CẤP ẨM CHO DA MẶT BẰNG NHỮNG NGUYÊN LIỆU CÓ SẴN TRONG NHÀ BẾP
Làn da của chúng ta có một hàng rào lipid tự nhiên bao bọc bên ngoài. Khi da bị khô hoặc bắt đầu lão hóa thì hàng rào này sẽ dần mất đi khiến da mất độ ẩm. Vì vậy, dưỡng ẩm sẽ giúp tạo nên một lớp lá chắn độ ẩm bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước. Dưỡng ẩm da đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng và mềm mại.
Bài viết sau đây Nàng Yến sẽ gợi ý cho bạn nhiều nguyên liệu hữu ích để bạn biết cách cấp ẩm cho da mặt đơn giản hiệu quả ngay tại nhà.
Mục lục
Tại sao phải cấp ẩm cho da mặt?
Chúng ta đều biết 70 – 80% cơ thể là nước, và riêng làn da cũng không ngoại lệ, đặc biệt nước chiếm khoảng 80% lớp biểu bì (lớp da ngoài cùng bao bọc toàn bộ cơ thể).
Mỗi ngày da mặt liên tục tiếp xúc với các tác nhân gây hại như ánh nắng, môi trường tự nhiên khói bụi, mỹ phẩm, hóa chất hoặc cũng hoàn toàn có thể do ảnh hưởng tác động của tuổi tác, lão hóa và việc lười chăm nom, … Tất cả những nguyên do đó khiến cho làn da trở nên thiếu nhiệt độ .
Và…
Da thiếu độ ẩm sẽ có hiện tượng bong tróc, khô nứt, kém đàn hồi. Do đó, việc quan trọng không thể bỏ quan trong các bước chăm sóc da hàng ngày là cấp ẩm cho da mặt. Da được cấp ẩm đầy đủ và đúng cách sẽ giúp duy trì độ ẩm, sự mềm mại, cấu trúc collagen, giúp da có độ săn chắc, mịn màng, tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa.
Hiện nay, đa phần chị em còn có những hiểu nhầm về cách cấp ẩm cho da mặt, họ cho rằng chỉ có da khô mới phải cấp ẩm, dưỡng ẩm và cũng chỉ cần dưỡng ẩm cho da vào mùa đông hoặc mùa khô hanh khô là được. Còn so với các loại da khác, nhất là da dầu nếu dưỡng ẩm sẽ càng khiến da thêm nhờn rít .
Trên trong thực tiễn, các bác sĩ da liễu khuyên rằng mọi làn da đều cần được dưỡng ẩm vừa đủ và đúng cách. Thậm chí dưỡng ẩm là bước chăm nom QUAN TRỌNG NHẤT KHÔNG THỂ BỎ QUA trong việc chăm nom da ( có nghĩa là các bước chăm nom khác hoàn toàn có thể lơ là nhưng tuyệt đối không được bỏ lỡ bước dưỡng ẩm cho da ) .
Cấp ẩm cho da khác với cấp nước như thế nào?
Hiện nay vẫn còn nhiều bạn nữ lầm tưởng giữa hai khái niệm “ cấp nước ” và “ cấp ẩm ” dẫn đến lựa chọn mẫu sản phẩm chăm nom da chưa đúng. Ngay sau đây chúng tôi sẽ giúp bạn phân biệt rõ cấp ẩm và cấp nước nhằm mục đích và đưa ra lựa chọn tốt nhất để chăm nom tối ưu cho làn da của mình .
– Cấp nước (Hydrating): CÁCH GIÚP DA CĂNG MỊN VÀ SĂN CHẮC
Cơ thể tất cả chúng ta luôn cần có nước để triển khai quy trình hydrat hóa liên tục và làn da cũng như vậy .
Biểu hiện của da thiếu nước :
+ Lỗ chân lông to .
+ Da xỉn màu, mặt phẳng sần sùi .
+ Da tiết dầu nhiều hơn thông thường .
Cấp nước cho da là quy trình đưa nước vào sâu bên trong tế bào da bằng các loại sản phẩm chứa hàm lượng nước lớn thường ở dạng gel, sữa có cấu trúc mỏng dính nhẹ, có độ thấm hút nhanh .
Mọi làn da đều cần được cấp nước không thiếu, đặc biệt quan trọng là da dầu chính bới nếu da càng thiếu nước thì sẽ càng tiết nhiều dầu hơn để bảo vệ da. Nếu bạn chiếm hữu da dầu thì hoàn toàn có thể chọn cách kiềm dầu để tạm thời hạn chế được dầu nhờn trên da, nhưng cấp đủ nước cho da mới là giải pháp tốt nhất từ sâu bên trong .
Uống đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày là cách hydrat hóa tốt nhất cho làn da của bạn. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn các mẫu sản phẩm cấp nước cho da có thành phần Hyaluronic Axit, nha đam, mật ong và các chiết xuất từ đại dương. Hoặc cũng hoàn toàn có thể lựa chọn các thành phần cấp nước tổng hợp như Glycerin, Propylen, Glycol, …
Cấp ẩm (dưỡng ẩm) (Moisturzing): CÁCH NUÔI DƯỠNG DA MỀM MẠI VÀ MỊN MÀNG
Dưỡng ẩm có tính năng tạo ra một lớp chắn để ngăn hiện tượng kỳ lạ mất nước trên da mặt, đồng thời giúp các dưỡng chất từ mỹ phẩm thẩm thấu hiệu suất cao nhất vào bên trong da .
Biểu hiện của da bị thiếu ẩm :
+ Lỗ chân lông rất nhỏ .
+ Da bị khô căng .
+ Bề mặt da bong tróc, nứt nẻ .
Cũng giống như việc cấp nước cho da, cấp ẩm cho da mặt là vô cùng cần thiết, đặc biệt đối với da khô lại càng phải cấp ẩm đầy đủ và đúng cách hơn các loại da khác.
Khi lựa chọn mỹ phẩm dưỡng ẩm da mặt bạn nên chọn kem dưỡng ẩm theo mùa và theo từng loại da khác nhau. Vào mùa hè nắng nóng, da tiết nhiều mồ hôi thì bạn nên chọn kem gel nhẹ nhàng, có cấu trúc mỏng mảnh. Vào ngày lạnh thì nên dùng các mẫu sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần ceramides, dầu dừa, bơ hạt mỡ, … Đây đều là những thành phần có năng lực dưỡng ẩm cao đồng thời giúp da chống lại nhiều tín hiệu lão hóa .
Tóm lại:
Cấp nước là bơm đủ lượng nước thiết yếu vào bên trong da, cấp ẩm là thao tác giữ nhiệt độ ở lại, không cho bốc hơi đi. Nếu bạn triển khai tốt cả 2 bước cấp nước và sau đó là cấp ẩm thì da sẽ luôn trong trạng thái đủ nhiệt độ, căng mịn, tươi tắn .
- Các bước dưỡng da chuyên về hydrating: toner, essence, serum, lotion/emulsion (các sản phẩm lỏng, hoặc dạng gel)
- Các bước dưỡng da chuyên về moisturizing: moisturizer, kem dưỡng (các sản phẩm có kết cấu đặc)
Cách cấp ẩm cho da mặt tại nhà theo từng loại da
Da mặt của tất cả chúng ta thường có một số ít nhóm cơ bản như da dầu, da mụn, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm, da thường .
Mỗi loại da sẽ có một vận tốc mất nước khác nhau, do đó khi dưỡng ẩm cho da bạn phải hiểu rõ đặc thù của da cũng như những thành phần của kem dưỡng ẩm / mặt nạ vạn vật thiên nhiên / các mẫu sản phẩm chăm nom da để có lựa chọn tương thích nhất .
Cung cấp độ ẩm cho da mặt thuộc loại da khô
Da khô có đặc thù là khô ráp, sờ vào thấy luộm cuộm rõ ràng, da khô cũng thường bong tróc, kém sức sống, lỗ chân lông rất nhỏ. Đây là loại da cần cấp ẩm nhiều nhất .
Nếu bạn có da mặt thuộc loại da khô thì nên dùng kem dưỡng ẩm có chứa chất béo hoàn toàn có thể ở dạng sữa, serum hoặc huyết thanh. Thành phần kem thường chứa các chất như Hyaluronic Axit ( chất giữ nước ), glycerin, ceramides, các chất chống oxy hóa chiết xuất từ trà xanh, nho, bơ, vitamin E, C, …
Cung cấp độ ẩm cho da mặt thuộc loại da mụn
Đặc điểm của da mụn là vết viêm trên mặt phẳng da gây nên các triệu chứng dễ thấy như mụn mủ, mụn mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn ẩn và phổ cập nhất là mụn trứng cá .
Để cấp ẩm cho da mặt thuộc loại da mụn bạn cũng nên dùng kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ để giúp da luôn thông thoáng, tránh việc bóng nhờn trên da.
Kem dưỡng ẩm tương thích với da mụn thường chứa các chất Hyaluronic Axit ( chất giữ nước cho da rất lành tính ), Salicylic Axit ( chất kháng viêm và tẩy tế bào chết nhẹ ). Ngoài ra chị em cũng cần chú ý quan tâm chọn mỹ phẩm có các thành phần Oil Free ( không dầu ), Non-comedogenic ( không gây bít lỗ chân lông ) và Non-acnegenic ( không gây mụn ) .
Cung cấp độ ẩm cho da mặt thuộc loại da dầu nhờn
Đặc điểm dễ nhận ra nhất của da nhờn là lỗ chân lông to, hiện rõ trên da mặt, da liên tục bị rít bết dính, thường có mụn trứng cá và mụn đầu đen ( nhất là vùng mũi ) .
Đối với da nhờn nếu không được cấp ẩm sẽ khiến da càng dễ bị mất nước và mất cân đối nhiệt độ, từ đó càng kích hoạt tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn khiến da càng thêm nhờn rít, thừa dầu .
Cấp ẩm cho da mặt thuộc nhóm da dầu khó hơn so với da khô, chị em nên chọn những loại kem dưỡng ẩm dạng gel cấp nước, có nền nước, kết cấu kem mỏng dễ dàng thấm sâu vào da.
Gợi ý các loại kem dưỡng ẩm cho da dầu nên có thành phần chính là Hyaluronic Axit, Glycolic axit và Niacinamide ( chất kích thích sản sinh ceramide nhằm mục đích thiết kế xây dựng lớp màng ẩm làm hàng rào bảo vệ da ). Ngoài ra chị em cũng nên quan tâm chọn kem dưỡng ẩm có ghi trên vỏ hộp là “ oil-free ” ( không dầu ) để tránh da bị thừa dầu thêm .
Cung cấp độ ẩm cho da mặt thuộc loại da nhạy cảm
Đặc điểm của da nhạy cảm là cấu trúc da rất mỏng dính, lộ các mao mạch li ti và rất dễ bị kích ứng, dị ứng, nổi mụn, mẩn đỏ, …
Nếu trót lỡ sở hữu làn da này thì khi chọn kem dưỡng ẩm và mỹ phẩm chị em phải nhớ chọn loại kem KHÔNG CHỨA các thành phần như paraben (thường được ghi trên thành phần mỹ phẩm với các tên như methylparaben, propyparaben, ethylparaben, butylparaben), chất tạo bọt sodiumlauryl sulfate, dầu khoáng mineral oil, và các hương liệu như fragrance, pefurem,…
Cung cấp độ ẩm cho da mặt thuộc loại da hỗn hợp
Da hỗn hợp là sự tích hợp của da dầu và da khô, vùng chữ T sẽ có nhiều chất nhờn trong khi các vùng còn lại bị khô nứt, bong tróc đặc biệt quan trọng khô ở hai bên má. Loại da này có 2 nhóm là da hỗn hợp thiên khô và da hỗn hợp thiên dầu. Việc dưỡng ẩm và chăm nom da hỗn hợp khó khăn vất vả hơn so với các loại da khác .
Nếu da của chị em thuộc da hỗn hợp thiên khô ( da khô nhiều hơn ) thì hoàn toàn có thể dưỡng ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng ẩm hoặc lotion dạng sữa với thành phần dịu nhẹ, ít gây kích ứng .
Đối với da hỗn hợp thiên dầu thì nên ưu tiên các loại gel dưỡng ẩm nhanh thẩm thấu để giảm bớt cảm xúc da bết dính .
Các nguyên liệu giúp giữ ẩm cho da từ thiên nhiên
Để dưỡng ẩm cho làn da ngoài việc sử dụng các loại kem dưỡng ẩm sẵn có trên thị trường, chị em cũng có thể áp dụng cách cấp ẩm cho da mặt từ nguyên liệu thiên nhiên. Những hướng dẫn dưới đây chị em có thể tự thực hiện ngay tại nhà, vừa an toàn lại rất tiết kiệm chi phí.
Dưỡng ẩm cho da dầu:
Bạn hoàn toàn có thể dưỡng ẩm cho da dầu hiệu suất cao với các nguyên vật liệu như cà chua, nha đam, lòng đỏ trứng gà. Tất cả đều được dùng dưới dạng mặt nạ, mỗi tuần triển khai 2 lần là đủ để cấp ẩm cho da dầu mà không gây bít tắt lỗ chân lông, giúp da bớt nhờn rít .
Ví dụ: Mặt nạ lòng đỏ trứng gà cấp ẩm cho da dầu. Đây là công thức cấp ẩm cho da dầu được ứng dụng rộng rãi nhất hiện nay.
Chuẩn bị:
- 1 lòng đỏ trứng gà
- 1 thìa mật ong
- ½ thìa nước cốt chanh
Cách làm:
- Trộn đều các nguyên liệu trên thành hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi làm sạch mặt thì thoa hỗn hợp lên da và massage cho hỗn hợp thấm đều.
- Để khoảng 15 phút cho mặt nạ khô tự nhiên rồi rửa sạch với nước mát.
Ví dụ: Dưỡng ẩm cho da dầu bằng nha đam: Nha đam chứa rất nhiều nước và vitamin, thành phần của nha đam còn có thể kiềm dầu rất tốt, giúp da hạn chế tiết bã nhờn. Do đó nếu da mặt của bạn thuộc tuýp da dầu thì nên dùng mặt nạ nha đam theo công thức dưới đây:
Chuẩn bị:
- 2 thìa gel nha đam
- 1 thìa tinh dầu vitamin E
- 2 thìa tinh dầu hạnh nhân
Cách làm:
- Trộn tất cả nguyên liệu lại với nhau thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên vùng mặt và cổ, massage nhẹ nhàng.
- Giữ trên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
Dưỡng dẩm cho da mụn:
Để cấp ẩm cho da mặt thuộc loại da mụn bạn đừng bỏ lỡ hiệu quả “thần kỳ” của những nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp như khoai tây, dưa leo.
Ví dụ : Cách dưỡng ẩm cho da mụn với dưa leo : Dưa leo chứa nhiều nước, vitamin và chất chống oxy hóa, giúp cấp đủ ẩm cho làn da đồng thời giảm mụn hiệu suất cao .
Chuẩn bị:
- 1 quả dưa leo
- ½ thìa nước cốt chanh
Cách làm:
- Rửa sạch dưa leo và xay nhuyễn sau đó lấy 2 thìa dưa leo xay nhuyễn trộn với ½ thìa nước cốt chanh.
- Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên vùng mặt và vùng cổ.
- Thư giãn trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Nên triển khai 3 lần / tuần để làn da luôn căng mịn, trắng sáng và giảm mụn rõ ràng nhất bạn nhé .
Dưỡng ẩm cho da khô:
Quả bơ, chuối hay mật ong chính là những anh hùng cứu cánh cho làn da khô ráp, chúng chứa nhiều dưỡng chất quan trọng để làn da của bạn quyến rũ hơn, khí ẩm hơn trông thấy .
Ví dụ : Dưỡng ẩm cho da khô bằng quả chuối. Trong chuối rất giàu kali, vitamin E, C, chúng sẽ cấp đủ nhiệt độ cho làn da mặt, giúp da mịn màng hơn và không bị khô nứt nẻ nhất là trong thời tiết khô hanh .
Chuẩn bị:
- 1 quả chuối chín
Cách làm:
- Bóc vỏ chuối và nghiền nhuyễn quả chuối.
- Rửa sạch mặt rồi đắp lên mặt và giữ yên trong khoảng 15 phút.
- Cuối cùng rửa mặt bằng nước mát và dùng khăn sạch thấm khô mặt.
-
Dưỡng ẩm cho da nhạy cảm
Đây là kiểu da thực sự khó chăm nom do tại chỉ cần dùng sai nguyên vật liệu là hoàn toàn có thể gây đỏ ửng, không dễ chịu, kích ứng cho da. Với làn da này bạn nên ưu tiên cho các cách cấp ẩm bằng mặt nạ sữa + nước cốt chanh, mặt nạ mật ong và cà rốt, …
Ví dụ : Làm mặt nạ nước cốt chanh và sữa để dưỡng ẩm cho da nhạy cảm
Chuẩn bị:
- 2 thìa sữa tươi không đường
- 1 thìa tinh bột nghệ
- Vài giọt nước chanh
Cách làm:
- Trộn đều nước cốt chanh và sữa, thêm nghệ và trộn đều thành hỗn hợp hơi sệt.
- Làm sạch da, sau đó thoa hỗn hợp lên da và giữ đến khi khô.
- Rửa lại bằng nước sạch rồi thấm khô da.
Dưỡng ẩm cho da hỗn hợp
Nếu chiếm hữu một làn da hỗn hợp bạn hoàn toàn có thể thử vận dụng cách cấp ẩm siêu hiệu suất cao với những loại mặt nạ như đất sét + sữa, chanh + mật ong, …
Ví dụ : Cách dưỡng ẩm cho da hỗn hợp bằng đất sét và sữa : Sữa tươi không đường là chất cung ứng độ ẩm tuyệt vời và hoàn hảo nhất cho da mặt. Trong khi đó, đất sét lại có tính năng thải độc, vô hiệu dầu ( nhất là vùng chữ T ) giúp da mềm mịn và mượt mà hơn .
Chuẩn bị:
- 1 thìa đất sét
- 1 thìa sữa không béo
Cách làm:
- Trộn đất sét và sữa để tạo thành hỗn hợp đặc quánh và chỉ dùng đủ lượng cho khuôn mặt.
- Rửa sạch mặt và thoa một lớp mỏng lên mặt.
- Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15- 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm và dùng khăn mềm lau mặt.
Cách làm đẹp da hiệu quả bằng yến sào
Tổ yến rất giàu chất đạm, khoáng chất, chất xơ và 18 loại axit amin, do đó không chỉ có nhiều quyền lợi so với sức khỏe thể chất mà tổ yến còn được xem là nguyên vật liệu dưỡng da, tắm trắng tuyệt vời .
Dùng tổ yến để dưỡng da hoàn toàn có thể giúp ích cho quy trình tăng trưởng của lớp biểu bì, giảm và hạn chế, ngăn ngừa các vết nhăn, sạm, nám trên da. Ngoài ra, yến xào còn giúp tái tạo, dưỡng ẩm cho da, xoá mờ các nếp nhăn, hạn chế quy trình lão hoá trên da giúp các chị em tự tin với một làn da tươi tắn, không tì vết .
Tác dụng của yến sào đối với làn da
– Ngăn ngừa lão hóa:
Yến sào có nhiều chất Threonine – hoạt chất kích thích sản sinh collagen và elastin — là hai chất tái tạo lại cấu trúc da .
Đồng thời tổ yến cũng có nhiều chất Glycine có công dụng chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, chống nổi mụn, tàn nhang, bảo vệ da, tăng cường tuần hoàn máu giúp da luôn hồng hào rạng rỡ .
– Tẩy tế bào chết hiệu quả:
Các dưỡng chất trong yến xào có năng lực làm sạch da, loai bỏ tế bào chết, vết sậm màu trên da, từ đó chất lượng làn da được tăng cấp rõ ràng .
Ngoài ra, chất Phenylalanine trong thành phần tổ yến cũng góp thêm phần giảm sự hấp thụ tia cực tím, tăng cường tổng hợp vitamin D nuôi dưỡng làn da .
– Giúp da trắng hồng rạng rỡ:
Dưỡng chất trong yến xào có tính năng ức chế sự hình thành hắc tố melanin, từ đó phân tán rồi làm mờ các đốm thâm nám, đồng thời tái tạo và nuôi dưỡng lớp da non, giúp da càng thêm trắng hồng rạng rỡ .
4 bí quyết làm đẹp da từ yến sào
Dùng yến xào để tắm trắng body toàn thân hoàn toàn có thể là một điều “ tiêu tốn lãng phí ” so với nhiều người vì giá tổ yến không hề rẻ. Tuy nhiên hiệu suất cao mà yến xào đem lại cho làn da không có gì phải lăn tăn .
Hơn nữa, dùng yến xào để dưỡng da sẽ tuyệt đối bảo đảm an toàn, lành tính, mang lại một làn da tươi tắn không tỳ vết. Nếu bạn chưa có điều kiện kèm theo thì hoàn toàn có thể thử đắp mặt nạ bằng yến xào cũng rất tốt cho da mặt .
Và sau đây là một số cách làm đẹp da từ yến sào, bạn tham khảo nhé:
Cách 1: Tắm trắng toàn thân bằng yến sào
Bước 1 : Tắm rửa thật sạch bằng tinh dầu hạt hạnh nhân để tẩy tế bào chết, vô hiệu lớp da sần sùi và bụi bẩn .
Bước 2 : Ngâm một lượng tổ yến với sữa tươi không đường cho nở đều. Sau đó thoa nhẹ nhàng lên body toàn thân hoặc da mặt. Sau đó massage nhẹ nhàng để tinh chất trong yến xào thẩm thấu sâu vào bên trong da .
Bước 3 : Cân bằng da bằng hỗn hợp sữa tươi và cám gạo, bước này giúp da đỡ bị khô, cấp ẩm và kích thích tái tạo tế bào da, mang đến cho bạn làn da trắng hồng .
Với cách làm đẹp da từ yến xào này bạn nên triển khai 2 lần / tuần, duy trì đều đặn khoảng chừng 2-3 tháng sẽ thấy tông da được cải tổ rõ ràng .
Cách 2: Đắp mặt nạ yến sào
Mặt nạ yến xào với tính năng cải tổ sức trẻ, làm trắng da, mịn màng rõ ràng chỉ từ 3 – 5 lần sử dụng. Do đó, lúc bấy giờ rất nhiều spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, TT làm đẹp vận dụng chiêu thức này .
Tại nhà, bạn cũng hoàn toàn có thể tự đắp mặt nạ yến xào bằng cách nghiền nhỏ tổ yến rồi trộn cùng các nguyên vật liệu dưỡng da thường thấy như bơ, cà chua, nha đam và đắp lên mặt. Chờ khoảng chừng 30 phút rồi rửa thật sạch .
Cách 3: Dùng nước uống có thành phần yến sào
Dùng nước uống từ yến xào vừa tiện lợi vừa mang đến hiệu suất cao nhanh gọn hơn ; so với cách tắm trắng hay đắp mặt nạ yến xào, cảm nhận hiệu suất cao trong 7 ngày .
Cách 4: Ăn tổ yến
Đây là cách làm đẹp da, cách cấp ẩm cho da mặt được nhiều người lựa chọn nhất với nguyên liệu là yến sào. Cách này không chỉ giúp bồi bổ cơ thể, cải thiện sức khỏe mà còn làm đẹp da từ sâu bên trong. Tuy nhiên bạn sẽ phải tốn ít nhất 3 tháng mới trông thấy sự cải thiện đáng kể trên da.
Tóm lại, cấp ẩm cho da mặt là một việc làm cực kỳ quan trọng để dưỡng da, giúp da trắng sáng, mịn màng. Dù bạn áp dụng cách dưỡng da, cấp ẩm nào thì cũng phải hiểu rõ làn da của mình để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất nhé. Chúc bạn thành công!
Có thể bạn chăm sóc : Bổ sung Collagen cho phụ nữ 35 tuổi để ngăn ngừa lão hóa
Hy vọng Bài viết : CẤP ẨM CHO DA MẶT BẰNG NHỮNG NGUYÊN LIỆU CÓ SẴN TRONG NHÀ BẾP mang lại thông tin hữu dụng cho các bạn .
Source: https://thevesta.vn
Category: Làm Đẹp
