làm cũng nhanh gọn và đơn thuần lắm đấy nhé. Bạn chỉ cần vận dụng theo những bước sau :- Đầu tiên, bạn cần đổ hết lượng “ dâu ” bên trong cốc nguyệt san và làm sạch với nước lạnh .- Tiếp theo, để bảo vệ làm sạch cốc đúng cách, không tạo điều kiện kèm theo cho vi trùng sinh sôi bên trong cốc, bạn nên ngâm cốc với nước ấm trong khoảng chừng 2-3 phút .- Sau khi ngâm cốc trong nước ấm, bạn lấy cốc ra. Cho cốc nguyệt san vào một bát ngập nước rồi cho vào lò vi sóng. Hãy thiết lập chính sách làm nóng trong khoảng chừng 2-3 phút để nước trong bát sôi lên bạn nhé !- Khi nước đã sôi, bạn chỉ cần lấy bát ra khỏi lò vi sóng, dùng đũa hoặc kẹp gấp để lấy cốc nguyệt san ra, để trong bát hoặc hộp đựng thật sạch .- Lấy khăn mềm để lau cốc. Bạn cần chú ý quan tâm khăn đã được giặt thật sạch bạn nhé ! Và giờ đây bạn hoàn toàn có thể dùng hoặc cho vào túi, hộp và cất ở nơi thoáng mát, vệ sinh .

Mách bạn một số mẹo xử lý cốc nguyệt san

Cốc nguyệt san bị tanh mùi máu sau khi sử dụng

Thực tế thực trạng cốc nguyệt san bị tanh mùi máu rất ít khi xảy ra. Bởi cốc được làm từ vật liệu silicon hạng sang hoặc nhựa y tế được kiểm định khắt khe trước khi đưa ra thị trường .Tuy nhiên, nếu trong lúc sử dụng, bạn phát hiện cốc có mùi tanh thì cũng đừng quá lo ngại. Hãy sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để làm sạch cốc và khử mùi nhanh gọn. Dung dịch vệ sinh phụ nữ sẽ giúp cốc thật sạch hơn, tạo được mùi thoải mái và dễ chịu và có độ pH bảo đảm an toàn cho da .

Cốc nguyệt san bị ố màu

Cốc nguyệt san dù có màu gì đi nữa thì sau quy trình dài sử dụng cũng sẽ bị ố màu do ảnh hưởng tác động của máu kinh. Bạn hoàn toàn có thể “ F5 ” lại sắc tố của chúng để không gây mất nghệ thuật và thẩm mỹ lúc sử dụng bằng cách sử dụng tác dụng của baking soda trong tẩy rửa .Chỉ cần pha một chút ít baking soda với nước rồi dùng bàn chải đánh răng riêng để chà rửa nhẹ nhàng hàng loạt mặt phẳng cốc, kể cả những khe hở hay lỗ thông khí, thực trạng ố màu sẽ biến mất .

Nguy cơ tiềm ẩn khi vệ sinh cốc nguyệt san không đúng cách

Những quyền lợi mà cốc nguyệt san mang lại cho chị em phụ nữ là không thể nào chối bỏ. Tuy nhiên, nó cũng tiềm ẩn một vài tai hại không nhỏ nếu bạn phớt lờ việc vệ sinh chúng trước, trong và sau khi sử dụng. Một số hậu quả mà bạn hoàn toàn có thể sẽ gặp phải, gồm có :

• Cốc nguyệt san sẽ trở thành nơi trú ngụ của vi trùng. Khi đưa vào trong âm đạo, chúng có điều kiện kèm theo gây ra nhiều căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy khốn .
• Cốc nguyệt san nên được lấy ra khỏi âm đạo sau 6 – 12 tiếng để bảo vệ vệ sinh cũng như sức khỏe thể chất của bạn .
• Tuổi thọ của một chiếc cốc nguyệt san hoàn toàn có thể lê dài đến 5 năm nếu bạn sử dụng đúng cách. Thế nhưng số lượng này sẽ bị suy giảm đi nhiều hơn 50% nếu bạn không vệ sinh kỹ .

Đọc đến đây, chắc hẳn bạn đã biết cách vệ sinh cốc nguyệt san thật chính xác và an toàn rồi đúng không nào? Cleanipedia chúc bạn thật nhiều sức khỏe và đừng quên theo dõi những chủ đề “hot hit” khác của Cleanipedia nhé!

>> > Xem thêm :Tác giả : Team CleanipediaBản quyền thuộc về : Unilever Vietnam .

Source: https://thevesta.vn
Category: Dịch Vụ