Hướng dẫn làm trà đào cam sả tại nhà ngon như ở tiệm

Trà đào cam sả là thứ thức uống vô cùng được ưu thích thời hạn gần đây. Trong những ngày nắng nóng, không gì tuyệt vời hơn khi được chiêm ngưỡng và thưởng thức vị ngọt lịm và mát lành của một tách trà đào. Đặc biệt hơn nữa, món đồ uống này không hề khó triển khai. Chỉ cần làm theo hướng dẫn trong bài viết sau đây của chúng tôi, bạn sẽ có ngay những ly trà đào cam sả thơm ngon mời bạn hữu và người thân trong gia đình .

Hướng dẫn làm trà đào cam sả ngon đúng điệu

Mặc dù là món thức uống cực hot nhưng cách làm trà đào cam sả không hề cầu kỳ. Chỉ cần một ít nguyên liệu và sự kiên nhẫn, bạn sẽ nhanh chóng có cho mình và bạn bè những ly trà thơm ngon.

Các nguyên liệu cần chuẩn bị

Trà đào cam sả mê hoặc người uống bởi vị chát của trà pha lẫn vị ngọt của đào và vị chua của cam cùng với hương thơm của sả. Để có một ly trà đào cam sả thơm ngon nhất, bạn nên chọn cam vàng hay còn được gọi là cam Mỹ. Loại cam này không chỉ giúp mùi vị của món nước uống này thêm thơm ngon mà còn bổ trợ thêm nhiều vitamin cho khung hình .
Trước khi đến với cách làm trà đào cam sả, tất cả chúng ta cần chuẩn bị sẵn sàng các loại nguyên vật liệu sau :

• 1 quả cam vàng
• 40ml siro đào
• 20ml siro cam
• 2 gói trà túi lọc
• 5 cây sả
• 2 miếng đào hộp
• Syrup đường
• Một ít đá viên

Các dụng cụ để pha chế gồm có : Ly thủy tinh, dao, đũa muỗng khuấy, , thớt sạch .

Công thức pha chế trà đào cam sả đơn giản nhất

Nhiều người vẫn nhầm lẫn rằng trà đào cam sả là thức uống khó chế biến. Tuy nhiên tâm lý này rất sai lầm đáng tiếc. Trên trong thực tiễn công thức pha chế trà đào cam sả vô cùng đơn thuần. Bạn trọn vẹn hoàn toàn có thể thực thi tại nhà theo các bước như sau :
Bước 1 : Sơ chế nguyên vật liệu

• Cam rửa sạch và cắt đôi. Một nửa quả thái thành lát mỏng. Nửa quả còn lại vắt lấy nước.
• Sả cắt bỏ gốc và lá, rửa sạch sau đó cắt thành khúc. Tiếp theo, bạn đập dập sả sau đó cho vào nồi và rót thêm 400ml nước. Đun sôi nước với lửa lớn.
• Đào hộp bạn đem cắt thành những lát vừa ăn.
• Sau khi nước sả được đun sôi thì tắt bếp. Cho hai gói trà túi lọc vào ly thủy tinh, cho nước sả vừa đun vào và ủ trà trong vòng 10 -15 phút sau đó vớt túi lọc ra.

Bước 2 : Hướng dẫn pha trà đào cam sả chuẩn vị

• Cho nước cam vừa vắt vào ly trà sả. Thêm siro đường tùy theo khẩu vị của người dùng.
• Tiếp theo cho thêm siro đào và siro cam vào, dùng muỗng khuất nhẹ để hỗn hợp tan đều.
• Cho đào ngâm đã được cắt lát vào ly và trang trí theo sở thích của bạn.
• Cuối cùng, cho thêm đá viên vào và bạn đã có ngay một ly trà đào cam sả thơm ngon, bổ dưỡng.

Những công dụng của trà đào cam sả với sức khỏe

Không chỉ là một món thức uống ngon miệng, trà đào cam sả còn được biết đến với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe thể chất. Cụ thể những hiệu quả này như sau :

Tăng cường miễn dịch cho cơ thể

Trong trà đào có chứa nhiều chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này góp phần quan trọng trong việc nâng cao hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Uống trà đào giúp cơ thể giảm căng thẳng và mệt mỏi. Đồng thời, một ly trà đào sẽ giúp cơ thể được bổ sung một lượng lớn vitamin C. Nó có tác dụng trong việc chống lại một số căn bệnh như cảm cúm, đau họng,…

Chống oxy hóa, phòng chống ung thư

Như thông tin đã nêu trên, trà đào là thức uống có lượng chất chống oxy hóa rất dồi dào. Các hợp chất polyphenolic có năng lực ngăn ngừa quy trình hình thành nếp nhăn và lão hóa da. Ngoài ra, chất chống oxy hóa còn giúp khung hình ngăn ngừa 1 số ít bệnh ung thư hiệu suất cao .

Hỗ trợ tim mạch

Các vitamin cùng khoáng chất có trong trà đào cam sả có công dụng rất tốt trong việc cải thiện sự toàn vẹn của động mạch và mạch máu. Đồng thời chúng còn có tính năng giảm huyết áp, giúp giảm rủi ro tiềm ẩn đau tim cùng đột quỵ .

Hỗ trợ giảm cân

Một tin rất vui cho những người thừa cân chính là trà đào có công dụng đốt cháy chất béo vô cùng hiệu suất cao. Điều này sẽ giúp tương hỗ quy trình giảm cân của mọi người thuận tiện hơn. Bạn không chỉ được chiêm ngưỡng và thưởng thức món thức uống thời thượng lúc bấy giờ mà còn hoàn toàn có thể dùng nó để tương hỗ quy trình lấy lại dáng vóc của mình nhanh hơn .

Bổ sung canxi cho cơ thể

Theo các nghiên cứu và điều tra khoa học đáng đáng tin cậy, trong trà đào có chứa một lượng lớn canxi và fluoride. Như vậy khi uống trà đào đồng nghĩa tương quan với việc khung hình của tất cả chúng ta sẽ được bổ trợ khoáng chất này. Canxi giúp cho xương và răng của bạn thêm chắc khỏe, phòng chống rủi ro tiềm ẩn loãng xương .

Trà đào tốt cho đôi mắt

Có lẽ bạn chưa biết, uống trà đào cũng là một chiêu thức giúp bổ trợ các dưỡng chất cho đôi mắt. Trong trà đào có chứa Beta-carotene, đây chính là tiền thân của Vitamin A có năng lực thôi thúc thị lực và bảo vệ võng mạc vô cùng tốt .

Thải độc, detox cơ thể

Trà đào là thức uống giàu chất xơ và kali. Chúng có tính năng vô cùng tốt so với đường ruột. Uống trà đào có năng lực ngăn ngừa các bệnh về đường tiêu hóa như viêm dạ dày, táo bón, viêm đại tràng, … Ngoài ra, thức uống này còn có năng lực vô hiệu các chất ô nhiễm ra khỏi khung hình. Từ đó giúp thôi thúc công dụng của gan và thận .

Hướng dẫn bảo quản trà đào

Mặc dù là thức uống rất thơm ngon nhưng nếu không biết cách dữ gìn và bảo vệ thì thức uống này sẽ hoàn toàn có thể bị hư hỏng. Để dùng trà đào được lâu, phần trà đào còn lại bạn hoàn toàn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để dữ gìn và bảo vệ. Khi muốn uống, bạn chỉ cần lấy một lượng nước vừa đủ và pha chế theo hướng dẫn trên là được .

Nước cam sẽ làm đồ uống ngọt tự nhiên, nhưng nếu bạn thích ngọt, hãy thêm xi-rô phong để thưởng thức.

Nước trà cam sả trọn vẹn hoàn toàn có thể dữ gìn và bảo vệ được trong vòng 3-4 ngày. Tuy nhiên nếu bạn dùng trong ngày thì sẽ bảo vệ mùi vị thơm ngon hơn .
Trên đây là hàng loạt cách làm trà đào cam sả chuẩn như ngoài hàng mà ai cũng hoàn toàn có thể thực thi. Hy vọng sau bài viết này bạn hoàn toàn có thể tự tin mời người thân trong gia đình và bè bạn của mình những tách trà thật thơm ngon và bổ dưỡng nhé .

Source: https://thevesta.vn
Category: Món Ngon