Cách nấu chè dưỡng nhan 13 vị ngon cho da luôn đẹp
Chè dưỡng nhan 13 vị đang được các tín đồ làm đẹp truyền tai nhau về công dụng chống lão hóa, làm đẹp da, cải thiện nhan sắc. Do đó, đã có rất nhiều người tìm kiếm công thức cách nấu món chè này để giúp nhan sắc thăng hạng.
Chè dưỡng nhan đã có từ rất lâu, từ thời phong kiến và xuất xứ ở Trung Hoa. Món chè được chế biến bởi rất nhiều các vị thuốc Bắc hay vị thuốc Đông y với tác dụng không chỉ làm đẹp mà còn cải thiện sức khỏe. Vậy cách nấu chè dưỡng nhan 13 vị có khó và phức tạp không? Các bạn hãy cùng vnview khám phá chi tiết trong nội dung dưới đây.
Mục lục
Món chè dưỡng nhan 13 vị
Tên gọi khác của chè dưỡng nhan là chè tuyết yến nhựa đào. Với cách gọi này thì có thể thấy 2 nguyên liệu chính là nhựa đào, tuyết yến tuyệt không thể thiếu. Ngoài ra, còn có rất nhiều dược liệu Đông y khác bổ dưỡng. Vì thế, đã nâng tầm món chè lên một đỉnh cao mới khi vừa làm đẹp vừa bồi bổ, tốt cho cơ thể.
Bạn đang đọc: Cách nấu chè dưỡng nhan 13 vị ngon cho da luôn đẹp
Chè dưỡng nhan 13 vị sẽ bao gồm 13 dược liệu quý của Đông y nên hương vị rất đặc sắc, cuốn hút. Tuy nhiên, trong quá trình nấu chè, bạn phải sử dụng các nguyên liệu với liều lượng phù hợp để đảm bảo phát huy công dụng tốt nhất, vừa không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào khi sử dụng.
Lợi ích chè dưỡng nhan 13 vị
Chè dưỡng nhan có rất nhiều tác dụng. Mỗi vị trong công thức nấu chè lại có những tính năng nhất định. Thế nhưng, các dược liệu đều có tính năng tương hỗ nhau nhằm mục đích ngày càng tăng hiệu suất cao của dược tính. Do đó, quyền lợi của loại chè này mang lại là rất nhiều, gồm có :
- Giúp làn da duy trì nhiệt độ, cải tổ làn da săn chắc, khỏe mạnh và ngăn ngừa lão hóa. Bên cạnh đó, món chè này còn giúp xóa mờ nám, trẻ hóa da, giúp da ngày càng mịn màng hơn .
- Chè dưỡng nhan có năng lực làm chậm nếp nhăn, khắc phục vết chân chim trên khóe mắt. Đồng thời, cải tổ làn da trắng sáng, đều màu hơn .
- Sử dụng chè dưỡng nhan đúng cách còn mang đến sẽ tăng năng lực đào thải độc tố của gan, bảo vệ quy trình lưu thông khí huyết được thuận tiện, mang đến hiệu suất cao tốt cho tim mạch .
- Chè dưỡng nhan hiệu suất cao trong việc chống táo bón, điều trị mất ngủ, giảm căng thẳng mệt mỏi, căng thẳng mệt mỏi .
- Hiệu quả chuyển hóa cholesterol và đường của chè dưỡng nhan rất tốt. Vì thế, có công dụng ngừa mỡ máu, giảm rủi ro tiềm ẩn cao huyết áp, tốt cho sức khỏe thể chất tim mạch. Đồng thời, còn tương hỗ giảm cân và duy trì dáng vóc .
- Chè dưỡng nhan còn mang đến tính năng thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan .
Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhân 13 vị
- 5 g quế hoa
- 10 g tuyết liên tử
- 10 g nho khô
- 5 g đông trùng hạ thảo
- 4 lá dứa
- 10 g hạt chia
- 30 g táo đỏ
- 30 g hạt sen khô
- 30 g long nhãn
- 10 g nấm tuyết
- 10 g tuyết yến
- 10 g nhựa đào
- 10 g kỷ tử
- Đường phèn nâu
Cách nấu chè dưỡng nhan 13 vị ngon đơn giản nhất
Sơ chế nguyên liệu
Để quy trình nấu chè nhanh gọn, bạn cần dành thời hạn sơ chế nguyên vật liệu. Cụ thể như sau :
Sơ chế nhựa đào
Nhựa đào phải nở bung hết thì mới nấu được chè. Do đó, bạn phải ngâm nguyên vật liệu này với nước trong thời hạn khoảng chừng 12 giờ, thậm chí còn lâu hơn cho đến khi nhựa đào nở bụng .
Tiếp đến, dùng nước rửa lại nhiều lần cho đến khi vô hiệu hết bụi bẩn thì để ráo .
Sơ chế tuyết liên tử
Tuyết liên tử cũng đem ngâm với nước khoảng chừng 12 tiếng là được. Sau đó, rửa sạch lại với nước .
Sơ chế nấm tuyết
Rửa nhẹ nhàng nấm tuyết khô với nước. Tiến hành cắt bỏ phần chân nấm nằm ngay dưới đóa để vô hiệu hoàn toàn phần nguyên vật liệu còn sót lại trong quy trình nuôi trồng .
Ngâm nấm tuyết vào nước khoảng chừng 15 phút thì vớt ra, để ráo .
Sơ chế hạt sen
Ngâm hạt sen với nước khoảng chừng 1 tiếng đồng hồ đeo tay cho mềm. Nếu hạt sen chưa vô hiệu tim sen thì khi nấu chè sẽ bị đắng. Vì thế, khi đủ thời hạn ngâm, bạn vớt hạt sen ra để ráo rồi vô hiệu tim sen .
Sơ chế tuyết yến, nho khô, kỷ tử, long nhãn, lá dứa
Từng nguyên vật liệu này bạn đem rửa sạch lại với nước. Sau đó, để cho ráo là được .
Sơ chế táo đỏ
Đem táo rửa sạch. Sau đó, cắt thành thành các miếng vừa hoặc khứa vài đường quanh quả. Như vậy, quy trình nấu chè sẽ giúp các chiết xuất từ táo tiết ra, giúp món chè đậm đà hơn .
Sơ chế đông trùng hạ thảo
Rửa sạch, cắt thành khúc cho dễ ăn .
>>> Cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến có lợi cho da
Chế biến chè dưỡng nhan 13 vị ngon nhất
Nguyên liệu đã chế biến xong, cùng bắt tay vào cách nấu chè dưỡng nhan 13 vị đạt chuẩn chất lượng theo các bước dưới đây :
Bước 1: Nấu hạt sen, nhựa đào, tuyết liên tử, lá dứa, nấm tuyết
Cho vào nồi 4 lít nước. Để nước nhanh sôi, các bạn nên để nhà bếp với lửa lớn .
Khi sôi, cho các nguyên vật liệu là hạt sen, lá dứa, đường phèn, tuyết liên tử, nấm tuyết, nhựa đào vào. Hạ nhỏ lửa .
Với đường phèn, bạn nên cho với lượng vừa phải, tránh cho quá nhiều sẽ làm món chè ngọt quá. Còn khi cho nhạt sẽ dễ kiểm soát và điều chỉnh ở bước sau .
Để món chè có màu thích mắt, bạn nên hớt bọt trong quy trình ninh .
Bước 2: Cho thêm các nguyên liệu
Khi đã sôi được khoảng chừng 25 phút, bạn cho tiếp táo đỏ, kỷ tử, long nhãn, đông trùng hạ thảo, hạt chia vào. Cho lửa to và đun khoảng chừng 5 phút. Thêm lượng đường phèn sao cho vừa ăn, khuấy đều để đường tan hết .
Tiếp đến, cho quế hoa, tuyết yến, nho khô vào đun thêm 3 – 5 phút nữa thì tắt nhà bếp. Không nên đun quá lâu sẽ làm cho tuyết yến tan trong nước, giảm chất lượng của món ăn .
>>> Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị ngon tốt cho sức khỏe
Thưởng thức chè dưỡng nhan 13 vị ngon nhất
Sau thời hạn chế biến, bạn đã thu được thành phẩm là món chè ngon thơm đầy hấp dẫn với phong phú mùi vị khác nhau. Đó là sự bùi bùi của hạt sen, tuyết liên tử, phối hợp với vị ngọt thanh của long nhãn, táo đỏ, nho khô và cái sần sật của nhựa đào .
Món chè sẽ ngon hơn khi ăn lạnh. Vì thế, khi nấu xong, bạn đợi chè nguội hẳn rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Sau khoảng chừng 1 tiếng là hoàn toàn có thể bỏ ra, múc vào cốc hay bát và mời cả nhà cùng chiêm ngưỡng và thưởng thức .
Những lưu ý để nấu chè dưỡng nhan 13 vị ngon
Để chè dưỡng nhan 13 chuẩn vị sau khi nấu, các bạn cần nắm được những quan tâm quan trọng dưới đây :
- Nên dùng hạt sen khô để nấu chè. Như vậy, nước chè sẽ trong mà không bị đục như khi dùng hạt sen tươi .
- Bạn hoàn toàn có thể để cả tim sen để nấu chè. Thế nhưng, nếu không muốn ăn đắng thì nên bỏ tim sen trước khi nấu .
- Đường phèn nấu chè dưỡng nhan sẽ hợp vị hơn so với đường cát. Bởi đường phèn giúp món chè có độ ngọt thanh và tạo được độ sánh của món ăn nên rất mê hoặc .
- Trong quy trình ăn để tránh lộm cộm, mất thời hạn vô hiệu hạt táo đỏ thì bạn nên tách hạt trước khi nấu .
>>> Cách nấu chè dưỡng nhan 10 vị thơm ngon đặc biệt
Tổng kết
Cách nấu chè dưỡng nhan 13 vị mặc dù có cầu kỳ, phức tạp một chút trong khâu sơ chế nguyên liệu, nhưng thành phẩm thu được lại rất xứng đáng. Vì thế, nếu yêu thích làm đẹp thì đừng bỏ qua món chè đặc sắc, thơm – ngon – bổ này nhé.
5/5 – ( 1 bầu chọn )
Source: https://thevesta.vn
Category: Món Ngon
