5 hành động đơn giản bảo vệ sức khỏe cho con | Prudential Việt Nam
Niềm hạnh phúc to lớn của cha mẹ chính là con mình luôn khỏe mạnh. Thế nên chỉ cần thấy trán con hơi âm ấm thì cha mẹ nào cũng sẽ lo lắng. Bình tĩnh nào! Các bác sĩ luôn khuyên rằng: hầu hết trẻ em đều phát triển hoàn toàn bình thường dù đôi lúc có hắt hơi, sổ mũi một chút. Bạn chỉ cần bình tĩnh và thực hiện theo 5 nguyên tắc mà Prudential gợi ý dưới đây để bảo vệ sức khỏe của con mình nhé!
Mục lục
1. Không tự ý cho con uống thuốc
Khi con bệnh hãy đưa con đến gặp bác sĩ và mua thuốc theo toa. Điều này giúp cho con được chữa đúng thuốc đúng bệnh, nhất là với những loại bệnh có biểu lộ khá giống nhau như ho, viêm họng, cảm sốt. Bạn không nên tự ý mua thuốc bên ngoài, ngay cả khi loại thuốc này có hiệu suất cao với trẻ khác có cùng triệu chứng ; hoặc mua lại loại thuốc trẻ đã từng uống vì thấy con bệnh lần này khá giống với lần trước. Nếu uống sai thuốc, chẳng những không khỏi bệnh mà còn làm suy yếu hệ miễn dịch của trẻ .
2. Tăng cường hệ miễn dịch của trẻ
Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Để bảo vệ trẻ tăng trưởng một cách khỏe mạnh và có năng lực chống lại virus và vi trùng, bạn nên cho con hoạt động giải trí thể thao, ẩm thực ăn uống lành mạnh để tăng cường hệ miễn dịch. Hãy chú ý quan tâm đến thực đơn hàng ngày để con nhà hàng vừa đủ dưỡng chất thiết yếu cho hoạt động giải trí thường nhật, tương thích nhu yếu của từng độ tuổi. Ngoài ra, bạn cũng nên cho trẻ tham gia các hoạt động giải trí ngoài trời, chơi thể thao để tăng cường sức đề kháng. Đừng quên quan tâm đến chất lượng giấc ngủ của con, trẻ cần ngủ đủ và ngủ ngon để giúp con luôn vui tươi và minh mẫn .
3. Hãy kiên nhẫn chờ cơ thể con thích nghi và phục hồi
Cơ thể của trẻ con nhạy cảm hơn người lớn, nhất là khi tiếp xúc với những ảnh hưởng tác động ngoại cảnh. Con sẽ cần nhiều thời hạn hơn để thích nghi với sự biến hóa, việc khung hình Open một vài triệu chứng không ổn định khi chuyển đến thiên nhiên và môi trường sống mới, lần đầu đi học, 1 số ít loại thức ăn mới, hoặc phản ứng sau khi tiêm ngừa … là trọn vẹn thông thường. Khi trẻ con lớn dần lên, khung hình khỏe mạnh hơn và hệ miễn dịch hoạt động giải trí ” chuyên nghiệp ” hơn thì 1 số ít yếu tố sức khỏe hoàn toàn có thể tự biến mất. Ví dụ như các loại dị ứng nhẹ, chứng không dung nạp một số ít loại thực phẩm, hay chuyện đau bụng nhẹ. Do vậy, các bậc cha mẹ hãy bình tĩnh, liên tục theo dõi 1 số ít tín hiệu lạ nho nhỏ của khung hình con nhé !
4. Bảo vệ con bằng cách tiêm phòng vắc–xin đầy đủ
Gần đây, trào lưu ” chống vắc-xin ” đã gây hoang mang lo lắng cho rất nhiều cha mẹ. Tuy nhiên, bạn nên bình tĩnh xem xét yếu tố cẩn trọng và tham vấn quan điểm bác sĩ hơn là tự quyết định hành động. Sự thật là vắc – xin chính là một trong những thành tựu lớn nhất của nền y học thế kỷ XX. Vài thập kỷ trước, khi mà bệnh lao vẫn là một yếu tố nghiêm trọng ở nhiều vương quốc ; bại liệt, uốn ván và bạch hầu đã giết chết rất nhiều trẻ nhỏ, thì chính vắc-xin đã bảo vệ rất nhiều người. Quan trọng hơn, cho đến thời gian này, không có một bác sĩ nào khuyên bệnh nhân của mình ” chống vắc-xin ” cả .
5. Ghi nhớ các triệu chứng để kịp thời chữa bệnh cho con
Ngay cả một đứa trẻ được chăm tốt nhất, ở trong môi trường sạch sẽ nhất thì cũng sẽ có lúc bị bệnh. Trẻ con bị bệnh là hết sức bình thường. Đó là cách hệ miễn dịch của trẻ học tập và thích nghi trong quá trình trưởng thành. Dù vậy, các bậc cha mẹ vẫn nên nắm rõ các triệu chứng cơ bản của một số bệnh phổ biến để kịp thời đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.
Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm triệu chứng của vài bệnh trẻ thường gặp như sau :
- Triệu chứng của viêm phổi là trẻ khó thở, biến hóa màu da, kém ăn, lo ngại, sốt ( hoàn toàn có thể Open rất muộn )
-
Triệu chứng của nhiễm trùng Rotavirus là trẻ sẽ chán ăn, mệt mỏi, lo lắng, sốt, nôn mửa, tiêu chảy, sổ mũi, ho
- Triệu chứng của viêm phế quản là trẻ sốt, khó thở, ho, yếu, chán ăn, nhức đầu, đổ mồ hôi, đổi khác màu da
Hy vọng với 5 tuyệt kỹ trên, Prudential sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho con tốt nhất !
Source: https://thevesta.vn
Category: Sức Khỏe
