Cách chăm sóc da mùa đông đối với từng loại da đúng chuẩn
Mục lục
Tại sao dạ mặt bị khô vào mùa đông?
Thông thường, khung hình sẽ cần một lượng nước nhất định để giúp quy trình lưu thông máu dưới da diễn ra không thay đổi và đồng thời giữ cho những tầng mô da đầy đặn, không bị khô. Vào mùa đông, nhiệt độ giảm, tiết trời khô hanh hao tích hợp với việc tiếp xúc nhiều cơn gió lạnh sẽ khiến da rất dễ mất nước, từ đó dẫn đến thực trạng da trở khô ráp, nứt nẻ, bong tróc và dễ kích ứng .
Bên cạnh đó, trong mùa đông bạn hoàn toàn có thể ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, điều đó dẫn đến thiếu vắng vitamin D – chất chống viêm tự nhiên, giúp cải tổ thực trạng sức khỏe thể chất cũng như những yếu tố về da, nên làn da cũng trở nên yếu và nhạy cảm hơn .
Chính vì những lý do trên, việc chăm sóc da mùa đông là rất quan trọng. Để nắm được các bí quyết nhằm bảo vệ và giữ cho da luôn sáng khỏe trong mùa đông, bạn hãy theo dõi các nội dung tiếp theo.
Bài viết tương quan :
10 bí quyết giúp nàng chăm sóc da mùa đông
Nếu muốn da trở nên khỏe đẹp và giảm thiểu tối đa thực trạng bong tróc, khô ráp thì bạn hãy tìm hiểu thêm và vận dụng những tuyệt kỹ sau đây :
Rửa mặt đúng cách
Bước làm sạch da mặt bất kể khi nào cũng là bước chăm sóc da tiên phong và quan trọng, làm tiền đề cho những bước tiếp theo. Vào những ngày mùa đông những chị em thường sử dụng nước nóng để tắm cũng như để rửa mặt, điều này là cực kỳ không tốt. Nước nóng sẽ làm cho da mất đi nhiệt độ thiết yếu, dẫn đến thực trạng da bị khô, nứt nẻ, ngứa và rát .
Tại thời hạn này hàng rào bảo vệ da của tự nhiên của bạn rất yếu, đồng nghĩa tương quan với việc da của bạn hoàn toàn có thể bị tổn thương bất kỳ khi nào vì bất kể nguyên do gì. Vì thế bạn nên dùng nước ấm để rửa mặt, vì như vậy sẽ không gây ảnh hưởng tác động cũng như tổ thương cho da cũng như góp thêm phần bảo vệ da tốt hơn .
Tẩy trang do da
Trong những cách chăm sóc da mùa đông thì tẩy trang cho da là bước không hề thiếu, dù là mùa nào đi chăng nữa làn da của bạn cũng cần được làm sạch cũng như tẩy trang đúng cách. Thay vì chọn những loại nước tẩy trang thường thì bạn hay sử dụng, bạn hãy thử dùng loại dầu tẩy trang xem sao .
Sử dụng dầu tẩy trang hay những dầu có chiết xuất từ vạn vật thiên nhiên sẽ giúp bạn làm sạch da hiệu suất cao, dưỡng ẩm giúp thông thoáng lỗ chân lông cũng như ngăn ngừa và giảm mụn xuất hiệu .
Tẩy trang luôn là bước thiết yếu bất kể mùa nào đi chăng nữa
Tẩy tế bào chết cho da
Tình trạng da bị khô và bong tróc được xem là thực trạng tiếp tục Open vào mùa đông. Vì vậy chị em cần sử dụng những cách chăm sóc da mùa đông bằng chiêu thức giữ ẩm cho da, trải qua việc tẩy đi những tế bào chết dư thừa cũng như những bụi bẩn, vi trùng có trên da .
Việc tẩy tế bào chết giúp những lỗ chân lông, nang lông được thông thoáng, làm cho những chất dinh dưỡng, dưỡng chất được da hấp thụ, dưỡng ẩm mang lại hiệu suất cao cao .
Chăm sóc bằng dưỡng ẩm cho da
Thời tiết trở nên khô việc dưỡng ẩm lại càng phải được chú trọng. Lựa chọn những mẫu sản phẩm, loại kem có chứa nhiệt độ cao, giúp bạn bạn vệ da trong thời tiết vào mùa đông. Tuy nhiên, không phải cứ dùng nhiều kem dưỡng ẩm là tốt, bạn chỉ cần sử dụng và thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ lên da là được .
Việc thoa quá nhiều kem dưỡng ẩm sẽ khiết cho những lỗ chân lông trên da bị ùn tắc và gây nên thực trạng mụn, cũng như những yếu tố về lão hóa sớm ở da .
Dưỡng ẩm cho da bạn cần triển khai sau bước làm sạch da. Sau khi thoa kem dưỡng ẩm bạn hoàn toàn có thể tích hợp thêm massage để những dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da. Cách chăm sóc da mùa đông này giúp da chống lão hóa, cung ứng ẩm, giúp da mềm mượt hơn không bị thực trạng khô ráp, tạo cảm xúc làn da căng mịn và tươi tắn .
Sử dụng bình xịt khoáng
Xịt hóa thương được dân văn phòng sử dụng khi ngồi trong văn phòng có máy lạnh, điều hòa hoạt động giải trí liên tục, gây nên khô da. Thì trong thời tiết mùa đông cũng tựa như như vậy. Sử dụng xịt khoáng chăm sóc da mùa đông mọi lúc mọi nơi để cung ứng nhiệt độ, cung ứng cũng như bổ trợ dưỡng chất cho da .
Với tác dụng mà việc xịt khoáng mang đến như : giúp làm dịu da, tương hỗ tăng cường sức đề kháng cho làn da và giúp cân đối nhiệt độ cũng như cách này tương thích với toàn bộ những loại da .
Thoa kem chống nắng khi ra đường
Đây được xem là giải pháp chăm sóc dễ bị bỏ quên nhất trong mùa đông. Đừng nghĩ rằng mùa đông trời không có nắng thì bạn không cần phải sử dụng kem chống nắng, thì trọn vẹn sai lầm đáng tiếc rồi nhé .
Các tia cực tím, tia UVA, UVB có trong ánh sáng mặt trời và mùa đông có mối đe dọa không kém gì so với mùa hè. Do đó, bạn cần thoa kem chống nắng tiếp tục tối thiểu là trước khi ra ngoài 30 phút. Nếu ở ngoài trời quá lâu bạn cũng nên bôi thêm 1 – 2 lần để bảo vệ da .
Đắp mặt nạ dưỡng da
Áp dụng đắp mặt nạ vào buổi tối hay mặt nạ ngủ là cách chăm sóc da mùa đông tốt nhất. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những loại mặt nạ có nguồn gốc từ tự nhiên như nha đam, mật ong, nghệ, … hoặc vận dụng những cách làm mặt nạ tại nhà bằng sữa tươi, lòng đỏ trứng, sữa chua, … cả 2 cách đều tốt cho da mặt .
Đắp mặt nạ từ những nguyên vật liệu lành tính từ vạn vật thiên nhiên
Việc đắp mặt nạ giúp cung ứng những dưỡng chất thiết yếu cũng như thiết yếu cho da, tạo nhiệt độ giúp da trở nên căng mịn, tươi tắn. Nên thực thi việc đắp mặt nạ cho da tầm 2 lần / tuần .
Uống đủ lượng nước
Khi thời tiết khô hanh sẽ dẫn đến co thể mất nước nhiều hơn, do đó chị em nên uống nước đủ hoặc nhiều hơn đế bù đắp lại lượng nước bị thiếu vắng. Đây là cách chăm sóc da mùa đông đơn thuần và dễ thực thi. Chị em nên uống tầm khoảng chừng 2 – 2,5 lít nước / ngày để cung ứng đủ nhiệt độ thiết yếu cho da, giúp da không thay đổi, thướt tha hơn và không bị khô .
Chăm sóc môi vào mùa đông
Đừng chỉ khư khư chú ý vào việc chăm sóc da mùa đông mà bỏ quên đi đôi môi của mình. Đôi môi là bộ phận cần được cung ứng độ ẩm nhiều vào mùa lạnh. Do môi không có tuyết dầu nên khi trời chuyển lạnh da môi rất dễ bị khô và nứt nẻ. Đôi môi nứt nẻ sẽ khiến những bạn gái trở nên thiếu tự tin khi đi ra bên ngoài, chính cho nên vì thế mà việc chăm sóc môi rất quan trọng .
Bạn cần tránh việc dùng lưỡi liếm môi mà nên sử dụng những loại son dưỡng môi hoặc thoa những loại tinh dầu ( tinh dầu dừa, tinh dầu oliu ) một cách liên tục. Môi bạn căng mọng, mịn màng và khỏe mạnh trở lại ngay .
Bạn hoàn toàn có thể tẩy tế bào chết hay đắp mặt nạ ngủ cho môi giúp dưỡng ẩm cho môi .
Bất cứ vùng da nào trên khung hình bạn cũng cần phải quan tâm và chăm sóc chu đáo, như vậy làn da của bạn mới đẹp trọn vẹn, đẹp tổng lực được
Chăm sóc da dưỡng ẩm từ bên trong
Việc chăm sóc da mùa đông bên ngoài thôi chưa đủ bạn cần chăm sóc da cả ở bên trong. Bằng cách tập thói quen ẩm thực ăn uống lành mạnh, ăn những loại thực phẩm giàu vitamin, những loại trái cây hàng ngày .
Bạn nên cung ứng và bổ trợ hàm lượng những chất xơ bằng cách ăn nhiều rau xanh, trái cây như quả cà chua, cam, nho, táo. Thói quen siêu thị nhà hàng lành mạnh giúp bạn da bạn khỏe từ bên trong. Chỉ có như vậy việc chăm sóc da mùa đông mới được đẩy nhanh, mới có hiệu suất cao tốt .
Đừng quên việc giữ cho ý thức luôn trong trạng thái thư giãn giải trí, ngủ đủ giấc và đúng giờ để giúp khung hình duy trì làn da mạnh khỏe .
Cách chăm sóc da mùa đông cho từng loại da
Mỗi người sẽ chiếm hữu mỗi loại da khác nhau, do đó cách chăm sóc da mùa đông cũng trọn vẹn khác nhau. Dưới đây là 1 số ít điểm chú ý quan tâm của từng loại da mà bạn nên biết để hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh thói quen hoạt động và sinh hoạt cũng như lựa chọn những loại sản phẩm làm đẹp tương thích :
Chắm sóc da dầu mùa đông
Trong mùa đông, tiết trời hanh hao nên hoàn toàn có thể sẽ làm mất nhiệt độ tự nhiên của da. Điều này khiến da tiết nhiều dầu hơn để bổ trợ cho lượng dầu đã mất, khiến da bạn trông bóng nhờn hơn thông thường .
Do đó, cách chăm sóc da mùa đông tốt nhất cho da dầu là trấn áp lượng dầu tiết ra để giúp lỗ chân lông thông thoáng và từ đó hạn chế mụn hình thành .
Các bạn có làn da dầu nên dùng sữa rửa mặt dạng hạt và có chứa chất làm sạch tổng hợp. Những loại này sẽ làm sạch sâu, loại bỏ mọi bụi bẩn cũng như bã nhờn trong lỗ chân lông hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cũng nên chú ý lựa chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên để đảm bảo an toàn cho da.
Khi rửa mặt, bạn nên thực thi nhẹ nhàng, không cọ xát quá mạnh để tránh làm bong tróc, trầy xước, từ đó làm da tổn thương và dễ gây viêm nhiễm. Ngoài ra, vào mùa đông, da dầu cũng nên được tẩy tế bào chết 2 lần / tuần và sau đó dùng kem dưỡng để cấp ẩm và phục sinh da tốt hơn .
Da khô
Da khô là loại da khá nhạy cảm, thường Open thực trạng bong tróc và nứt nẻ. Đặc biệt, vào mùa đông, thực trạng này sẽ Open nhiều và liên tục hơn. Vì vậy, dưỡng ẩm hay cấp ẩm cho da khô là điều rất quan trọng .
Khi chọn mua sữa rửa mặt hay những mẫu sản phẩm dưỡng da, bạn hãy chọn những loại có công dụng dưỡng ẩm cao để cấp nước và làm da mềm mịn .
Bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể dùng những loại mặt nạ vạn vật thiên nhiên để đắp mặt liên tục như dưa leo, cà chua, nha đam, … và phối hợp massage bằng những loại dầu như dầu dừa, dầu tràm trà, dầu ô liu, …
Lưu ý : Đối với da khô, bạn không nên tẩy tế bào chết vào mùa đông vì việc này khiến da dễ mất nhiệt độ. Trong trường hợp muốn tẩy da chết, bạn chỉ nên triển khai từ 1-2 lần / tháng và hoàn toàn có thể sử dụng bột yến mạch để vừa tẩy vừa cấp ẩm cho da .
Da nhạy cảm, dễ nổi mụn
Đối với làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn thì tiết trời trong mùa đông sẽ khiến da trở nên yếu ớt và dễ kích ứng hơn. Do đó, nếu da của bạn thuộc loại này, tốt nhất bạn nên sử dụng sữa rửa mặt được chiết xuất từ vạn vật thiên nhiên, có đặc tính dịu nhẹ, không tạo bọt, cấu trúc tương đương những loại kem dưỡng da .
Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm cũng rất thiết yếu cho da nhạy cảm, dễ nổi mụn trong mùa đông. Chúng sẽ giúp xoa dịu những vùng da bị tổn thương và phục sinh hư tổn nhanh gọn, giúp da trở nên mịn màng, khỏe mạnh và từ đó bớt kích ứng .
Lưu ý : Hãy tìm mua những loại kem dưỡng không chứa gốc dầu, không chứa chất dữ gìn và bảo vệ, không chứa cồn, chất tạo mùi hay chất tẩy rửa để tránh tổn thương da .
Da hỗn hợp
Chăm sóc da hỗn hợp trong mùa đông có phần khó hơn so với những loại da bên trên. Bởi lẽ, da hỗn hợp có sự Open của những tín hiệu từ những loại da khác gồm da dầu ( vùng chữ T ), da khô và da thường ( cằm và xương quai hàm ). Do đó, bạn cần phải chọn mẫu sản phẩm chăm sóc da thật kỹ để bảo vệ cân đối nhiệt độ cho từng vùng .
Theo đó, bạn nên chọn những mẫu sản phẩm sữa rửa mặt ít tạo bọt, dạng gel trấn áp nhờn hoặc những mẫu sản phẩm được chiết xuất từ nguyên vật liệu vạn vật thiên nhiên như trà xanh, nha đam, cam thảo, … Tránh những loại sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh, chứa nhiều dầu hoặc nhiều cồn .
Ngoài ra, da hỗn hợp cũng cần vô hiệu tế bào chết và cấp ẩm vào mùa đông. Tuy nhiên, bạn chỉ nên triển khai từ 1-2 lần / tháng để bảo vệ bảo đảm an toàn và thoa những mẫu sản phẩm dưỡng ẩm dạng dung dịch, gel thấm nhanh và không chứa dầu gây nhờn rít .
Quy trình chăm sóc da mùa đông cần biết
Sau khi biết được cách chăm sóc da mùa đông, bạn cũng nên tìm hiểu và khám phá qua tiến trình chăm sóc da đúng chuẩn khoa học để bảo vệ bảo đảm an toàn và hạn chế mọi tổn thương trên làn da của mình. Quy trình đó gồm có những bước sau :
Bước 1: Tẩy trang
Dù bất kỳ mùa nào trong năm, nếu có trang điểm thì bạn hãy nhớ tẩy trang vào cuối ngày. Điều đó giúp vô hiệu trọn vẹn lớp trang điểm, bụi bẩn và bã nhờn bám sâu vào lỗ chân lông, từ đó da sạch khuẩn và lỗ chân lông thông thoáng để thẩm thấu những dưỡng chất hơn .
Bước 2: Rửa mặt
Sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da cũng là bước chăm sóc quan trọng mà những chị em không nên bỏ lỡ. Tuy nhiên, hãy nhớ tìm và chọn những mẫu sản phẩm tương thích với loại da của bản thân nhằm mục đích mang lại hiệu suất cao tốt nhất và tránh khiến da bị tổn thương hay kích ứng .
Sau đây là 1 số ít mẫu sản phẩm tương thích cho từng loại da mà bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm :
- Da dầu: Skin Balancing Oil-Reducing Cleanser, Calm Redness Relief Cleanser For Normal To Oil Skin, Innisfree Green Tea Morning Cleanser,…
- Da khô: Skin Recovery Softening Cream Cleanser, Resist Optimal Results Hydrating Cleanser, Cerave Hydrating Facial Cleanser, La Roche Posay Effaclar Gel,…
- Da nhạy cảm, dễ nổi mụn: Clear Pore Normalizing Cleanser, Cetaphil Gentle Skin Cleanser, Cosrx Good Morning Low pH Cleanser, Eucerin Facial Cleanser PH5 Sensitive Skin,…
- Da hỗn hợp: Cerave Hydrating Facial Cleanser, Shiseido Senka Perfect Whip, Simple Kind To Skin Refreshing Facial Wash, La Roche-Posay Toleriane Purifying Foaming Cream,…
Bước 3: Thoa toner
Vào mùa đông, bạn không nên sử dụng những loại toner chứa cồn, hãy chuyển sang những loại gốc nước sẽ tốt cho da hơn. Những loại toner gốc nước có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất vừa giúp phục sinh những hư tổn trên da vừa làm dịu những vùng da bị kích ứng hiệu suất cao .
Bước 4: Dùng sản phẩm đặc trị các vấn đề về da
Ở bước này, tùy vào thực trạng da của mỗi người mà sẽ sử dụng những loại sản phẩm đặc trị khác nhau. Cụ thể như sau :
- Da bị mụn: dùng kem chấm mụn Clear Regular Strength Daily Skin Clearing Treatment 2,5% Benzoyl Peroxide, Effaclar Duo+ La Roche Posay, Isis Pharma Teen derm Alpha Pure,…
- Da bị lỗ chân lông to: dùng tinh chất thu nhỏ lỗ chân lông như 10% Niacinamide Booster, Clinical Niacinamide 20% Treatment, The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%,…
- Da lão hóa, có nếp nhăn: dùng tinh chất Clinical 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol Treatment, Liftactiv Serum 10 Supreme, Hada Labo Pro Anti Aging Essence,…
Trước khi sử dụng những loại sản phẩm đặc trị trên da, bạn hoàn toàn có thể dùng AHA, BHA để tẩy da chết để da hấp thụ những thành phần dưỡng chất tốt hơn .
Bước 5: Thoa kem dưỡng
Vào mùa đông, bạn nên lựa chọn những loại sản phẩm kem dưỡng có chứa axit hyaluronic – một hoạt chất giữ ẩm và ngăn ngừa nước bay hơi khỏi lớp biểu bì da cực tốt, giúp da của bạn trở nên khỏe mạnh và mềm mại và mượt mà hơn .
Đồng thời, những loại kem dưỡng còn có tính năng giúp làm mờ những nếp nhăn, đốm nâu, thâm sạm và làm da trở nên căng mọng, tươi tắn .
Những lỗi sai hay mắc phải khi chăm sóc da mùa đông
Sử dụng sữa rửa mặt không hợp da
Nhiều chị em lựa chọn và mua những loại sản phẩm sữa rửa mặt chỉ dựa vào tên thương hiệu, hay lời trình làng của bạn hữu mà không biết chúng có tương thích với da của mình. Để bảo vệ da một cách tốt nhất và tránh được thực trạng khô da vào mùa lạnh, chị em nên chăm sóc đến loại da của bạn thân hơn là mẫu sản phẩm đó nổi tiếng như thế nào .
Hãy kiểm tra trước xem da của mình hiện tại là da thường, da dầu, da khô hay làn da hỗn hợp để từ đó lựa chọn loại sữa rửa mặt đúng chuẩn .
Tẩy trang một cách qua loa
Nhiều chị em không chú trọng việc tẩy trang chỉ tẩy trang cho có, nhiều khi còn không dùng bông tẩy trang hay nước tẩy trang để thực thi, lại dùng khăn ướt lau sơ cho xong. Như vậy là không được, làm như vậy da bạn sẽ nhanh lão hóa, da cũng trở nên khô hơn .
Cách tốt nhất là bạn nên tẩy trang bằng 2 bước với 2 lần tẩy trang :
- Bước 1 là tẩy trang để loại bỏ đi lớp trang điểm có trên da.
- Bước 2 là tẩy trang để loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn, bã nhờn và các tập chất tích tụ cũng như động lại trên da.
Để da chờ đợi quá lâu
Đây là lỗi chăm sóc da mùa đông mà hầu hết những chị em thường hay phạm phải, tuy chỉ là chi tiết cụ thể nhỏ nhưng lại có sức tác động ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Việc chờ đón da khô hết nước sau khi thực hiệu làm sạch da bằng sữa rửa mặt rồi mới bôi kem dưỡng là cách nghĩ cực kỳ sai .
Thói quen này sẽ khiến cho da bị mất đi một lượng nước, do không bị khô hanh nên việc da bị hút đi lượng ẩm là điều không tránh khỏi và nó khiến da bị khô nhanh hơn. Vì vậy, sau khi bạn triển khai làm sạch da xong bạn cần lâu khô và sử dụng kem dưỡng ẩm luôn để bảo vệ cũng như giữ được nhiệt độ cho da .
Không nên tắm nước nóng quá lâu
Trong thời tiết lạnh như vậy, được ngâm mình trong bồn nước nóng là điều sảng khoái và tuyệt vời mà ai cũng muốn làm. Tuy nhiên, những bạn nữ đừng tắm quá lâu trong nước nóng, chính do tắm quá lâu sẽ làm vỡ đi những cấu trúc lipid dưới da, làn da mất đi nhiệt độ .
Ngoài ra, khi ngâm trong nước nóng quá lâu khi ra ngoài tiếp xúc với không khí lạnh dễ dẫn đến những loại bệnh như cảm, sổ mũi .
Điều quan trọng sau khi tắm trong chị em cần thực thi bôi kem dưỡng ẩm ngay, nhằm mục đích giúp da body toàn thân không bị khô cũng như bảo vệ da .
Trên đây đã đề cập cho các bạn những cách chăm sóc da mùa đông cũng như các sai lầm mà mọi người hay mắc phải khi chăm sóc da. Từ đó các bạn có thể tham khảo cũng như áp dụng để bảo vệ da trong những ngày thời tiết lạnh. Bên cạnh đó kết hợp với chăm sóc da tại spa để đem lại hiểu quả cao nhất nhé!
/ 5 ( bầu chọn ) Chưa có nhìn nhận !
Source: https://thevesta.vn
Category: Làm Đẹp
