8 bước khắc phục da mặt khô ngứa rát hiệu quả nhanh an toàn
Mục lục
1. Tổng quan về da mặt bị khô ngứa
Nắm bắt được những thông tin cơ bản về làn da khô và ngứa ngáy sẽ giúp bạn tìm được cách khắc phục tình trạng này của da.
1.1. Da mặt khô ngứa là gì?
Tình trạng da mặt thiếu nước trầm trọng khiến cho lớp màng lipid tự nhiên bảo vệ da bị mất đi .Độ ẩm vốn có của da sẽ giảm xuống, làn da ngày một khô hơn .Tình trạng da khô thiếu nước này lê dài ngày một nghiêm trọng khiến cho mặt phẳng da ngày một khô nẻ, da sinh ra phản ứng khô ngứa rát, không dễ chịu, làn da ngày một yếu hơn .
Da thiếu nước trầm trọng gây nên thực trạng khô tróc vảy, ngứa rát, ửng đỏ
1.2. Triệu chứng của làn da khô ngứa rát
Bạn hoàn toàn có thể thuận tiện nhận ra một làn da khô ngứa qua việc quan sát xem làn da có Open 1 số ít triệu chứng sau :
- Bề mặt da khô ráp, có cảm giác căng chật, thiếu độ bóng.
- Luôn cảm thấy da mặt ngứa rát, nặng hơn và nổi vết đỏ.
- Da bong tróc, khô ngứa từng mảng, da mặt sần sùi.
>> Xem thêm : Cách trị khô da mặt hiệu suất cao, bảo đảm an toàn ngay tại nhà
1.3. Nguyên nhân gây da mặt bị khô ngứa
Các trường hợp da mặt khô ngứa phần đông là do thực trạng thiếu nước nghiêm trọng của da .Tình trạng này đều bắt nguồn từ nhiều nguyên do thông dụng sau :
- Thời tiết khắc nghiệt: Nhiệt độ quá lạnh hoặc quá nóng, thời tiết hanh khô khiến da mất độ ẩm.
- Tắm rửa bằng nước nóng quá thường xuyên: Nước nóng có thể phá vỡ hàng rào lipid tự nhiên của da.
- Ngồi phòng điều hòa, lò sửa trong thời gian dài: Phòng điều hòa mát lạnh, lò sưởi khí nóng đều là tác nhân gây mất độ ẩm trên da.
- Sử dụng chất tẩy rửa mạnh: Nhiều chất tẩy rửa sẽ làm mất đi lớp màng lipid bảo vệ da.
- Dị ứng, sử dụng sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da kém chất lượng: Bạn bị dị ứng với mỹ phẩm sẽ xuất hiện một số tình trạng kích ứng da như nổi mẩn đỏ, ngứa rát. Sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da kém chất lượng cũng là nguy cơ gây hại cho làn da.
- Không bảo vệ da cẩn thận: Tia UV từ ánh mặt trời, khói bụi tấn công khiến da bị tổn thương có thể xuất hiện tình trạng khô ngứa.
- Thay đổi nội tiết tố: Một số tình trạng trên da mặt như khô ráp, nổi mụn, ngứa cũng là biểu hiện của quá trình thay đổi nội tiết tố diễn ra bên trong cơ thể.
- Bệnh lý: Một số bệnh lý như vảy nến, eczema, tiểu đường, rối loạn tuyến giáp cũng có khả năng khiến da trở nên khô ráp, sần sùi, ngứa ngáy.
Thường xuyên tiếp xúc với chất tẩy rửa khiến da bị khô nẻ, ngứa rát>> Xem thêm : Bí quyết chăm nom làn da khô bị mụn ẩn cực đơn thuần
2. Cách khắc phục da khô ngứa rát an toàn và hiệu quả nhanh tại nhà
Dưới đây là 1 số ít cách khắc phục thực trạng da mặt khô ngứa vô cùng đơn thuần, bảo đảm an toàn và hiệu suất cao mà bạn hoàn toàn có thể thực thi ngay tại nhà .
2.1. Uống đủ nước
Thời tiết quá khô hanh trong mùa đông khiến da nhanh bị mất nước. Thiếu nước không chỉ khiến khung hình stress mà làn da bạn cũng trở nên thiếu sức sống .Lúc này nếu bạn không bổ trợ đủ nước cho da sẽ dẫn đến thực trạng da bị khô sần .Mỗi ngày, bạn cần phải uống tối thiểu 2 lít nước để cấp đủ nước cho khung hình .
Bổ sung đủ nước mỗi ngày cho da thêm mềm mịnKhi làn da được cấp đủ nước sẽ dần trở nên mịn màng và hồng hào hơn .Uống nước sẽ tăng cường năng lực dưỡng ẩm cho da từ sâu bên trong .Hơn nữa, nước còn giúp làm đầy những mô, tăng độ đàn hồi để da hết sần, thô ráp .
2.2. Sử dụng kem dưỡng ẩm
Đối với một làn da khô thì kem dưỡng ẩm chính là một mẫu sản phẩm nhất định không hề thiếu trong tủ đồ mỹ phẩm .Các chuyên viên khuyên rằng, da khô nên dùng những loại kem dưỡng ẩm có chứa :
- Thành phần axit hyaluronic, glycerin, lactic acid, axit béo, sodium hyaluronate…
- Cùng một số thành phần tự nhiên như: dầu đậu nành, bơ hạt mỡ, lô hội,…
Các thành phần này giữ vai trò tăng cường dưỡng ẩm và duy trì làn da mịn mượt vĩnh viễn, cũng như tương hỗ hồi sinh làn da khỏe mạnh từ bên trong .
Lựa chọn kem dưỡng ẩm có những thành phần dưỡng ẩm cho daKhi da khô được dưỡng ẩm, nuôi dưỡng khỏe mạnh hơn thì thực trạng ngứa rát cũng được giảm thiểu .
2.3. Tẩy da chết đều đặn
Để làn da hoàn toàn có thể hấp thụ hết được dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm cũng như những bước dưỡng da khác, bạn phải ” tống khứ ” được những lớp da chết cứng đầu gây cản trở dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong da .Không chỉ thế, lớp da chết bong tróc còn khiến cho mặt phẳng da kém mịn màng, sần sùi gây mất nghệ thuật và thẩm mỹ .Tần suất tẩy da chết cho làn da khô ngứa là tối đa 2 lần / tuần .
Tẩy da chết cho da thêm mịn màng, dễ hấp thụ dưỡng chất
Bạn tránh lạm dụng tẩy da chết thường xuyên khiến da bị bào mỏng dẫn đến ngứa rát, kích ứng nặng hơn.
>> Xem thêm : 10 cách tẩy tế bào chết cho da mặt phẳng mật ong
2.4. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên
Các loại mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên có năng lực phân phối độ ẩm lớn, giúp da mềm mượt, bóng mịn, căng đầy sức sống .Bạn hoàn toàn có thể tự làm loại mặt nạ này ngay tại nhà, vừa bảo đảm an toàn, hiệu suất cao cao mà lại tiết kiệm chi phí ngân sách .Bạn gái có làn da khô bị ngứa thì hãy ưu tiên dùng những loại mặt nạ tự nhiên từ nha đam, sữa chua, mật ong, khoai tây, chuối, bơ, dưa chuột, … Chúng đều là những nguồn nguyên vật liệu cung ứng hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, dưỡng ẩm cho làn da mềm mại và mượt mà, mịn màng .
Mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên vừa đơn thuần, vừa hiệu suất cao lại tiết kiệm ngân sách và chi phí ngân sáchDù sử dụng loại mặt nạ tự nhiên nào thì bạn cũng nên kiên trì đắp mặt nạ tối đa 2 lần / tuần .Tránh làm dụng đắp mặt nạ quá nhiều bởi việc làm này dễ khiến làn da bị ” bội thực ” dưỡng chất .>> Xem ngay : 8 cách làm mặt nạ tự nhiên dưỡng ẩm cho da khô hiệu suất cao
2.5. Vệ sinh da mặt đúng cách
Nhiều bạn gái chủ quan cho rằng chỉ khi nào trang điểm thì mới cần tẩy trang, điều này trọn vẹn sai lầm đáng tiếc .Việc tẩy trang sẽ giúp lấy đi lớp tế bào chết bong tróc của da khô, quét sạch bụi bẩn, bã nhờn bám trên da giúp hạn chế thực trạng ùn tắc lỗ chân lông .
Vệ sinh da mặt đúng cách để cho làn da thật sạch không còn bụi bẩn, bã nhờnMùa đông thời tiết lạnh buốt khiến nhiều bạn có thói quen rửa mặt phẳng nước nóng .Nước đi này trọn vẹn sai lầm đáng tiếc chính do nước quá nóng rất dễ làm tổn thương lớp màng bảo vệ da, tác động ảnh hưởng tới nhiệt độ vốn có của da khiến da khô hơn và trở nên nứt nẻ ngứa ngáy thêm .Tốt nhất là bạn chỉ nên rửa mặt phẳng nước ấm khi trời vào đông thôi nhé .Ngoài ra, việc rửa mặt nhiều lần trong ngày sẽ chỉ khiến da mặt bị khô ngứa trở nên trầm trọng hơn .Vì vậy, bạn chỉ nên rửa mặt 1 lần / ngày sau khi đã tẩy trang vào cuối ngày. Còn vào buổi sáng thì bạn chỉ cần rửa sạch mặt với nước ấm hoặc nước mát là đủ .>> Xem thêm : Cách chăm nom da khô mùa đông giúp da căng mịn, bóng mượt
2.6. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp
Da mặt khô ngứa hoàn toàn có thể được xếp vào thực trạng da khô khá nhạy cảm nên bạn cần phải thận trọng trong việc tìm loại sản phẩm chăm nom da khô tương thích .Với làn da này, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít tạo bọt, có độ pH nằm trong khoảng chừng từ 5.0 – 6.0 để bảo vệ vừa làm sạch, vừa không làm mất đi lớp màng bảo vệ da .
Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít tạo bọt cho da khô ngứa
2.7. Chế độ dinh dưỡng tốt và lối sống khoa học
Một chính sách dinh dưỡng và lối sống khoa học cũng sẽ có những tác động ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe thể chất làn da của bạn .Việc liên tục thức khuya, dùng nhiều đồ uống có chất kích thích như rượu bia, cafe, ẩm thực ăn uống mất cân đối, thiếu chất, liên tục dùng đồ ăn nhanh sẽ chỉ làm cho sức đề kháng của làn da yếu đi, dễ nổi mụn, da khô ráp sần sùi hơn .Vì vậy, hãy lập ngay cho mình một list những loại thực phẩm bổ trợ nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe thể chất làn da như : vitamin A, B, C, E, kali, magie, …
Thiết lập một chế độ sinh hoạt lành mạnh, khoa học để làn da thêm khỏe mạnhKết hợp với chính sách nhà hàng siêu thị bảo vệ chất dinh dưỡng là một lối sống khoa học, khỏe mạnh .Hãy tạo cho mình một thói quen đi ngủ sớm, hoạt động và sinh hoạt lành mạnh, không rượu bia, chè thuốc, lên kế hoạch tập thể dục nhiều hơn vừa tốt cho làn da, vừa tốt cho sức khỏe thể chất .
2.8. Uống thuốc điều trị theo tư vấn của bác sĩ
Làn da bị khô ngứa hoàn toàn có thể bắt nguồn từ nguyên do do một số ít bệnh về da như eczema, vảy nến, … khiến thực trạng da nghiêm trọng hơn so với thông thường .Với trường hợp này, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ trình độ để được tư vấn điều trị bằng thuốc để bảo vệ bảo đảm an toàn cho da cũng như sức khỏe thể chất .
Da khô ngứa do mắc bệnh da liễu thì cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn điều trị
[dmsp]cham-soc-da-mat[/dmsp]
Tổng kết
Da mặt khô thiếu nước trầm trọng dẫn đến nhạy cảm, ngứa rát nhất định sẽ được cải tổ nếu như bạn có giải pháp khắc phục đúng đắn .Hy vọng với những mẹo chữa trị da mặt khô ngứa phía trên, bạn hoàn toàn có thể thuận tiện triển khai ngay tại nhà mà vẫn có Xác Suất cao thu được hiệu suất cao .Chúc bạn sớm lấy lại được sự mịn màng, khỏe mạnh cho làn da và đừng quên theo dõi những bài viết san sẻ tuyệt kỹ làm đẹp từ DHC Nước Ta nhé !
Source: https://thevesta.vn
Category: Làm Đẹp
