Da mặt bị sạm đen do đâu và chữa thế nào? | Angela Gold
Mục lục
1. Vì sao làn da bạn sạm đen, xỉn màu?
Da sạm đen là một hiện tượng kỳ lạ mất cân đối màu da, xảy ra do sắc tố Melanin ( yếu tố quyết định hành động màu da và tóc ) tăng sinh quá mức, dẫn đến hình thành những nốt hoặc mảng da đậm màu, tương phản rõ ràng với vùng da xung quanh. Bên cạnh đó, sạm da còn đi kèm với những biểu lộ như da thô ráp, sần sùi và thiếu sức sống .Tùy vào mỗi nguyên do đơn cử mà sẽ có cách chữa da mặt bị sạm đen khác nhau. Theo đó, sạm da xuất phát từ những nguyên do thông dụng sau :
1.1 Ánh nắng mặt trời
Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị sạm đen. Theo đó, tia UVB tác động trực tiếp tới lớp thượng bì của da, thúc đẩy sản sinh sắc tố Melanin. Melanin gia tăng quá mức chính là “thủ phạm” khiến da sạm đen, xỉn màu, nám da và xuất hiện nhiều vấn đề da khác. Với tia UVA, chúng có khả năng xuyên qua da, tăng cường hoạt động của men tiêu hủy cấu trúc nền MMPs, khiến các Protein sợi (Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin) và phân tử giữ ẩm Proteoglycan mất tính liên kết. Hậu quả là cấu trúc nền suy yếu, xuất hiện những dấu hiệu lão hóa sớm từ sau tuổi 30 như da khô, chảy xệ, kém săn chắc, xuất hiện nếp nhăn nơi khóe mắt và trên khuôn mặt.
Bạn đang đọc: Da mặt bị sạm đen do đâu và chữa thế nào? | Angela Gold
Nghiên cứu tại Đại học Yale ( Mỹ ) vào năm năm ngoái cũng cho thấy : Ảnh hưởng xấu đi của tia UV tới da vẫn diễn ra trong 4 giờ ngay cả khi bạn ngừng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, tia UV có năng lực xuyên qua những lớp kính, mũ, áo chống nắng, thậm chí còn tiến công da ngay cả khi trời âm u hoặc đứng trong bóng râm .Như vậy, ánh nắng mặt trời là quân địch nguy khốn nhất của làn da và bằng những giải pháp chống nắng bên ngoài, bạn không hề chống lại sự tiến công can đảm và mạnh mẽ của tia UV. Lúc này, giải pháp hiệu suất cao và bảo đảm an toàn là chống nắng từ bên trong để bảo vệ cấu trúc nền của da và giảm rủi ro tiềm ẩn sạm nám .
1.2 Rối loạn nội tiết tố nữ
Khi bước sang tuổi 30, quy trình lão hóa tự nhiên, tích hợp cùng những yếu tố khác như căng thẳng mệt mỏi, ô nhiễm môi trường tự nhiên, hóa chất ô nhiễm, dinh dưỡng không hài hòa và hợp lý … đồng thời ngày càng tăng tác động ảnh hưởng, khiến hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng Trứng ( Hệ trục chịu nghĩa vụ và trách nhiệm điều khiển và tinh chỉnh và sản xuất hàng loạt nội tiết tố ship hàng cho hoạt động giải trí sống của khung hình ) hoạt động giải trí lệch nhịp, dẫn đến sự trộn lẫn bộ 3 nội tiết tố nữ quan trọng là Estrogen, Progesterone, Testosterone .Trong đó, Estrogen là hormone giữ vai trò trấn áp hormone MSH – hormone kích thích sản sinh melanin dưới da. Khi nồng độ Estrogen mất cân đối, đồng nghĩa tương quan hormone MSH bị rối loạn, dẫn đến Melanin tăng sản xuất và đẩy lên mặt phẳng da, khiến da tăng sắc tố, dễ bị nám, sạm màu và tàn nhang .Đồng thời, những tín hiệu tiền mãn kinh như mất ngủ, bốc hỏa, lo âu, đổ mồ hôi đêm … cũng thôi thúc sản sinh MMPs liên tục tiến công và tàn phá cấu trúc nền của da, khiến da vừa lão hóa vừa dễ “ bắt nắng ” gây sạm nám. Như vậy, phụ nữ ngoài 30, phụ nữ mang thai, sau sinh hoặc đang trải qua thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh là đối tượng người dùng dễ bị sạm da nhất do đây là thời gian nội tiết tố trong khung hình trồi sụt không bình thường .
1.3 Căng thẳng (Stress)
Căng thẳng lê dài kích thích tuyến thượng thận tăng cường sản xuất hormone Cortisol. Đây là loại hormone chống stress, có công dụng trấn an nỗi lo ngại và sợ hãi, qua đó điều tiết tâm trạng, tạo tâm ý tự do và thoải mái và dễ chịu. Tuy nhiên, nồng độ Cortisol tăng cao gây phá vỡ cấu trúc Collagen và Elastin, dẫn đến da lỏng lẻo, kém săn chắc, dễ bị tia UV tiến công gây sạm da và lão hóa nhanh .
1.4 Nhiễm độc từ mỹ phẩm
Với mong ước sở hữu làn da trắng sáng, nhiều chị em đã tự ý sử dụng những loại kem trộn, kem tẩy hoặc kem lột. Những loại sản phẩm trôi nổi, chứa những hoạt chất ô nhiễm như Corticoid, Hydroquinone và thủy ngân, làm bào mòn lớp thượng bì của da, để lộ lớp da trắng tái chưa trưởng thành. Lớp da này vô cùng mỏng dính yếu, dễ bị ánh nắng mặt trời tiến công và trở nên sạm đen, xỉn màu tệ hơn .
1.5 Dinh dưỡng không hợp lý
Thói quen nhà hàng không lành mạnh như tiêu thụ thực phẩm nhiều đường, đồ chiên xào và nướng là nguyên do thôi thúc quy trình Glycation tự nhiên, dẫn đến sắc tố Melanin sản xuất quá mức, khiến da sạm đen hơn thông thường đồng thời làm da nhanh lão hóa .
2. Vùng da nào dễ bị sạm đen?
Da dễ bị sạm đen, xỉn màu ở những vị trí nổi bật sau :
- Da mặt:Da mặt là vùng da dễ bị sạm do cấu trúc da mỏng mảnh hơn so với những khu vực khác .
- Da cổ: Thói quen mặc phục trang hai dây, áo cổ rộng hoặc không thoa kem chống nắng ở vùng cổ, hoàn toàn có thể khiến da cổ bị bắt nắng, sạm màu và lão hóa .
- Da tay: Do chịu tác động ảnh hưởng từ nắng gió và những mẫu sản phẩm chứa hóa chất như chất tẩy rửa nhà, xà phòng, nước rửa chén, dầu gội nên vùng da tay ( đơn cử là mu bàn tay ) dễ bị sạm đen và thô ráp .
- Da chân: Da chân có khuynh hướng sạm màu và lão hóa sớm nếu như bạn ra ngoài mà không thoa kem chống nắng tiếp tục .
3. Da mặt bị sạm đen chữa thế nào?
Để cải tổ da mặt bị sạm, phái nữ hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm những chiêu thức tương hỗ làm sáng và đều màu da dưới đây :
3.1 Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên
Đắp mặt nạ từ nguyên vật liệu vạn vật thiên nhiên là chiêu thức chăm nom da đơn thuần, vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí ngân sách, vừa dễ triển khai tại nhà. Một số nguyên vật liệu được cho là cải tổ sạm da gồm có :
Cà chua
Rửa hai trái cà chua chín, đem xay nhuyễn và ép thành nước. Tiếp tục cho thêm một muỗng canh mật ong vào cà chua, trộn đều và thoa lên vùng da bị sạm. Rửa mặt phẳng nước sạch sau 15 phút. Cà chua với hoạt chất Lycopene có tính năng làm mờ những vùng da sạm đen .
Chanh tươi
Trộn nước cốt chanh + mật ong nguyên chất + sữa chua không đường theo tỷ suất 1 : 1 : 1. Thoa hỗn hợp lên da và thư giãn giải trí trong 20 phút. Các dưỡng chất trong mặt nạ có tác dụng lột nhẹ tế bào chết trên da, tạo cảm xúc da tươi tắn và đều màu .
Nha đam
Trộn khoảng chừng 100 g gel nha đam với nước vo gạo cho đến hỗn hợp đồng nhất. Thoa đều lên vùng da sạm và giữ trong 15 phút. Đây là công thức có năng lực làm mờ sạm nám, giúp da tươi tắn sau mỗi lần đắp .
Bột yến mạch
Nghiền nhuyễn bột yến mạch, trộn với cà chua để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp lên những vùng da tối màu và giữ trong 15 – 30 phút. Bột yến mạch hoạt động giải trí như một chất tẩy da chết, giúp vô hiệu lớp sừng chết và làm sáng da .
Mặt nạ vạn vật thiên nhiên chỉ ảnh hưởng tác động lên lớp thượng bì của da, giúp duy trì nhiệt độ, da mềm mượt sau mỗi lần đắp, làm sáng da nhờ tẩy tế bào chết, chưa tác động ảnh hưởng vào nguyên do căn nguyên gây sạm da và không xử lý được sạm nám da do nội tiết tố, do đó hiệu suất cao không được bền vững ..Với công thức chứa những nguyên vật liệu dễ gây kích ứng như chanh tươi hay nha đam, bạn nên bôi một lượng nhỏ lên vùng da trong của cánh tay để thử phản ứng. Nếu không Open tín hiệu không bình thường nào, bạn hoàn toàn có thể đắp mặt nạ lên da. Trường hợp đắp mặt nạ chứa axit trái cây, cần quan tâm chống nắng kỹ càng khi ra ngoài. Vì axit có tính bào mòn, khiến da mỏng mảnh yếu và dễ bắt nắng, từ đó làm thực trạng sạm da trở nên tồi tệ hơn .
Bật mí 7 cách trị sạm da tự nhiên cực đơn giản ngay tại nhàVới nguyên vật liệu quen thuộc, ngân sách rẻ, những cách trị sạm da bằng vạn vật thiên nhiên lâu nay được nhiều chị em vận dụng. Bài viết sau sẽ bật mý cho bạn 7 cách giúp làm mờ những đốm sạm xỉn màu bằng những nguyên vật liệu vạn vật thiên nhiên để lấy …
3.2 Các mỹ phẩm làm trắng da
Sử dụng mỹ phẩm làm trắng da là giải đáp cho câu hỏi da mặt bị sạm đen chữa thế nào. Theo đó, để cải tổ sạm da hiệu suất cao, mỹ phẩm của bạn nên chứa những thành phần như :
Vitamin C
Vitamin C là một hoạt chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng tăng sản xuất Collagen, cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn. Vitamin C khi được thoa tại chỗ giúp làm mờ vùng da sạm màu nhờ cơ chế giảm hình thành sắc tố Melanin, qua đó nuôi dưỡng làn da đều màu và rạng rỡ cho phái đẹp.
Khi bôi trực tiếp vitamin C, bạn cần quan tâm không thoa quá nhiều. Vì vitamin C có tính thẩm thấu mạnh nên nếu lạm dụng hoàn toàn có thể khiến da mất nước, khô và bong tróc, thậm chí còn là đỏ da. Vitamin C cũng giảm hiệu suất cao chăm nom da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn cần sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài để giảm rủi ro tiềm ẩn cháy nắng và sạm da .
Alpha Arbutin
Alpha Arbutin là một dẫn xuất của Hydroquinone, có tác dụng ức chế hoạt động giải trí của enzyme Tyrosinase ( giữ vai trò tổng hợp Melanin dưới da ), từ đó giảm sắc tố Melanin hình thành sẵn trên mặt phẳng da, giúp da sáng và giảm sạm nám .Nồng độ bảo đảm an toàn của Alpha Arbutin trong mỹ phẩm trắng da là 0,5 %. Nếu vượt quá liều dùng, Alpha Arbutin khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ, dễ bắt nắng và sạm đen hơn lúc trước. Do đó, bạn cần tìm hiểu thêm quan điểm của bác sĩ để được chỉ định sử dụng Alpha Arbutin đúng cách .
Axit Glycolic
Axit Glycolic là một Alpha Hydroxy Axit có đặc tính làm sáng da. Cơ chế hoạt động giải trí của axit là ức chế enzyme Tyrosinase để giảm tổng hợp sắc tố Melanin, qua đó giúp làm mờ những vùng da sạm màu. Axit Glycolic hoàn toàn có thể gây kích ứng da trong quy trình sử dụng. Do đó, bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ khi Open những tín hiệu không bình thường để được hướng dẫn cách chăm nom da hài hòa và hợp lý .Các mỹ phẩm làm trắng da chỉ tác động ảnh hưởng lên mặt phẳng da, không hề đi sâu vào lớp cấu trúc nền ( lớp bì ) để xử lý sạm da từ nền tảng, do đó hiệu suất cao còn hạn chế. Bên cạnh đó, để bảo vệ bảo đảm an toàn khi sử dụng, chị em cần quan tâm chọn loại sản phẩm từ tên thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng, được Bộ Y tế kiểm nghiệm ngặt nghèo về chất lượng .
3.3 Cải thiện da sạm đen bằng thẩm mỹ
Lột da hóa học
Lột da hóa học ( thuật ngữ tiếng Anh : Chemical peelings ) hay còn gọi là thay da hóa học, thay da sinh học, là chiêu thức điều trị những yếu tố da như mụn, sẹo thâm, lão hóa, rối loạn tăng sắc tố như sạm nám, tàn nhang … Liệu pháp sử dụng những hoạt chất thay da có thực chất là axit hữu cơ như Alpha Hydroxy axit ( axit Citric, axit Glycolic, axit Lactic ) hoặc Beta Hydroxy axit ( axit Salicylic ) để vô hiệu lớp da bên ngoài, kích thích quy trình tái tạo da, tạo nên một “ lớp giáp ” mới tươi tắn và rạng ngời hơn .Khi thực thi chiêu thức này, bạn nên lựa chọn cơ sở uy tín, đội ngũ kỹ thuật viên kinh nghiệm tay nghề cao để bảo vệ quy trình tiến độ thay da chuẩn mực, không bôi quá nhiều lớp hoặc để hóa chất quá lâu trên da. Trường hợp Open những tín hiệu không bình thường như kích ứng, bong da quá mức, nhiễm trùng, da mỏng dính đỏ, lộ chỉ máu, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được trợ giúp và hướng dẫn chăm nom da đúng cách .
Chiếu tia laser
Liệu pháp laser là hình thức sử dụng cường độ bước sóng khác nhau để điều trị những vùng da sạm đen. Cơ chế hoạt động giải trí của tia laser là phá vỡ cấu trúc Melanin thành những hạt nhỏ để những đại thực thể nhận diện đây là những chất lạ và đào thải ra ngoài. Tùy theo đặc thù và Lever sạm da đơn cử mà những chuyên viên triển khai chiếu tia laser với cường độ hài hòa và hợp lý, tránh hiện tượng kỳ lạ chiếu sai bước sóng khiến da bị tổn thương, mỏng mảnh yếu, dễ bị tia UV tiến công và tái sạm nám .Không phải ai cũng hoàn toàn có thể thực thi liệu pháp laser. Sau mỗi liệu trình, tia laser khiến vùng da điều trị sưng đỏ, đau rát khi chạm vào, nhiều lúc tạo sẹo hoặc đốm trắng do laser tác động ảnh hưởng quá sâu vào da. Bên cạnh đó, ngân sách cho một liệu trình laser tương đối đắt, tuy nhiên hiệu suất cao đạt được không đáng kể do giải pháp chỉ xử lý những Melanin hiện hữu sẵn trên da mà không hề hạn chế sạm da liên tục hình thành mới .
3.4 Giải pháp chữa da sạm đen bằng thảo dược thiên nhiên
Da sạm đen đa phần chịu ảnh hưởng tác động từ ánh nắng mặt trời và rối loạn nội tiết tố trong khung hình. Do đó, để cải tổ sạm da hiệu suất cao, cần vận dụng chiêu thức ảnh hưởng tác động cùng lúc và đồng thời vào hai quy trình : Chống nắng bảo vệ da và kích thích khung hình tự sản sinh, không thay đổi nội tiết tố theo đúng và đủ nhu yếu mỗi người .Trên cơ sở đó, những nhà khoa học Mỹ đã đi sâu điều tra và nghiên cứu và phát hiện ra hai thành phần vạn vật thiên nhiên điển hình nổi bật, có tác dụng chăm nom vẻ đẹp và lưu giữ tuổi xuân cho phái nữ, đó là tinh chất P. Leucotomos và thảo dược quý Lepidium Meyenii .
Tinh chất P. Leucotomos – Bí quyết chống nắng, cải thiện sạm da
Các điều tra và nghiên cứu tại ĐH Harvard ( Mỹ ) cho thấy, P. Leucotomos có năng lực chống lại tia UVA gấp 3 lần và gấp 10 lần với tia UVB. Không chỉ vậy, P. Leucotomos còn ức chế hoạt động giải trí của tế bào gây sạm da nhờ trung hòa những chất có hại như superoxide anion, hydroxyl radicals, singlet oxygen, 8 – oxd-Guanosine … qua đó giúp cải tổ thực trạng sạm, nám da hiệu suất cao. Vì vậy, P. Leucotomos được ca tụng là “ kem chống nắng bằng đường uống ” .
Thảo dược quý Lepidium Meyenii – Bí quyết ổn định và sản sinh nội tiết tố nữ theo đúng nhu cầu
Lepidium Meyenii là một thảo dược quý sinh trưởng can đảm và mạnh mẽ ở độ cao 4.000 m trên dãy núi Andes ( Nam Mỹ ). Theo GS Nguyễn Thị Ngọc Phượng – quản trị Hội Nội tiết Sinh sản và Vô sinh TP. Hồ Chí Minh : “ Thảo dược quý Lepidium Meyenii với thành phần dinh dưỡng nhiều mẫu mã được chứng tỏ tác động ảnh hưởng bảo đảm an toàn lên hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng Trứng, giúp hệ trục hoạt động giải trí tốt trở lại, không thay đổi và kích thích khung hình tự sản sinh nội tiết tố nữ theo đúng và đủ nhu yếu thiết yếu. ” Nhờ đó, thực trạng sạm da do trộn lẫn nội tiết tố gây ra được cải tổ đáng kể, da trở nên săn chắc và mịn màng, giúp người phụ nữ bảo dưỡng nhan sắc lâu dài hơn .Sự tích hợp giữa tinh chất P. Leucotomos và Lepidium Meyenii cùng nhiều dưỡng chất khác tạo nên mẫu sản phẩm Women’s Ginseng Angela Gold nâng tầm, là tuyệt kỹ đẹp da khởi sắc, mang lại thần thái rạng ngời cho người phụ nữ .
4. Chăm sóc da sạm đen như thế nào?
4.1 Chống nắng thường xuyên
Đối với xứ sở nắng nóng quanh năm như Nước Ta, ánh nắng mặt trời là “ kẻ tiêu diệt ” làn da của phái nữ. Vì vậy, bạn cần vận dụng những giải pháp chống nắng sau để bảo vệ da :
Kiểm soát thời gian phơi nắng
Cần tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khung giờ 10 h – 16 h vì đây là thời gian những tia UV hoạt động giải trí mạnh, hoàn toàn có thể gây cháy da và sạm nám. Trường hợp đi ra ngoài, bạn nên trang bị quần áo rộng và đậm màu, đeo kính râm cùng mũ rộng vành để tăng hiệu suất cao chống nắng .
Sử dụng kem chống nắng
Nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 và thông số kỹ thuật PA + + + trở lên, kèm chữ : “ Broad Spectrum ”, “ Multi Spectrum ” hoặc “ Full Spectrum ”, nghĩa là “ quang phổ rộng ”. Đây là những loại sản phẩm được công nhận rất đầy đủ điều kiện kèm theo chống nắng, giúp giảm thiểu tai hại của tia UV. Kem chống nắng nên bôi một lượng nhỏ lên vùng da dễ bị sạm khoảng chừng 20 phút trước khi ra ngoài và thoa nhắc lại sau mỗi 2 giờ hoặc tiếp tục hơn khi bạn đi bơi và đổ mồ hôi .
Chống nắng cho da nên chọn sản phẩm nào tốt cho làn da phụ nữ?Có nhiều cách để chống nắng, bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV. Tuy nhiên cách thông dụng được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn là sử dụng những loại sản phẩm chống nắng có sẵn trên thị trường. Thế nhưng, liệu đó có phải là cách …
4.2 Ăn uống khoa học
Để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa thực trạng sạm nám, bạn nên thiết kế xây dựng chính sách dinh dưỡng khoa học, khá đầy đủ những nhóm dưỡng chất sau :
Vitamin C
Ngoài sử dụng mỹ phẩm trắng da chứa vitamin C, bạn nên bổ trợ những thực phẩm giàu vitamin C như đu đủ, gấc, cà chua, dâu tây, bí đỏ, xoài, cam, quýt dứa, bông cải xanh … để tăng cường sức đề kháng, giúp da sáng đẹp và mờ sạm nám .
Vitamin E
Vitamin E giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi tắn, giảm nếp nhăn và cải tổ thực trạng sạm đen. Vitamin E hiện hữu trong những thực phẩm như rau cải xanh, bơ, hạnh nhân, hạt dẻ, rau bina, giá đỗ, dầu hướng dương …
Vitamin A
Vitamin A có tác dụng ức chế enzyme tyrosinase, giảm tổng hợp Melanin và khắc phục da sạm đen, xỉn màu. Do đó, hãy đặc biệt quan trọng bổ trợ thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau chân vịt, bông cải xanh, ớt chuông, xoài, dưa lưới …Ngoài ra, bạn nên tập thói quen uống đủ 2-2. 5 lít nước mỗi ngày để thôi thúc tuần hoàn máu, đào thải độc tố, cho da khỏe mạnh và phòng ngừa sạm nám mới. Cần tránh sử dụng những chất kích thích, thức ăn cay nóng, đồ chiên xào và nướng vì đây là những thực phẩm thôi thúc nhanh quy trình lão hóa, khiến những vùng da sạm trở nên đậm màu hơn .
4.3 Sinh hoạt khoa học
Ngủ đủ giấc và đúng giờ (6-8 tiếng/ngày), luyện tập thể dục và áp dụng các liệu pháp giảm căng thẳng như đọc sách, nghe nhạc, tập yoga hoặc ngồi thiền, là những bí quyết giúp điều hòa nội tiết tố nữ, ngăn ngừa tình trạng sạm da do rối loạn nội tiết tố gây ra.
Da sạm đen tuy không gây nguy hại nhưng khiến chị em mất đi vẻ tươi tắn, yêu kiều vốn có. Để cải tổ sạm da hiệu suất cao, bạn nên tích hợp hòa giải giải pháp “ nội công ngoại kích ”, tức là vừa chăm nom da từ bên ngoài, vừa sử dụng 2 viên Angela Gold mỗi ngày để tăng cường chống nắng và điều hòa nội tiết tố nữ theo đúng và đủ nhu yếu khung hình từ bên trong .
Source: https://thevesta.vn
Category: Làm Đẹp
