9 bí quyết trẻ hóa da mặt cho nam giới độ tuổi 20 – 40

Làm thế nào để trẻ hoá da mặt nam giới một cách hiệu quả và nhanh chóng?

Phái mạnh là những người tiếp xúc nhiều hơn với các tác nhân gây hại từ môi trường. Nhưng lại rất ít người có ý thức vệ sinh sạch cho da hàng ngày, chứ đừng nói tới chuyện chống lão hóa da nam giới.

Để rồi một ngày đẹp trời, tất cả chúng ta nhìn trong gương và nhận ra làn da đen sạm và có đầy những nếp nhăn, tàn nhang, nám. Thay đổi tâm lý là điều mà đồng đội cần làm ngay giờ đây và Coolmate sẽ hướng dẫn bạn những tuyệt kỹ rất đơn thuần để ngăn ngừa những vết nhăn trên khuôn mặt nhé .

1.

Xác định những tín hiệu của lão hóa da

Hầu hết chúng ta đều đang trong tình trạng “nước đến chân mới nhảy”. Tức là khi nào thấy da xuất hiện những dấu hiệu lão hóa mới bắt đầu nhận ra cần phải cải thiện. Những dấu hiệu này thường là các nếp nhăn ở đuôi mắt, những đốm nâu, tàn nhang trên má và lỗ chân lông thì rộng hơn và tiết rất nhiều dầu nhờn. 

Phần khuôn mặt có cấu trúc xương sẽ giữ da không thay đổi hơn. Do đó, phần da cổ sẽ là nơi biểu lộ sự lão hoá tiên phong. Chúng sẽ nhanh gọn hình thành những nếp gấp và chạy xệ khi tuổi nhiều hơn .

Do đó, khi vệ sinh và chăm nom da mỗi ngày thì hãy làm điều tương tự như với vùng cổ của mình. Khi rửa mặt lấy nhiều hơn một chút ít sữa rửa mặt, dùng kem dưỡng ẩm thì tập trung chuyên sâu thoa lên mặt trước và thoa xuống cổ với phần thừa còn lại, vừa tiết kiệm chi phí, vừa bảo vệ được vùng nhạy cảm này .

2.

Tránh sử dụng loại sản phẩm chứa xà phòng

Xà phòng là chất tẩy rửa có tính kiềm cao. Chúng thường được dùng để làm sạch quần áo vì chúng có năng lực tẩy sạch vết bẩn. Nhưng da mặt tất cả chúng ta rất nhạy cảm, việc dùng những mẫu sản phẩm xà phòng lên da là điều nên tránh vì nó sẽ khiến da mất cân đối pH cũng như nhiệt độ, khiến da lão hóa nhanh hơn .
Để phân biệt những loại sản phẩm này, ngoài việc đọc thành phần, bạn hoàn toàn có thể cảm nhận cảm xúc sạch bong kin kít trên da sau khi sử dụng. Cảm giác sạch này sẽ mất nhanh và thay vào đó là da mở màn đổ rất nhiều dầu. Hiện tượng này là một giải pháp bảo vệ của khung hình khi da đã bị mất quá nhiều nhiệt độ, màng bảo vệ tự nhiên và những dưỡng chất khác .

Ngoài ra, xà phòng còn có năng lực bào mòn lớp sừng bảo vệ tự nhiên của da. Điều này khiến chúng dần không còn công dụng của mình nữa. Không sớm thì muộn, da sẽ ngày càng khô và tổn thương. Đặc biệt so với những bạn da nhạy cảm, da dễ bị bong tróc, ngứa ngáy và hoàn toàn có thể gây nhiễm trùng .
Giải pháp là hãy đổi khác ngay loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu cho da nhé. Cảm giác sau khi sử dụng sữa rửa mặt này là làn da sẽ mềm mại và mượt mà, mướt nhẹ, cho cảm xúc tự do và thư giãn giải trí .

3.

Vệ sinh da sạch mỗi ngày

Muốn khoẻ thì tất yếu phải sạch rồi. Bạn hãy nhớ sử dụng sữa rửa mặt vào mỗi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ nhé. Mỗi lần chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ bằng hạt đậu và tạo bọt với nước ấm rồi massage mặt với những hoạt động tròn của những đầu ngón tay. Các vùng cần tập trung chuyên sâu rửa kỹ là vùng chữ T tiết nhiều dầu, vùng cánh mũi và cằm. Sau khi rửa sạch với nước sạch, dùng khăn mềm thấm nước chứ không cọ xát lên mặt vì hoàn toàn có thể khiến da bị tổn thương .

Ngoài việc rửa loại sản phẩm ngày, tất cả chúng ta cần thực thi tẩy tế bào chết khoảng chừng 1 – 2 lần / tuần. Việc này cũng sẽ giúp cho những bước chăm nom da tiếp theo có năng lực thẩm thấu tốt và đạt hiệu suất cao cao hơn .

4.

Sử dụng serum dưỡng da

Trong một quy trình dưỡng da cơ bản, những bước thiết yếu nhất gồm có sữa rửa mặt, tẩy da chết, toner ( nước cân đối da ), kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Tuy nhiên, đó chỉ là quy trình tiến độ đơn thuần nhất để chăm nom da giữ được nhiệt độ thiết yếu, tránh khô da. Để cải thiện được nếp nhăn và những đốm tàn nhang xấu xí thì phải có sự trợ giúp của serum dưỡng da .

Serum là một loại dung dịch phối hợp những hoạt chất với nồng độ cao và cấu trúc phân tử nhỏ giúp nó thuận tiện thấm sâu vào da, điều trị được những yếu tố da từ nền tảng. Với từng loại da và từng thực trạng da muốn cải thiện, như dưỡng ẩm, dưỡng trắng, cải thiện nếp nhăn, … bạn hoàn toàn có thể sử dụng sau bước cân đối da và trước kem dưỡng ẩm .

5.

Kem dưỡng ẩm thực sự quan trọng

Sau khi bổ trợ serum cho da, bạn sẽ cần sử dụng thêm kem dưỡng ẩm. Chúng sẽ giúp da khóa ẩm, tránh mất nước cũng như những chất dinh dưỡng trong quy trình tất cả chúng ta ngủ say .

Bạn chỉ cần một lượng kem nhỏ bằng 2 – 3 hạt đậu, chấm thành 5 điểm trên mặt gồm có trán, chóp mũi, hai má và cằm. Dùng những đầu ngón tay của ngón áp út và ngón út ( vì chúng là những ngón có lực yếu nhất, ít gây tác động ảnh hưởng kéo giãn trên da ) để tán đều kem dưỡng ẩm thành một lớp đều và mỏng mảnh đủ thẩm thấu trên da. Tránh dùng quá nhiều kem vì nó hoàn toàn có thể gây bết dính và bóng nhờn trên mặt khi ngủ dậy vào sáng hôm sau .

6.

Chống nắng là bước không hề thiếu

Tác động của ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên do chính gây ra lão hoá cho da. Đó là lúc bạn cần đến kem chống nắng phái mạnh. Nếu không sử dụng kem chống nắng thì những bước làm sạch và dưỡng da trước đó sẽ không còn tính năng .

Hãy thoa kem chống nắng lên mặt và đừng quên vùng da cổ, vùng gáy. Ngoài ra, hãy sử dụng riêng kem chống nắng cho mặt và body toàn thân vì da mặt nhạy cảm hơn body toàn thân. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng kem chống nắng da mặt cho body toàn thân, nhưng tuyệt đối không nên làm ngược lại .

Dù bạn có ra ngoài đi nắng hay ngồi điều hòa mát lạnh thì đều cần kem chống nắng vì các tia UV có khả năng đâm xuyên qua cả bê tông dày cộp mà chúng ta không thể nhìn thấy được.

7.

Chú ý nhiều hơn tới đôi mắt

Vì nhiều nguyên do, phái mạnh sẽ phải liên tục thức đêm khiến mắt không được nghỉ ngơi rất đầy đủ. Từ đó, dưới mắt hình thành quầng thâm và mở màn chảy xệ .
Da mắt rất nhạy cảm nên cần được chăm nom bằng một loại kem đặc trị riêng. Cách thoa kem dưỡng cho mắt đúng cách là lấy một lượng kem nhỏ, chấm lên mắt và thoa bằng ngón áp út nhẹ nhàng cho đến khi kem thấm đều. Đừng dùng lực ảnh hưởng tác động vì nếu kéo căng vùng da này nhiều, mắt bạn có thêm nếp nhăn đấy .

Ngoài ra, bạn cũng cần vô hiệu những thói quen xấu gây tác động ảnh hưởng xấu tới vùng da mắt như :

• Hay dụi mắt, kéo căng vùng da mắt
• Dùng nước quá nóng để rửa mặt
• Trước khi đi ngủ uống quá nhiều nước khiến mắt sưng mỗi sáng ngủ dậy
• Không có chính sách nghỉ ngơi hài hòa và hợp lý khi sử dụng máy tính quá nhiều

Thay vào đó, hãy thiết lập những thói quen tốt cho da :

• Sử dụng kem dưỡng cho mắt vào mỗi sáng và tối
• Đeo kính che chắn cho mắt khi ra ngoài
• Ngủ đủ giấc, cho mắt được nghỉ ngơi, thư giãn giải trí
• Chế độ nhà hàng gồm nhiều chất keo để tạo thêm protein dạng sợi như collagen như lòng trắng trứng, thịt chân giò, cá, dầu gan cá .

8.

Thiết lập quy trình tiến độ dưỡng da cho riêng mình

Nam giới thường thấy việc chăm nom da rất dài dòng và phiền phức nên hay triển khai qua loa mà bỏ sót hoặc nhầm lẫn những bước dưỡng với nhau. Do đó, mỗi bạn cần hình thành cho mình một thái độ kiên trì và ghi nhớ quy trình tiến độ để triển khai đúng. Chẳng hạn bạn hoàn toàn có thể ghi ra giấy và gắn vào nơi mình hoàn toàn có thể nhìn thấy khi dưỡng da những bước sau :

• Buổi sáng : Rửa mặt → Toner → Serum Vitamin C → Kem dưỡng ẩm → Kem chống nắng
• Buổi tối : Rửa mặt → Tẩy da chết ( thứ 3 và thứ 7 ) → Toner → Serum → Kem dưỡng ẩm

9.

Gặp bác sĩ da liễu khi thấy da có những tín hiệu không bình thường

Khi da xuống cấp trầm trọng quá nhanh hay bị bong tróc, ngứa ngáy, đó là lúc bạn nên gặp bác sĩ da liễu để hoàn toàn có thể biết nguyên do đúng mực và có cách điều trị hiệu suất cao. Đối với những tín hiệu lão hóa như nhiều nếp nhăn hay đốm tàn nhang, bác sĩ hoàn toàn có thể tư vấn và vận dụng những liệu trình chữa trị riêng tương thích với da cũng như hướng dẫn bạn chăm nom da tại nhà .

Sau tuổi 20, da bắt đầu lão hóa và tốc độ sẽ ngày càng nhanh khi tuổi bạn nhiều thêm. Đừng để khi da lên tiếng chúng ta mới giật mình tìm cách thay đổi. Phương pháp hiệu quả nhất để trẻ hoá da mặt nam giới là đến từ những thói quen hàng ngày. Đừng quên theo dõi cách tips mặc đẹp sống chất về chăm sóc da tại Coolmate nhé!

Source: https://thevesta.vn
Category: Làm Đẹp